پادکست مدرسه رابطه

برای نگهداری از یک رابطه مشترک

یه سری کارا هست که باید انجامشون بدی

اگر برات مهمه که بدونی چجوری میشه از رابطه‌ای که توش هستی نگهداری کنی و چه باید‌های رو باید رعایت کنی، حتما به این اپیزود گوش کن.

دکتر سامرند سلیمی عزیز تو این اپیزود هم ما رو بسیار راهنمایی کردن و از هم صحبتی با ایشون بسیار لذت بردیم:

‌

کتاب هفته: زندگی خود را دوباره بیافرینید

کد تخفیف دریافت ار طاقچه: shanbehinhafteh

‌

‌راه‌های ارتباط با دکترسامرند سلیمی:

00989330620911

00989022326080

Instagram:dr.samrandsalimi

یه وقتایی هست که نمیدونیم دقیقا کجا ایستادیم!

خودمونو میشناسیم

محیط اطرافمونم همینطور

اما شخصی که باهاش تو رابطه هستیم رو نه!

فکر میکنیم همه‌ی زندگی‌ها همینه

پس ادامه میدیم ...

اما چه خوب میشنه یه بار سرمون رو بیاریم بالا و از بیرون به روابطمون نگاه کنیم

چه شکلی به نظر میاد؟

داریم کنار هم رشد میکنیم؟

یا همدیگرو خورد میکنیم؟

‌

تو این اپیزود از پادکست شنبه این هفته دکتر سامرند سلیمی (روانپزشک و زوج درمانگر) همراهمون هستن و بهمون میگن آیا یک رابطه میتونه سازنده باشه؟ و البته اگر در یک رابطه مخرب هستیم، از کجا میتونیم‌ متوجه این

موضوع بشیم؟

کتاب هفته: عشق هرگز کافی نیست

کد تخفیف دریافت از طاقچه: shanbehinhafteh

راه‌های ارتباط با دکتر سلیمی:

+989330620911

+989022326080

Instagram: dr.samrandsalimi

میدونین که تو فصل چهارم مهمونای پادکست ما زوج هستند؛

زوج‌هایی که باوجود تمام چالش‌های زندگی مشترک و کار حرفه‌ای در کنار هم همچنان رو به رشد قدم بر میدارن.

این هفته برای اولین بار خانم سهیلا ثقفی نازنین در یک گفت و گو همراه همسرشون دکتر احمد حلت عزیز بودن و برامون از زندگی مشترک، آشناییشون باهم دیگه، مشارکتشون برای پیشبرد اهداف مشترک و ... گفتن.

چیزی که این گفت و گو رو شنیدنی میکنه اینه که این دو عزیز بسیار صمیمی و صادقانه از خودشون و زندگی مشترکشون صحبت کردن.

امیدواریم شما هم به اندازه ما از شنیدن این اپیزود لذت ببرید و اون رو با دوستاتون به اشتراک بذارید.

هممون تو زندگیمون خیلی آدما میان و میرن

اما یه عده خاص هستن که بهشون یه حس دیگه‌ای داریم.

ازشون خوشمون میاد، باهاشون صمیمی میشیم و گاهی شکل رابطه عوض میشه و میشن شریک زندگیمون!

اما آیا میدونیم چرا؟ چرا این آدم؟ چرا یک نفر دیگه نه؟ چرا کلی آدم رو فقط با گفتن جمله ازش خوشم نیومد پس میزنیم؟!

‌

تو این اپیزود از پادکست شنبه این هفته دکتر ثانی عزیزکه روانپزشک و زوج درمانگرهستن همراهمونن و به خیلی از این سوالا جواب میدن.

‌

‌

معرفی کتاب هفته:

چگونه عشق خود را پیدا کنیم؟

از آلن دو باتن و مدرسه زندگی

‌

نسخه الکترونیکی این کتاب رو با کد تخفیف shanbehinhafteh  با ۳۰ درصد تخفیف از اپلیکیشن و وبسایت طاقچه میتونید دریافت کنید.

INSTAGRAM

خب ما برگشتیم اما با دست پر!

این اپیزودکی که میشنوید در مورد تغییراتی هست که تو فصل چهارم پادکست شنبه این هفته اتفاق میفته.

فصل چهارم از ۲۵ مرداد / ۱۵ آگِست شروع میشه که درواقع تولد یک سالگی پادکست شنبه این هفته هم هست.

یکی از مهمترین ویژگی‌هایی که به مرور زمان باعث میشه از زندگی احساس رضایت داشته باشیم، نترس بودنه.

اینکه برای خواسته‌هامون تلاش کنیم، حتی اگه مجبور شدیم بجنگیم، از صفر شروع کنیم و به امید رسیدن بهشون گام برداریم.

تو این اپیزود وحید و مهلا از زندگیشون برامون میگن، اینکه چطور با هم آشنا شدن، چرا مهاجرت کردن و در نهایت چرا پادکست شنبه این هفته به وجود اومد؟

هرچند گفتنش خیلی آسون‌تر از انجام دادنشه اما اگه واسه رسیدن به آرزوهامون قدم بر نداریم، اونا همیشه فقط یه آرزو باقی میمونن!

این آخرین اپیزود از فصل سوم پادکست شنبه این هفته‌ست.

شروع یه همکاری با یه پایان هیجان انگیز برای این فصل!!!

امیدواریم از شنیدن این اپیزود لذت ببرید و منتظرمون باشید که با فصل چهارم دوباره برمیگردیم ...

!هر آدمی تو زندگی کلی هدف و آرزو داره که برای رسیدن بهشون تلاش میکنه

.گاهی وقتا یا با انتخاب خودمون و یا بنا به شرایط زندگی مجبور میشیم که مسیرمون رو تغییر بدیم

.همراه با اون، هدفمون هم تغییر میکنه و انگار توی این تغییر مسیرها پخته میشیم و بالاخره جای خودمون رو پیدا میکنیم

.این هفته ما مهمون عزیزی داشتیم که تو زندگی تغییر مسیر‌های زیادی داشته اما از اون‌ها خوشحاله و میگه اگر زمان به عقب برگرده بازم همون کارها رو انجام میده

! سیاوش از مسیر زندگی و مهاجرتش برامون میگه تا رسیدن به ایده‌ی داشتن یک رستوران سیار و رشد و گسترشش تا تاسیس گریل گیت

.عوض کردن رشته و حیطه فعالیت شاید سخت باشه اما مهم اینه بالاخره پیدا کنی که به چه کاری علاقه داری و برای رسیدن بهش قدم برداری. حتی اگر به قیمت بستن چشمات روی سال‌های تحصیلت باشه

.ما اومدیم تا زندگی کنیم، برای خودمون و آرزوهامون

انتقاد کردن خیلی خوبه اما مثل تمام کارهای دیگه راه و رسم خاص خودش رو داره.

اینکه بدونی کِی، کجا و چجوری نقدت رو بیان بکنی تا هم تاثیر خوبی داشته باشه و هم کسی که ازش انتقاد میکنی رو ناراحت نکنه، کار سختیه اما میتونیم تمرین کنیم تا یادش بگیریم.

در این اپیزود مازیار رضایی عزیز همراهمون بود و باهم در مورد انتقاد کردن و انتقاد شنیدن گپ زدیم.

یکی از موضوعاتی که بهش پرداختیم این بود که آیا شبکه‌های اجتماعی جای مناسبی برای انتقاد کردن هستن؟

شما چی فکر میکنید؟

این اپیزود هم بهمون کمک میکنه چجوری از دیگران انتقاد کنیم و هم اینکه چجوری میشه یکم انتقاد پذیریمون رو بالا ببریم.

توی این اپیزود ما از عادت‌هامون صحبت کردیم.

عادت‌هایی که خوب نبودن و به مروز زمان متوجه‌ بودنشون شدیم و تصمیم گرفتیم تا اون‌ها رو ذره ذره از زندگیمون کمشون کنیم تا یه روزی دیگه نباشن.

شما تا حالا عادت‌های خودتون رو زیر ذره‌بین گذاشتین؟

به این دقت کردین که آیا عادت‌هاتون درست هستن یا نیاز به تغییر دادن؟

گوش دادن به این اپیزود میتونه یادآورِ بازنگریِ عادت‌هامون باشه، تا بتوتیم کیفیت زندگیِ خودمون و روابطمون با اطرافیان رو بالا ببریم.

توی این دوره و زمونه دسترسی به منابع آموزشی مختلف خیلی آسون شده.

این که ما چه استفاده‌ای از اون‌ها میکنیم و کدوم رو انتخاب میکنیم به خودمون برمیگرده‌.

اگر بخوایم از زمان‌های خالیمون درست استفاده کنیم یا حتی اگر بخوایم به صورت آنلاین دوره‌ای رو بگذرونیم، بهتره اول در مورد خودمون شناخت داشته باشیم و بعد دست به کار بشیم.

احتمالن حدس زدین که این هفته در مورد چی صحبت کردیم!

بله، موضوع این هفته‌ی ما خودآموزیه.

اما از اون جایی که یکی از داغ‌ترین موارد خودآموزی آموزش زبان خارجی هست، ما از نیکو طاهریِ عزیز دعوت کردیم تا در این اپیزود همراهمون باشه و برامون از خودش و نظراتش در مورد خودآموزی زبان انگلیسی بگه.

نیکوی عزیز مدرس زبان انگلیسیه و در زمینه‌ی تولید محتوای مرتبط با خوآموزی هم فعالیت میکنه.

امیدواریم شما هم مثل ما از این گفت‌وگو لذت ببرین و البته فراموش نکنید که با دوستاتون هم به اشتراک بذارید.

ما را در اینستاگرام دنبال کنید