來賓：柯震東

＃2011以「那些年，我們一起追的女孩」獲得第48屆金馬獎最佳新演員獎、2012年華語電影傳媒大獎最佳新演員獎。
2012至2023電影作品：「南方小羊牧場」、「變身」、「在一起」、「小時代」系列、「再見瓦城」、「報告老師！怪怪怪怪物！」、「打噴嚏」、「鱷魚」、「金錢男孩」、「初戀慢半拍」、「請問，還有哪裡需要加強」等，其中2021以「月老」拿下第24屆台北電影獎最佳男主角獎。
＃「黑的教育」首次擔綱導演，獲得第18屆大阪亞洲電影節「最具潛力創作者」、第47屆香港國際電影節「新秀電影競賽評審團特別表揚」，以及第25屆台北電影獎8項提名、第59屆金馬獎4項提名等肯定。
 
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來賓：唐福睿
作品：八尺門的辯護人（原著、編劇、導演）
＃在臺取得法律碩士學位，律師執業五年後，考上公費留學，赴美國加州藝術學院（CalArts）攻讀藝術創作碩士，主修電影導演。
＃以成為編導並重的創作者為目標，因自身的專業法學訓練和豐富訴訟經驗，擅長以寫實手法描繪法律制度下的各種人性困境。
＃小說作品《八尺門的辯護人》獲第二屆鏡文學百萬影視小說大獎百萬首獎、2022年台灣文學獎蓓蕾獎、2022年金鼎獎文學圖書獎、2023年台北國際書展大獎小說獎首獎等三項文學大獎，之後親自編導同名影集。
 
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來賓：唐福睿
作品：八尺門的辯護人（原著、編劇、導演）
＃在臺取得法律碩士學位，律師執業五年後，考上公費留學，赴美國加州藝術學院（CalArts）攻讀藝術創作碩士，主修電影導演。
＃以成為編導並重的創作者為目標，因自身的專業法學訓練及豐富訴訟經驗，擅長以寫實手法描繪法律制度下的各種人性困境。
＃小說作品《八尺門的辯護人》獲第二屆鏡文學百萬影視小說大獎百萬首獎、2022年台灣文學獎蓓蕾獎、2022年金鼎獎文學圖書獎、2023年台北國際書展大獎小說獎首獎等三項文學大獎，之後親自編導同名影集。
 
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來賓：岳啟儒
書名：「一人份的勇氣：仲誼集團惡魔老闆岳啟儒的硬闖人生」
出版：時報出版
＃雖然你無法決定你出生時的人設，但是你的自主意識可以決定你的未來。
＃顧全大局不等於懦弱，轉身離開不代表無情，當妳為的是自己，任何決定都是勇敢。
＃正向面對挑戰，始終堅信一人份的勇氣，可以發揮無與倫比的力量。
 
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來賓：岳啟儒
書名：「一人份的勇氣：仲誼集團惡魔老闆岳啟儒的硬闖人生」
出版：時報出版
＃創業19年，將時尚精品公關推向業界頂標的「惡魔老闆」，給當代年輕人關於職場文化的衷心建言。
＃憑藉一人份的勇氣，在人生、職場及關係裡，交出了女性自主的成功範本。
＃從揭露配偶不忠到對簿公堂，面對不實抹黑攻擊，當妳為的是自己，任何決定都是勇敢的展現。
 
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來賓：周慕姿（諮商心理師／心曦心理諮商所共同創辦人）
＃如果可以，面對負面情緒時，希望我們都能當自己的好朋友；而當情緒被理解且接受時，它給予你的回報，遠比你想像的多。
＃在當前鼓勵競爭的教育與職場環境裡，了解嫉妒與羨慕只是一線之隔。
＃避免被情緒勒索，重新找回建立關係的信心與勇氣。
 
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來賓：周慕姿（諮商心理師／心曦心理諮商所共同創辦人）
＃自身困擾、家庭親子、親密關係、社交溝通等，各種焦慮情緒的影響。
＃自我察覺與關係應用，不是遇到大問題才需要學習。
＃避免被情緒勒索，重新找回建立關係的信心與勇氣。
 
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來賓：朱芯儀
書名：保留那個快樂的自己（重版文化）
＃2021年確診乳癌，歷經6次化療、12次標靶治療，今年1月臉書發文抗癌成功：「重生之後要更開心，要更勇敢、要更享受自在。」
＃以前認為忍讓才是愛與成全，但因為生病，有一次夫妻閒聊時，先生反而喜歡她的轉變，因為她不再只是忍耐。
＃婚前投身戲劇演藝行列的她是1.0、婚後成為母親的她是2.0，當遇到癌細胞後的她，在揮別了癌細胞，戰勝那些「壞東西」的她，則是朱芯儀3.0。
 
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來賓：朱芯儀
書名：保留那個快樂的自己（重版文化）
＃2021年確診乳癌，歷經6次化療、12次標靶治療，2023年1月臉書發文抗癌成功：「重生之後要更開心，要更勇敢、要更享受自在。」
＃癌症讓我開始試著接受無常、試著放鬆，試著不去追求每件事都跟我想的一樣。
＃把握機會重整自己，選擇把那些糾結丟下，為了自己，也為了家人，留下了那個快樂的自己。
 
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來賓：OT莉莉（職能治療師）
書名：「好好生活：職能治療師爸媽，從生活中淬鍊的教養心流」
＃接納孩子之前，先接納自己、照顧自己。
＃自己的需求與孩子的需求同等重要，犧牲與奉獻、勉強與忍耐，並不是長久之道。
＃以職能治療師的角度，協助父母進行自我覺察、改善生活面臨的問題。
 
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