Sign up to save your podcasts
Or
Share Пищевой технолог Ольга Косникова про сахар и пищевую зависимость, Е-добавки, хлеб и дрожжи, трансжиры в фастфуде и неточный КБЖУ на этикетках
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Пищевой технолог Ольга Косникова про сахар и пищевую зависимость, Е-добавки, хлеб и дрожжи, трансжиры в фастфуде и неточный КБЖУ на этикетках
У меня в гостях Ольга Косникова - пищевой технолог, блогер, автор книги "Страшная химия”.
Поговорим про еду, составы и пищевую индустрию и мифы, связанные с ними
- Дрожжи: могут ли они испортить нам микрофлору
- Трансжиры: как распознать и минимизировать их в своём рационе
- Сахар: есть ли смысл заменять сахар на «натуральный» или на сахарозаменители, и правда ли, что они вызывают рак
- Эко/био/органик/фермерские продукты - правда ли они лучше обычных продуктов и что в магазинных овощах/фруктах в магазинах нет ничего полезного и одни только нитраты
- Составы продуктов: Е-добавки, стоит ли стремиться к минимальному составу и врут ли КБЖУ на упаковке
Телеграм-канал «Страшная химия»: https://t.me/chemistry_by_olga
Инстаграм Ольги: https://www.instagram.com/chemistry_by_olga/
Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki
View all episodes
By Галина Огневая
5
1717 ratings
У меня в гостях Ольга Косникова - пищевой технолог, блогер, автор книги "Страшная химия”.
Поговорим про еду, составы и пищевую индустрию и мифы, связанные с ними
- Дрожжи: могут ли они испортить нам микрофлору
- Трансжиры: как распознать и минимизировать их в своём рационе
- Сахар: есть ли смысл заменять сахар на «натуральный» или на сахарозаменители, и правда ли, что они вызывают рак
- Эко/био/органик/фермерские продукты - правда ли они лучше обычных продуктов и что в магазинных овощах/фруктах в магазинах нет ничего полезного и одни только нитраты
- Составы продуктов: Е-добавки, стоит ли стремиться к минимальному составу и врут ли КБЖУ на упаковке
Телеграм-канал «Страшная химия»: https://t.me/chemistry_by_olga
Инстаграм Ольги: https://www.instagram.com/chemistry_by_olga/
Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki
More shows like Красота требует мышц
View all
НОРМ
131 Listeners
Давай Поговорим
98 Listeners
Психология с Александрой Яковлевой
65 Listeners
Не учи меня жить
27 Listeners
Три пункта | Психология и юмор
26 Listeners
Чай с психологом
56 Listeners
К тебе или ко мне? 18+
41 Listeners
Мы расстались
34 Listeners
Раздвиньте ноги!18+
19 Listeners
Ты – это важно
40 Listeners
Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология
12 Listeners
Справиться Проще
15 Listeners
Познай самого себя
9 Listeners
Хорошие отношения
12 Listeners
Накопились токсины
10 Listeners