โรงหมอ

โรงหมอ

By Thai PBS Podcast, Thai PBS RadioTV & Film
Download on the App Store

โรงหมอ episodes

  • โรงหมอ EP. 1090: สัญญาณเตือน อาการ และโรคทางจิตเวช

    อาการทางจิตหรือโรคทางจิตเวช สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ แต่นี่เป็นเพียงปัจจัยหนึ่งเท่านั้น ยังมีอีกหลาย ๆ ปัจจัยที่ส่งผลให้คนเรามีอาการทางจิตเวชได้

    สุขภาพจิตส่งผลต่อคุณภาพชีวิตได้เช่นกัน การใช้ชีวิตในปัจจุบันที่ต้องเร่งรีบและแข่งขันตลอดเวลา อาจเป็นส่วนกระตุ้นให้สุขภาพจิตของคนเราเสียไปได้ เราจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องคอยสังเกตและเรียนรู้ว่า ตัวเราหรือคนรอบข้างมีอาการที่กำลังบ่งบอกทางจิตเวชแล้วหรือไม่ เพราะส่วนใหญ่อาการนี้เจ้าตัวจะไม่รู้ตัวเอง สัญญาณอาการและโรคอะไรบ้างที่เข้าข่ายโรคทางจิตเวช รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

    30 min
  • โรงหมอ EP. 1089: กินอาหารตามสั่ง สั่งกินแบบไหนยังได้สุขภาพที่ดี

    เวลาที่เราหิวแต่กลับไม่รู้ว่าจะกินอะไร มักจะไปจบอยู่ที่ อาหารตามสั่ง แม้เป็นเมนูเดียวกันแต่ละร้านก็ทำออกมาไม่เหมือนกัน วัตถุดิบต่างกัน รวมถึงรสชาติด้วย

    ข้าวกะเพราไข่ดาว หนึ่งในเมนูสุดฮิตที่เขาบอกกันว่าเป็นอาหารสิ้นคิด นึกอะไรไม่ออกก็มักจะสั่งเมนูนี้ รสชาติจัดจ้านถูกปากคนไทยและต่างชาติ แต่รู้หรือเปล่าว่า กะเพราไก่ดีกว่ากะเพราหมูสับ และอีกหนึ่งเมนูสุดฮิตเช่นกันนั่นคือ สุกี้ทะเล เมนูสำหรับคนอยากลดความอ้วนหรือควบคุมอาหาร แต่รู้หรือไม่กิน สุกี้น้ำดีกว่าสุกี้แห้ง นอกจากความอร่อยถูกปาก อาหารตามสั่ง สั่งอย่างไรให้สุขภาพของเรายังดี รวมถึงเหตุผลทำไมกะเพราไก่ดีกว่ากะเพราหมูสับ และสุกี้น้ำดีกว่าสุกี้แห้ง รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

    30 min
  • โรงหมอ EP. 1088: นกเขาไม่ขัน สมรรถภาพทางเพศเสื่อม ปัญหาของชายวัย 30+

    ผู้ชายที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไป เตรียมตัวรับกับความถดถอยสมรรถนะของน้องชายตัวดีไว้ด้วย เพราะนอกจากฮอร์โมนที่ลดลงแล้ว ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดปัญหาความบกพร่องทางเพศ

    ความบกพร่องทางเพศ เรียกอีกอย่างว่า สมรรถภาพทางเพศเสื่อม เป็นภาวะที่สร้างบาดแผลอันปวดร้าวลึกในจิตใจแบบบอกใครไม่ได้ เมื่อเจ้าน้องชายตัวดีไม่ยอมปฏิบัติภารกิจจนอาจทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างคู่รักจบสิ้นลง ปัญหานี้เกิดขึ้นกับผู้ชาย 152 ล้านคนทั่วโลก นอกจากนี้ยังพบว่าเมื่อมีอายุ 40 ปีความปึ๋งปั๋งลดลงถึง 20.4% อายุ 50 ปีลดลง 46.4% และเมื่ออายุ 70 ปีลดลงถึง 73.4% ปัญหาเกิดจากอะไรที่ควรปรับหรือเลี่ยง รักษาหรือแก้ไขอย่างไร รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

    29 min
  • โรงหมอ EP. 1087: อาการนิ้วปุ้มนิ้วตะบอง สัญญาณเตือนโรคร้ายจากร่างกาย

    สัญญาณเตือนของร่างกายเมื่ออยู่ในภาวะไม่ปกติ ติด หรือเป็นโรค จะแสดงอาการแตกต่างกันออกไป หนึ่งในนั้นไปปรากฎที่นิ้วมือหรือเท้าจากอาการ #นิ้วปุ้มนิ้วตะบอง

    อาการ "นิ้วปุ้มนิ้วตะบอง" เกิดขึ้นได้ที่นิ้วมือหรือนิ้วเท้า โดยนิ้วจะมีลักษณะบวมใหญ่บริเวณข้อสุดท้ายที่มีเล็บ เป็นได้ทั้งนิ้วมือและนิ้วเท้า อาจเกิดแค่เพียงนิ้วเดียวหรือเกิดกับทุกนิ้วในเวลาเดียวกัน นี่เป็นสัญญาณที่ร่างกายส่งสัญญาณเตือนให้เราได้รู้ว่า ตอนนี้ร่างกายไม่ปกติ กำลังเผชิญกับโรคบางอย่างซึ่งเป็นโรคที่ต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ นิ้วปุ้มนิ้วตะบอง เป็นอาการไม่ใช่โรค ไม่เจ็บปวด ต้องรักษาโรคให้หายอาการนี้จึงจะหายไปด้วย โรคอะไรที่ทำให้เกิดอาการนี้ รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

    27 min
  • โรงหมอ EP. 1086: เตือนไม่ได้ พูดไม่ฟัง ฉันต้องดีที่สุด เรื่องของคนอีโก้จัด

    การใช้ชีวิตหรือการทำงานร่วมกับคนที่มีอีโก้สูง ๆ จัด ๆ หรือที่เรียกกันว่า #ซูเปอร์อีโก้ (Super Ego) กลายเป็นฝันร้ายในชีวิตอย่างนึงโดยที่คน ๆ อาจไม่รู้ตัวในสิ่งที่เขาเป็น

    การเป็น ศูนย์กลางจักรวาล ของคน ๆ หนึ่ง มักทำตัวเป็นคนชี้นำทางความคิดจากตัวเองเท่านั้นว่าต้องดีที่สุด ถูกที่สุด ใช่ที่สุด ห้ามผิดเพี้ยน ปิดหูไม่รับฟังคำวิจารณ์ แต่เปิดปากวิจารณ์กดดันคนอื่นโดยไม่รู้สึก รับชอบอย่างเดียวผิดเป็นของคนอื่น ชอบคนประจบ ฯลฯ คนประเภทนี้อาจมีเบื้องหลังประสบการณ์ชีวิตที่ทำให้เขาต้องปกป้องตัวเองจากสิ่งที่ไม่ดีหรือเป็นภัย แต่กลับกลายเป็นพิษสำหรับคนรอบข้าง ซึ่งผลของการกระทำก็อาจสะท้อนออกไปในอนาคตที่อาจต้องตายอย่างโดดเดี่ยวก็ได้ คนประเภทนี้ทำไมห้ามปะทะ หากมีทางเลือกอื่นที่ดีกว่าทำไมแนะนำให้ไปดีกว่าอยู่ รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

    29 min
  • โรงหมอ EP. 1085: ข้อเท้าเอียง เท้าแบน ปัญหาและอาการเจ็บ กับการเลือกรองเท้า

    เวลายืนหรือเดินนาน ๆ หลายคนมีปัญหาเจ็บบริเวณข้อเท้า ส้นเท้า หรืออุ้งเท้า แม้เลือกรองเท้าที่เขาโฆษณาว่าดี เพื่อสุขภาพ แถมราคาแสนแพงมาใส่กลับไม่ได้ช่วยอะไรเลย

    อาการข้อเท้าเอียง เกิดได้จากข้อเท้าโดยตรง หรือเป็นเพราะสาเหตุอื่นที่ทำให้ข้อเท้าเอียง เช่น รูปร่างของขามีลักษณะโก่งงอ จนส่งผลให้ข้อเท้าเอียงตามไปด้วย ข้อเท้าเอียงทำให้เกิดอาการเจ็บได้ เช่นเดียวกันกับเท้าแบน ที่แบ่งเป็นแบนตลอดเวลา กับแบนเฉพาะเมื่อใช้งาน ซึ่งก็ทำให้เจ็บได้เช่นเดียวกัน ส่งผลให้ยืนหรือเดินนาน ๆ ไม่ได้ ที่สำคัญการเลือกรองเท้ามาสวมใส่ ต้องเลือกให้เป็นแบบเฉพาะเจาะจงสำหรับตนเองเท่านั้น เพราะอะไร การเลือกรองเท้าต้องดูอะไรบ้าง อาการเจ็บที่เกิดขึ้นแก้ไขอย่างไร รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

    27 min
  • โรงหมอ EP. 1084: คุณค่า ศักดิ์ศรี และอีโก้ ของคนสูงวัย

    คุณค่าและศักดิ์ศรี ของความเป็นมนุษย์ ทุกคนได้มาตั้งแต่เกิดจนกระทั่งตาย ทุกคนต่างเท่ากันไม่ว่ารวยหรือจน มียศฐาหรือธรรมดาสามัญ จะอายุน้อยหรือมากก็เช่นกัน

    แต่รู้หรือไม่ว่ากลุ่มคนสูงวัยเป็นกลุ่มที่ถูกลดทอนศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์มากที่สุด โดยเฉพาะผู้ป่วยที่ไม่สามารถดูแลหรือช่วยเหลือตัวเองได้ ซึ่งสะท้อนผ่านข่าวเหตุการณ์การทำร้ายร่างกายจากคนใกล้ชิดหรือคนดูแล อีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญสำหรับคนวัยนี้คือ อีโก้ (Ego) แน่นอนว่าทุกคนต่างมีอีโก้ในตัวเอง สำหรับคนสูงวัยอยู่อย่างไรให้มีศักดิ์ศรีและมีอีโก้อย่างเหมาะสม รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

    30 min
  • โรงหมอ EP. 1083: ผิวอ่อนแอและพัง กับการเลือกใช้เครื่องสำอางบำรุงผิว

    สภาพและคุณภาพผิวหนังเมื่ออายุมากขึ้น เป็นการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ชัดและบอกอะไรได้หลาย ๆ อย่าง ทั้งเรื่องพฤติกรรมการใช้ชีวิต การบำรุงรักษา ฯลฯ

    บางคนอายุมากแต่ผิวหน้าผิวหนังแลดูอ่อนเยาว์จนเดาอายุผิด แต่บางคนอายุไม่เท่าไหร่แต่เมื่อชีวิตผ่านประสบการณ์มาอย่างโชกโชน สิ่งเหล่านี้มีปัจจัยอื่น ๆ เข้ามาเกี่ยวข้องทั้งเรื่องพันธุกรรมที่ปรับแก้ได้ยากมาก สภาพแวดล้อมที่ใช้ชีวิต รวมถึงพฤติกรรมของตัวเราเองที่เสี่ยงต่อการทำร้ายทำลายผิวหนัง อีกเรื่องสำคัญคือ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางไม่เหมาะสมกับสภาพผิว ปัจจัยเหล่านี้มีอิทธิพลทำให้ผิวไม่แข็งแรงได้อย่างไร การเลือกและวิธีใช้เครื่องสำอางทำอย่างไร รายการ #โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

    29 min
  • โรงหมอ EP. 1082: ทำอย่างไรเมื่อฉันรู้สึกดิ่ง นอยด์กับสิ่งที่เจอหรือเป็นอยู่

    มนุษย์แต่ละคนนอกจากนิสัยจะแตกต่างกันแล้ว อารมณ์ยังแตกต่างในแต่ละคนด้วย บางเรื่องกับบางคนอาจไม่มีผลอะไร แต่กับอีกคนอาจทำให้รู้สึกดิ่งหรือนอยด์ไปเลยก็ได้

    ปัจจัยหรือเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดความรู้สึกดิ่งมีหลากหลายมากขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของสภาพจิตใจและประสบการณ์ชีวิตกับวิธีรับมือเมื่อต้องเผชิญกับเหตุการณ์นั้น ๆ แต่ความน่ากลัวของความรู้สึกในลักษณะนี้หากยับยั้งหรือจัดการไม่ได้ อาจพัฒนาจนกลายเป็น #โรคซึมเศร้า อาการนี้ยังรวมปัจจัยสภาพอากาศเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาวที่กลางวันสั้นลง กลางคืนยาวนานขึ้น ก็ส่งผลต่อภาวะนี้เช่นกัน แล้วจะจัดการอย่างไร รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

    31 min
  • โรงหมอ EP. 1081: โรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ เรื่องที่พ่อแม่อย่าพลาด

    โรคจมูกภูมิแพ้อักเสบ เป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ตั้งแต่เด็กจนถึงผู้ใหญ่ เป็นโรคที่บางคนได้รับมาพร้อมมรดกทางพันธุกรรม บางคนตอนเด็กไม่เป็นแต่มาเป็นเอาตอนผู้ใหญ่ โรคนี้เกิดกับระบบทางเดินหายใจ ซึ่งมีปัจจัยมาเป็นส่วนเสริมก่อโรคทั้งที่เกิดจากตัวของผู้ป่วยเอง หรือเกิดจากสภาพแวดล้อม เช่น ฝุ่นพิษ PM2.5 โรคนี้พ่อแม่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษเพราะบางครั้งอาจรบกวนการใช้ชีวิตของเด็กไปเลยก็ได้ ต้นเหตุเกิดจากอะไร ลักษณะอาการเป็นอย่างไร ทำไมเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 2 ปีไม่ควรใส่หน้ากากอนามัย และแบบไหนต้องไปหาหมอ รายการ #โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ

    29 min

About โรงหมอ

From the publisher's feed

โรงหมอ รายการที่นำเสนอข้อมูลรอบด้านเกี่ยวกับสุขภาพ ทั้งโรคภัย อาการ ยา จิตแพทย์ เพศ ครอบครัว สุขภาพจิต โรคเกิดขึ้นใหม่ และเรื่องสุขภาพอีกมากมาย…

More shows like โรงหมอ

THE STANDARD PODCAST by THE STANDARD

THE STANDARD PODCAST

38 Listeners

The Secret Sauce by THE STANDARD

The Secret Sauce

75 Listeners

Salmon Podcast by Salmon Podcast

Salmon Podcast

10 Listeners

5 Minutes Good Time by Mission To The Moon Media

5 Minutes Good Time

9 Listeners

Keep Me Busy by Infinity Podcast (ประเทศไทย)

Keep Me Busy

1 Listeners

แปดบรรทัดครึ่ง by ต้อง กวีวุฒิ

แปดบรรทัดครึ่ง

3 Listeners

คุยให้คิด by Thai PBS Podcast, Thai PBS Radio

คุยให้คิด

3 Listeners

Mission To The Moon Podcast by Mission To The Moon Media

Mission To The Moon Podcast

6 Listeners

Mission To The Moon by Mission To The Moon Media

Mission To The Moon

19 Listeners

The Library by THE LIBRARY

The Library

17 Listeners

เกลา นิสัยอันตราย PODCAST by KLAOSHOW

เกลา นิสัยอันตราย PODCAST

4 Listeners

Open Relationship by THE STANDARD

Open Relationship

8 Listeners

Myth Universe by Salmon Podcast

Myth Universe

8 Listeners

THE MONEY COACH by โค้ชหนุ่ม จักรพงษ์ เมษพันธุ์

THE MONEY COACH

9 Listeners

TOP TO TOE by THE STANDARD

TOP TO TOE

0 Listeners