Por Falar em Correr

Corrida Rústica 3 Corações e a W21K Asics

Disciplina na corrida? Todo mundo tem? Será que você tem? Nesta edição, conversamos um pouco sobre ter disciplina na corrida e como isso pode ajudar nos treinos e no dia a dia. Temos também um pequeno teste para saber se você é tão disciplinado quanto pensa. Deixe seu comentário e nos diga se você é disciplinado e qual foi o resultado do teste.

Participantes: Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini e Juliana Falchetto.

Teste - Você é disciplinado?

Sempre: 3 pontos

Quase sempre: 2 pontos

Às vezes: 1 ponto

Nunca: 0 ponto

* 1 Cumpre a planilha semanal?

* 2 Mantém o treino mesmo quando é convidado para um evento s

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Como é a experiência de conduzir a Tocha Olímpica

Nesta edição, conversamos com Sérgio Xavier Filho. Além de corredor e jornalista, é comentarista da Bandnews e Sportv. Foi ex-diretor de Placar, Runner's e Playboy e é autor dos livros Operação Portuga, Correria e Vidas Corridas.

Deixe seu comentário sobre esta edição mais do que especial.

Participantes: Enio Augusto e Guilherme Preto.

Sérgio Xavier Filho:

* Twitter: @sxavierfilho

* Livros:

* Operação Portuga

* Correria

*

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