Pause Active ⏸️

By Marie MT

C’est le moment de faire une pause dans ton quotidien. Une “pause active” qui va t'apporter une dose de motivation, d'inspiration et d'évasion. Elle ne te servira pas à rien ; au contraire :)

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Pause Active ⏸️ episodes:

February 20, 2025 À écouter pour bien commencer ta journée
La dose de motivation dont tu as besoin ! Ce week-end maintenant, tu sauras quoi faire : instaurer l'art du moment présent.
La chaîne du podcast : https://www.youtube.com/@PauseActive
Mon insta : @marie.mt

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18min
February 06, 2025 Tokyo : voyage de rêve ou désillusion ?
immersion totale dans les rues de Tokyo, en faisant le bilan. Bon voyage !
Insta : @marie.mt

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34min
January 16, 2025 ça va pas, je fais quoi ? "Mets-toi en mode cocon"
Il y a de jours avec , des jours sans. Mais ce "mode cocon" sera toujours là pour toi quand tu en as besoin.

Tu viens m'écrire sur insta ? @marie.mt

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9min
January 09, 2025 ces 5 choses à faire pour passer une bonne journée
Voici ma recette, j'ai hâte de connaître la tienne ! N'oublie pas de venir commenter sous mon dernier post insta notre petite phrase ( insta : @marie.mt )
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15min
January 02, 2025 bilan du mois de décembre & mes favoris
Entre galères, bad mood et moments qui au contraire : full joie ; il s'en est passé des choses ce mois-ci ! J'ai aussi découvert plein de trucs trop cool faut que je t'en parle !

PS: viens m'écrire un message ici sur instagram @marie.mt

La vidéo est dispo sur ma chaîne youtube : https://www.youtube.com/@PauseActive

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17min
December 25, 2024 ton vocal privé : j'ai rien fait aujourd'hui et c'est ok
J'ai un message vocal à t'envoyer en ce 25 décembre. J'espère que tu profites bien de ce moment des fêtes de fin d'année pour ne rien faire :)
Hâte que tu me racontes : @marie.mt

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6min
December 19, 2024 6 petites habitudes qui ont un grand impact sur ton quotidien
Je te promets, ça change tout ces trucs ! Voici les ingrédients, pioche et construit ta propre recette

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19min
December 12, 2024 j'ai un oeuf de pigeon qui a poussé sur mon front STORY TIME
Le drame qui n'est pas arrivé par hasard. L'histoire est folle
La vidéo :
https://www.instagram.com/marie.mt/reel/DDCKagTMKRQ/
https://www.tiktok.com/@mariemt_/video/7443404914404936992?lang=fr

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15min
December 05, 2024 cher univers, voici ma wishlist de noël
Une wishlist vraiment pas comme les autres
Tu viens m'écrire sur insta ? @marie.mt

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18min
November 21, 2024 Dors pour avoir l'énergie de réaliser tes rêves
2 choses INDISPENSABLES pour avoir la force et l'énergie de réaliser tes rêves
C'est comme "rêver est la première étape pour réaliser tes rêves"

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14min

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