Nutrição, Exercício e Saúde

Recebo a Ft. Dra. Júlia Os Vilarinho, da Clínica MOVE e do Hospital das Clínicas da USP, para nos explicar como a fisioterapia pode ajudar no manejo clínico da Osteoartrite/Artrose, bem como da Artrite Reumatóide.

Se você tem algumas dessas doenças ou conhece alguém que as tenha, por favor, compartilhe, comente, para que mais pessoas possam ter acesso a essa informação!

Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE,

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Nesse episódio, conversamos um pouco sobre o Climatério e a Menopausa na visão do Nutricionista. Eu e a Dra. Mayra Ferrari, ambas nutricionistas da Clínica MOVE, explicamos um pouco das principais alterações orgânicas relacionadas a essa fase da vida, bem como algumas estratégias nutricionais que podem auxiliar no manejo dos sinais e sintomas característicos.

Mais uma entrevista incrível nesse podcast, que é uma realização da @clinica_move!

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Recebo a minha querida colega de profissão e parceira na Clínica MOVE, Dra. Mayara Ferrari, para falar sobre a nova proteína em pó à base de colágeno + aminoácidos, especificamente no desfecho de ganho de massa muscular.

Ela vai nos explicar quais suas principais características, indicações e contra-indicações e se existe uma base de comparação com as proteínas em pó que já estão há mais tempo no mercado.

Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da @clinica_move!

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Nesse episódio, os papéis foram invertidos! Assim, a Dra. Marina Cecchini, Psicóloga da Clínica MOVE, foi a entrevistadora e eu a convidada, para falar sobre a importância do exercício e do esporte na minha história sob vários ângulos.

Nós nos divertimos muito ao gravá-lo e esperamos que vocês gostem, afinal, a ideia é encontrar aquilo que o inspira a viver melhor e com saúde!

Mais um epísódio incrível desse podcast que é uma realização da @clinica_move!

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Recebo a Dra. Marina Cecchini, Psicóloga da Clínica MOVE, para nos contar como a Psicologia do Esporte pode auxiliar atletas e praticantes de exercício físico não só a aumentarem seu desempenho, mas também a lidarem com as questões específicas de ordem prática e de identidade que envolvem o treinamento físico em geral.

Mais um episódio incrível desse podcast que é uma realização da @clinica_move!

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Recebo novamente a Ft. Barbara Hossni Espinhel para falar sobre os benefícios do Pilates para a saúde. Quais suas principais indicações e, sobretudo, os ganhos que essa atividade proporciona?

Mais um episódio incrível desse podcast que é uma realização da Clínica MOVE!

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Recebo a Fisitoterapeuta Esportiva Barbara Hossni Espinhel para nos contar um pouco sobre sua experiência com o Voleibol, como tratar as principais lesões que acometem os atletas e praticantes dessa modalidade que é tão popular no Brasil.

Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE (@clinica_move).

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Recebo novamente o Dr. Bryan Saunders, Cientista do Esporte e Pesquisador da Escola de Educação Física e Esporte e da Faculdade de Medicina da USP, para nos explicar os efeitos da cafeína sobre o desempenho físico.

Mais um episódio incrível desse podcast, que é uma realização da Clínica MOVE (@clinica_move).

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Recebo o Dr. Bryan Saunders, Cientista do Esporte e Pesquisador da Escola de Educação Física e Esporte e também Faculdade de Medicina da USP, para falar sobre Nitrato, suas principais fontes e formas de administração e seus prováveis benefícios sobre o desempenho sobretudo em ciclistas.

Nesse momento, ele está recrutando sujeitos para seu novo estudo com mulheres e se você se interessa em participar, os contatos são:

arthurcarvnut@gmail ou (71) 99162-6893 com Arthur ou (11) 96358-8115 com Heloísa

Mais um epísódio incrível nesse podcast que é uma realização da Clínica MOVE (@clinica_move)

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Recebo novamente o Dr. Joaquim Vasques, Reumatologista da Clínica Move, para nos explicar o que é a insônia, como ela afeta a qualidade de vida e quais cuidados podemos ter para melhorar o sono.

Mais um episódio incrível desse podcast que é uma realização da Clínica MOVE!

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