โรงหมอ

จากการสำรวจพบว่า ผู้สูงอายุ 1 ใน 5 คน ต้องทรมานจากความผิดปกติทางจิตเวชและทางสมอง  โดยเฉพาะภาวะสมองเสื่อมและภาวะซึมเศร้า และอาการเหล่านี้เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุแย่ลงอย่างมาก ดังนั้น ควรพาผู้สูงอายุไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อประเมินความรุนแรงของภาวะจิตใจและสมอง เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

โดยทั่วไปร่างกายของเราสามารถที่จะเชื่อมกระดูกให้เข้าที่ได้เอง แต่ถ้ามีการแตกหักที่มากหรือผิดรูป จะต้องทำการเปิดแผลเข้าไปในกระดูกแล้วเอาโลหะมาดามไว้ ซึ่งมีทั้งแบบ Stainless steel ที่คุณภาพดี Super-Alloy และไททาเนียม ซึ่งโลหะเหล็กพวกนี้จะมีความแข็งแรงทนทานได้ดี ทั้งนี้ ก่อนที่จะผ่าตัดรักษาจะต้องดูว่าคนไข้อยู่ในภาวะที่ฉุกเฉินหรือมีอันตรายกับชีวิตหรือไม่ ถ้ามีภาวะที่ฉุกเฉินอาจจะมีอันตรายถึงชีวิตได้ เช่น มีตับแตก ม้ามแตก มีเลือดออกในช่องท้อง หรือมีเลือดคั่งในสมอง จะต้องจัดการเรื่องเหล่านั้นก่อน ถ้าไม่มีปัญหาใด ๆ ก็จะพิจารณาการผ่าตัดรักษาได้เลย

อาการท้องผูก เป็นอาการที่เกิดความยากลำบากในการขับถ่าย ซึ่งต้องใช้แรงในการเบ่งมาก อุจจาระออกมาเป็นก้องแข็งเล็ก ทำให้เกิดความไม่สุขสบายท้อง การรับประทานอาหารที่ถูกต้องมีส่วนอย่างมากที่จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการท้องผูก คือ การกินอาหารที่มีกากใยมากขึ้น หรือ ไฟเบอร์

เบาหวานในสัตว์เลี้ยง เป็นปัญหาในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงเกินไป และอยู่ในช่วงที่อินซูลินสามารถทำงาน และร่างกายสามารถนำน้ำตาลเหล่านั้นไปใช้ได้อย่างเหมาะสม อาหารที่ให้สัตว์ป่วยกินนั้น ควรเป็นอาหารที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างช้า ๆ คือ อาหารในกลุ่มคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวซ้อมมือ ข้าวกล้อง ธัญพืช เมล็ดพืช เผือกและมัน

การฆ่าตัวตาย เป็นหนึ่งในสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ สำหรับการดูแลบุคคลในครอบครัวหรือบุคคลใกล้ตัวที่อาจคิดฆ่าตัวตายนั้น จำเป็นต้องอาศัยการสังเกตุอย่างใกล้ชิด บางครั้งเรื่องเล็ก ๆ อาจจะเป็นสัญญาณของความคิดอยากฆ่าตัวตาย ดังนั้น มาเฝ้าระวังบุคคลที่เสี่ยงฆ่าตัวตายด้วยการสังเกตสัญญาณและอาการเหล่านี้ คือ มีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย คิดแต่เรื่องความตาย วางแผน เริ่มปลีกตัวออกจากสังคม แสดงความสิ้นหวัง ฯลฯ

ห้องครัว เป็นอีกห้องที่สำคัญและถูกใช้งานบ่อยไม่แพ้ห้องไหนในบ้าน เพราะต้องใช้งานทุก ๆ วัน จึงอาจทำให้เกิดคราบสกปรกได้ง่าย เพราะเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย ที่สามารถเติบโตได้ดีในที่ร้อนชื้น และมักมากับของสดหรือเศษอาหารที่เน่าเสีย ซึ่งเชื้อแบคทีเรียสามารถก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ได้มากมาย ทั้งท้องร่วง คลื่นไส้ อาเจียน หรือการติดเชื้อที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

ไม่ว่าจะเป็นพ่อ หรือ แม่เลี้ยงเดี่ยว หลายคนที่อยู่ในสถานการณ์แบบนี้ อาจจะรู้สึกถึงความโดดเดี่ยวกับสิ่งที่ต้องเผชิญ แล้วก็อาจจะรู้สึกว่าจะเลี้ยงลูกให้ดีได้อย่างไร เรามีเทคนิคดี ๆ ที่ช่วยให้คุณเลี้ยงลูกได้ง่ายขึ้น 

ในช่วงฤดูฝนจนกระทั่งฤดูหนาว เป็นช่วงที่สภาพอากาศมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ทำให้คนที่มีสุขภาพไม่แข็งแรงหรือไม่ได้เตรียมพร้อมกับสภาพอากาศมักจะมีอาการป่วยไข้ได้ โดยเฉพาะเด็กเล็ก แต่ช่วงเวลานี้มีไวรัสประจำถิ่นชนิดหนึ่งที่สามารถทำให้เกิดอาการไข้ไม่สบายที่แสดงอาการและอันตรายมากกว่านั้นคือ RSV ซึ่งเป็นไวรัสที่ทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจทั้งส่วนบนและส่วนล่าง RSV ไม่มียารักษาโดยตรง ต้องรักษาแบบประคับประคองอาการ ทุกกลุ่มอายุสามารถเป็นโรคนี้ได้ แต่กลุ่มเสี่ยงที่สุดคือ กลุ่มเด็กที่มีอายุน้อยกว่า 1 ขวบ รองลงมาคือเด็กที่มีอายุตำ่กว่า 3 ขวบและผู้สูงอายุ

กระดูกไหล่หนีบ เกิดจากการเสียดสีระหว่างเส้นเอ็นหุ้มข้อไหล่กับปลายกระดูกสะบัก ซึ่งจะมีช่องว่างที่เรียกว่า Subacromial Space  ช่องว่างนี้จะเป็นทางที่กลุ่มเส้นเอ็นของกลุ่ม Rotator Cuff ลอดผ่าน  อาการที่เกิดขึ้นนี้จะต้องพักหรือเปลี่ยนแปลงการใช้งาน รายที่มีอาการปวดมาก ๆ อาจใช้ผ้าคล้องแขนประคองไว้ สำหรับบางรายอาจมีความจำเป็นต้องใช้ยาลดปวดหรือยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เพื่อลดอาการปวดและบวม

เพราะคําว่าบุฟเฟต์ ทำให้หลายคนสามารถบริโภคได้อย่างไม่จํากัดจํานวน ส่งผลให้ผู้บริโภคส่วน ใหญ่ รับประทานอาหารบุฟเฟต์ให้ได้ปริมาณมากที่สุด เพื่อให้เกิดความคุ้มค่าเกินความต้องการของร่างกาย และเมื่อข้ามขอบข่ายของความพอดี ย่อมส่งผลต่อสุขภาพอย่างแน่นอนหากตามใจปากอย่างต่อเนื่อง ผลที่จะเกิดขึ้น คือ ภาวะอ้วน ต่อมา ก็จะอาจเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง