Por Falar em Correr

O doping novamente é assunto no mundo das corridas

Nesta edição, falamos um pouco sobre como é o dia a dia dos corredores amadores, no caso, nós. A intenção é ver como cada um age no seu dia em treinos e corridas, na sua rotina.

Conte-nos como é o seu dia a dia com a corrida e o que interfere u não na sua rotina.

Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini, Mauricio Geronasso e Renata Mendes.

Link da edição:

PFC 140 - Números da Corrida

Esta edição é um oferecimento d

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Como foi a Meia de Floripa

Depois de uma grande corrida, uma prova difícil ou aquele grande objetivo, todo corredor já se deparou com a situação de não saber o que fazer e de ter até mesmo uma ressaca da corrida ou depressão pós-corrida. Fica sem objetivo, sem interesse, não sabe bem quando voltar ou como voltar. Se demorar muito, pode perder o condicionamento e já desanima mais. Nesta edição, vamos falar sobre esse momento que todos passamos, a ressaca da corrida, aquela depressãozinha que vez ou outra aparece depois de uma prova difícil ou um objetivo alcançado.

Conte-nos a sua história de ressaca da corrida. Como foi esse período e a volta.

Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini e 

Informações sobre a Meia de Floripa

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