Krisen sind Teil unseres Lebensweges. Aber müssen sie uns deswegen unsere positive Energie und Lebensfreude rauben? Gerade in schwierigen Zeiten ist es wichtig, unsere innere Balance zu bewahren. Resilienz – die Fähigkeit, Krisen zu meistern und sogar an ihnen zu wachsen – ist wie ein Muskel, den wir trainieren können. Wenn wir Herausforderungen als Chancen […]