André och Erika intervjuar Oskar Johansson om hur Strukturkalendern och andra verktyg har hjälpt honom, som inte ser sig som särskilt strukturerad, att leva ett mer strukturerat liv.

Sammanfattning

• Ett bra sätt att lära sig en ny färdighet är att ha ett tydligt mål att sträva mot.
• Sänk ambitionsnivån för att få uppgiften gjord i tid.
• Inom tydliga ramar känner Oskar en stor frihet.
• Delade kalendrar i Google Calendar för att alla inblandade ska ha koll på när mötet äger rum.
• Viktiga ingredienser i ett strukturerat liv: använder en kalender, missar aldrig en deadline, gör det han har sagt att han ska göra.
• Ha en god mötesstruktur på möten med en förberedd mötesledare med en dagordning som följs och att man inte upprepar samma sak om igen (lyssna också på avsnitt 9). Våga ta plats och erbjuda din hjälp om det är något du vill göra eller vill lära dig.
• Lärorikt att möta nya kulturer. Det kan lära en att hantera det oväntade bättre.
• Lär dig hur du fungerar. Börja med grunderna: Hur mycket sömn behöver du? När behöver du äta? Det är okej att be om pauser när du behöver det. Prioritera sömn och mat högt oavsett om du har en deadline eller inte.
• Strukturkalendern har hjälpt Oskar genom att vara en bra plats för att hålla reda på att-göra-punkter och att komma igång med uppgifter tidigare.

Dagens avsnitt sponsras av Strukturkalendern (strukturkalendern.se).

Bra – bättre – bäst: 

Bra: Se till att saker/föredrag är klara innan de ska hållas.
Bättre: Att förberedelserna är färdiga en timme innan start.
Bäst: Att förberedelsen är färdiga minst en dag innan start.

Veckans prova på: Sätta en deadline några dagar innan det bränner till.

Musik och klippning: Simon Lundberg

Frågor? Skriv till hej(snabel-a)strukturpodden.se eller fyll i kontaktformuläret på strukturpodden.se.

Facebookgrupp: Gå gärna med i vår Facebookgrupp Strukturpodden där du kan ställa frågor, kommentera avsnitten och hjälpa andra som längtar efter mer struktur.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.