В этом выпуске мы затронули следующие вопросы: 

- Причины возникновения ПТСР

- Отличия ПТСР от депрессии 

- Чем выше эмпатия, тем больше вероятность возникновения ПТСР? 

- Увеличение количества людей с ПТСР на фоне геополитических потрясений 

- Как себе помочь? 

- Бонус! В следующем выпуске- поддерживающая терапевтическая визуализация (медитация): https://normtalking.mave.digital/ep-66

В гостях была Анна Чернигова психотерапевт и руководитель Международной академии репарационной психологии и терапии: https://instagram.com/achernigova

Вместе с Литрес мы сделали подборку книг по теме "Посттравматическое стрессовое расстройство" (ПТСР). По ссылке вас ждет скидка 10% на эти книги!

Подписаться на меня https://instagram.com/olyamikitas

Подписаться на телеграм-канал: https://t.me/normtalking

Сотрудничество: https://t.me/kris.generalova

Реклама: [email protected]

Рекомендую подкаст "Лед и книги": https://podcast.ru/1561480306

Поддержать меня и подкаст донатом (в рублях): https://www.tinkoff.ru/rm/mikitas.olga1/Xx8e781832

Поддержать меня и подкаст донатом (для зарубежных карт):

GE28CD0360000029144192 (GEL, USD, EUR)