Потом доделаю

Потом доделаю

Download on the App Store

Потом доделаю episodes

  • Синдром «Потом доделаю»: почему мы откладываем рутину и как это ломает процессы

    Хорошо упакованный бизнес с экосистемой Контур: https://4clk.me/2bf30693


    16+. Реклама. АО «ПФ «СКБ Контур», ОГРН 1026605606620. 620144, Екатеринбург, ул. Народной Воли, 19А.

    Erid: 2W5zFGbuwDK


    Кажется, что самые опасные задачи в работе — это большие проекты. Но чаще всего бизнес тормозят совсем другие вещи: неподписанный договор, непрочитанное письмо, незаполненная CRM, несведённый отчёт. Каждое безобидное «потом доделаю» превращается в ещё одну открытую вкладку в голове, а через несколько дней — в настоящий операционный хаос


    В этом выпуске разбираемся, почему прокрастинация — это вовсе не про лень и слабую дисциплину. Поговорим о том, как мозг заставляет нас избегать скучной рутины, почему незавершённые задачи буквально продолжают расходовать нашу энергию и какие научно обоснованные приёмы помогают перестать откладывать дела на потом 🎧



    ⏱️ Тайм-коды:

    00:00 — Начало 

    00:58 — Теоретическая часть

    04:53 — Как снизить эмоциональное трение и начать делать


    🔗 Полезные ссылки:

    🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

    📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

    📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU


    👥 Ведущий

    Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt


     🎬Смотреть:

    YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

    RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

    VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV


    🎙️Слушать:

    Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

    Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

    Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh




    9 min
  • Главная ошибка при внедрении ИИ, которую совершают почти все • Константин Ким, KIM.agency

    Почти каждый день предприниматели говорят одну и ту же фразу: «Нам нужно срочно внедрить искусственный интеллект». Но, как показывает практика, в большинстве случаев проблема вовсе не в отсутствии ИИ. Она в хаосе, который уже давно живёт внутри компании. И если автоматизировать беспорядок, он станет только быстрее, дороже и масштабнее


    В новом выпуске «Потом доделаю» вместе с Константином Кимом разбираемся, почему автоматизация — это не волшебная кнопка, какие процессы действительно стоит передавать AI-агентам, а какие пока опасно доверять даже самым современным нейросетям


    Если вы руководитель, предприниматель или просто хотите использовать искусственный интеллект не ради моды, а ради результата — этот выпуск поможет избежать самых дорогих ошибок и понять, с чего действительно стоит начинать🎙️


     

    ⏱️ Тайм-коды:


    00:00 — Начало

    01:13 — Когда стало понятно, что ИИ уже невозможно игнорировать

    02:05 — Почему автоматизация хаоса только усугубляет проблемы

    03:15 — Кейс: почему нельзя автоматизировать продажи без единых процессов

    04:21 — Как понять, что бизнес ещё не готов к ИИ

    06:24 — Почему хаос одинаково встречается и в корпорациях, и в малом бизнесе

    07:00 — Главный предпринимательский инсайт

    09:34 — Какие качества помогают предпринимателю переживать кризисы

    10:37 — Дети и нейросети: с какого возраста стоит начинать

    13:01 — Как научить ребёнка использовать ИИ с пользой, а не для списывания

    15:27 — Какие бизнес-процессы действительно стоит автоматизировать

    17:48 — Какие задачи нельзя доверять искусственному интеллекту

    19:18 — Почему внедрить ИИ проще, чем получить результат

    21:04 — Чем AI-агент отличается от обычного чат-бота

    24:22 — AI-агенты как сотрудники: насколько это безопасно

    26:00 — Можно ли создать собственного AI-агента внутри компании

    27:25 — Кто несёт ответственность за ошибки искусственного интеллекта

    29:53 — Как понять, что автоматизация действительно сработала

    31:03 — Правда ли, что ИИ заменит маркетинговые команды

    33:27 — Какие навыки помогут специалистам не потерять работу

    35:06 — Какими нейросетями пользоваться

    35:48 — Что делать предпринимателю, если в компании полный хаос

    38:54 — Стал ли ИИ помогать меньше откладывать на потом

    40:46 — Какое качество сегодня важнее всего для карьеры

    41:59 — Что почитать/посмотреть/послушать




    🔗Полезные ссылки



    👥 Ведущий

    Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt


    🎬Смотреть:

    YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

    RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

    VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV


    🎙️Слушать:

    Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

    Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

    Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

    45 min
  • Нейробиология жары: как высокие температуры уничтожают наш интеллект | Потом доделаю
    🎧 Мы ищем продюсера! Оставляй заявку и присоединяйся к команде нашего подкаста: https://weeek.link/3qB1eNXa


    🔥 А также регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/aOqIhwy7


    Реклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2Vtzqx2PfMc


    Кажется, летом мы становимся ленивее. Но что, если дело вовсе не в отсутствии мотивации? Что, если каждый лишний градус за окном буквально снижает способность мозга принимать взвешенные решения, концентрироваться и мыслить стратегически? 


    В этом выпуске «Потом доделаю» разбираем нейробиологию жары на основе научных исследований. Поговорим о том, как высокая температура влияет на префронтальную кору мозга, почему после отметки в 25°C падает продуктивность, зачем летом стоит полностью пересмотреть рабочий график и какие три практических инструмента помогут сохранить качество решений даже в самые жаркие дни


    Если вы замечали, что летом команда начинает работать медленнее, а концентрация словно испаряется вместе с прохладой, — этот выпуск поможет понять причины и перестать бороться с собственным организмом 🎧




    ⏱️ Тайм-коды:

    00:00 — Начало 

    01:27 — Умирает ли наша продуктивность летом?

    02:59 — Как защитить себя от ошибок летнего перегрева



    🔗 Полезные ссылки:


     🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

    📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

    📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU


    👥 Ведущий

    Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt


    🎬Смотреть:

    YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

    RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

    VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV


    🎙️Слушать:

    Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

    Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

    Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

    7 min
  • Дизайнеры будущего: как ИИ меняет правила игры • Иван Прохоров, Сбер
    Заменит ли искусственный интеллект дизайнеров — или, наоборот, даст им возможность создавать продукты почти в одиночку? Почему хороший дизайн начинается не с красивого интерфейса, а с понимания людей, бизнеса и проблемы, которую нужно решить? И как определить, что дизайн действительно приносит компании пользу, а не просто делает продукт визуально приятнее?


    В этом выпуске «Потом доделаю» говорим с Иваном Прохоровым, дизайн-директором направления «Кошелёк клиента» в управлении дизайна блока Daily Banking Сбера . Обсуждаем, как трансформируется профессия дизайнера, почему привычные процессы скоро могут исчезнуть, какими станут дизайн-команды будущего и зачем специалисту учиться не только рисовать макеты, но и исследовать рынок, считать экономику и отвечать за конечный результат


    Послушайте выпуск, чтобы понять, каким становится дизайн в эпоху ИИ 🎙️


    Выпуск вышел при поддержке ПАО «Сбербанк России». Реклама.

    ЕРИД: 2VtzqwbBpg2

    Ссылка SberDesign: https://www.sberbank.ru/design?erid=2VtzqwbBpg2 



    ⏱️ Тайм-коды:


    00:00 — Начало

    02:00 — Заменит ли искусственный интеллект продуктовых дизайнеров

    04:00 — Какие компетенции дизайнеров становятся важнее с приходом ИИ

    05:43 — Приводит ли автоматизация к сокращению дизайн-команд

    07:44 — Сколько времени потребуется на повсеместное внедрение вайбкодинга 

    11:01 — Правда ли, что работа дизайнера начинается задолго до первого макета

    12:22 — Дизайнеры больше создатели или саппорты 

    15:41 — Как опыт в разных сферах помогает дизайнеру

    19:28 — Самообучение или фундаментальное образование

    21:12 — Как научиться не бояться постоянных изменений

    26:17 — Как доказать бизнесу ценность дизайна

    30:04 — ИИ помогает придумывать идеи или реализовывать их

    33:16 — Как внутри большой компании отбирают перспективные идеи

    34:49 — Как выглядит сильная дизайн-команда будущего

    37:34 — Нужны ли дизайнерам управленческие навыки в новых условиях

    38:25 — Как понять, что пора переходить от дизайна к управлению

    40:41 — Каких компетенций не хватает начинающему руководителю

    42:51 — Может ли дизайн-директор продолжать работать руками

    46:00 — Про откладывание на потом

    47:52 — Главное качество востребованного профессионала

    50:06 — Что почитать/посмотреть/послушать



    🎬Смотреть:

    YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

    RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

    VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV


    🎙️Слушать:

    Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

    Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

    Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

    53 min
  • Летний офис: скрытый кризис отпускного сезона | Потом доделаю
    🎧 Мы ищем продюсера! Оставляй заявку и присоединяйся к команде нашего подкаста: https://weeek.link/3qB1eNXa


    🔥 А также регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/swxXXiDt

    Реклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2Vtzqv2XnMg


    Каждое лето в офисе происходит одна и та же история. Одни публикуют фотографии с моря, другие внезапно начинают работать за двоих. Именно в этот момент появляются раздражение, ощущение несправедливости, конфликты и желание открыть сайты с вакансиями. Но почему отпуск коллег так сильно влияет на мотивацию всей команды?


    В этом выпуске разбираемся, что происходит с психологией сотрудников, когда половина компании уходит отдыхать. Поговорим о теории справедливости Джона Стейси Адамса, современных исследованиях организационной психологии и о том, почему привычные попытки «подбодрить команду» обычно только усугубляют ситуацию


    Возможно, именно этот выпуск поможет пережить самый сложный месяц рабочего года 🎧


    ⏱️ Тайм-коды:

    00:00 — Начало 

    01:35 — Почему мы раздражаемся, когда коллеги уходят в отпуск

    03:13 — Как сохранить мотивацию команды летом


    🔗 Полезные ссылки:

     🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

    📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

    📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU


    👥 Ведущий

    Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt


    🎬Смотреть:

    YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

    RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

    VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV


    🎙️Слушать:

    Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

    Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

    Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

    8 min
  • Крафт против ИИ: почему ваша «неидеальность» скоро станет самым дорогим активом | Потом доделаю
    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/c4Q1ltvm

    Реклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2VtzqvTcUpz


    Ваш маркетолог пишет идеальные посты за 5 секунд. Дизайнер генерирует безупречные картинки. Чат-боты отвечают клиентам быстрее, вежливее и дешевле любого менеджера. Кажется, бизнес наконец-то получил мечту: бесконечную, бесплатную и почти идеальную автоматизацию. Но есть проблема: когда идеальное становится доступно всем, оно перестает быть ценным


    В этом выпуске «Потом доделаю» разбираем главный контртренд 2026 года — усталость от ИИ-идеальности. Почему вылизанные тексты, пластиковые картинки и слишком гладкий сервис больше не цепляют? Почему опечатка, запинка, живой голос и человеческая шероховатость становятся новым премиумом? И как бизнесу использовать ИИ не для того, чтобы стать бездушной машиной, а чтобы освободить время на крафт, эмпатию и настоящий контакт с клиентом? 


    Так что если вы уже внедряете ИИ, делаете контент или просто чувствуете, что вокруг стало слишком много одинаковой «идеальности» — этот выпуск поможет понять, как не раствориться в потоке нейросетевого шума и превратить свою человечность в конкурентное преимущество 🎧



    ⏱️ Тайм-коды:


    00:00 — Начало 

    00:54 — Экономика дефицита и ИИ-усталость

    02:30 — Как монетизировать свою неидеальность




    🔗 Полезные ссылки:


     🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

    📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

    📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU




    👥 Ведущий

    Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt



    🎬Смотреть:

    YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

    RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

    VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV


    🎙️Слушать:

    Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

    Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

    Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

    7 min
  • Системы против Целей: как фиксация на результатах делает нас несчастными | Потом доделаю
    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/SyYlcGsk

    Реклама. ООО "ВИИИК", ИНН: 7722489513, ERID: 2VtzqwfhYEu


    Мы привыкли думать, что успех начинается с большой цели: заработать миллион, набрать 100 тысяч подписчиков, выйти на новый рынок, стать лучшим в своей нише. Но что, если именно эта фиксация на результате делает нас тревожными, выгоревшими и постоянно недовольными собой?


    В новом выпуске «Потом доделаю» разбираемся, почему цели часто превращают жизнь в состояние вечного провала, почему достижение мечты может приносить не радость, а пустоту, и чем системы ежедневных действий сильнее мотивации, визуализации и героических рывков


    Этот выпуск — для всех, кто устал жить в режиме «я ещё недостаточно хорош» и хочет наконец перестать давить на себя целями, которые висят над головой 🎧



    ⏱️ Тайм-коды:

    00:00 — Начало 

    00:40 — Почему цели не мотивируют

    04:57 — Как перестроить мозг с целей на системы



    🔗 Полезные ссылки:


     🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM

    📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW

    📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU



    👥 Ведущий

    Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt



    🎬Смотреть:

    YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

    RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

    VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV


    🎙️Слушать:

    Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

    Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

    Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

    6 min
  • Разработчики исчезнут? Что ИИ уже делает с рынком труда • Владислав Беляев, AutoFAQ.ai
    «Потом доделаю» подкаст платформы для управления бизнесом Weeek 

    _____


    Все говорят, что искусственный интеллект вот-вот заменит разработчиков. Что теперь любой человек может за вечер собрать приложение, запустить продукт и больше не зависеть от команды. Но так ли это на самом деле? Где заканчивается быстрый прототип «на коленке» и начинается настоящая разработка, за которую кто-то должен нести ответственность?


    В этом выпуске говорим с Владиславом Беляевым, сооснователем и исполнительным директором AutoFAQ.ai, ИИ-платформы для роботизации поддержки, о том, как ИИ уже меняет рынок разработки, почему джунам становится сложнее, зачем крупным компаниям всё ещё нужны сильные инженеры и главный вопрос: кто будет отвечать, если искусственный интеллект ошибётся?


    Включайте выпуск, если тоже пытаетесь понять, где в этой новой реальности хайп, а где настоящие изменения. И как не оказаться человеком, которого заменил не ИИ, а другой человек, который научился им пользоваться🎙️


     

    ⏱️ Тайм-коды:


    00:00 — Начало

    01:06 — Можно ли сегодня сделать продукт за один вечер

    02:13 — В какой момент создания компании нужно думать о безопасности 

    04:29 — Быстрый прототип — это ещё не готовый продукт

    06:18 — Где проходит грань между вайбкодингом и настоящей разработкой

    08:10 — Что будет с джунами и мидлами, если сеньоры усилятся нейросетями

    10:38 — Как ИИ уже ударил по рынку разработки

    13:59 — Чтобы задать правильный вопрос, нужно знать ответ на 80%

    15:20 — Почему в крупных компаниях разработчики могут быть не загружены

    18:28 — Где ломается внедрение ИИ в большие компании

    21:33 — Всем ли бизнесам сегодня нужен искусственный интеллект

    25:12 — Как понять, что ИИ действительно полезен, а не внедрён ради галочки

    27:43 — Насколько сильно ИИ ускорил рабочие процессы

    31:55 — Галлюцинации ИИ и вопрос надёжности

    33:59 — Как снизить риск ошибок в критически важных процессах

    36:23 — Как внедрять ИИ, чтобы команда не саботировала изменения

    39:51 — Личный арсенал ИИ-инструментов Владислава

    45:06 — Про откладывание на потом

    46:12 — Главный навык для профессиональной востребованности

    47:00 — Что почитать/посмотреть/послушать



    🔗Полезные ссылки


    👥 Ведущий

    Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt


    🎬Смотреть:

    YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

    RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

    VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV


    🎙️Слушать:

    Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

    Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

    Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

    49 min
  • Токсичный шезлонг: почему работа в отпуске разрушит ваш бизнес | Потом доделаю
    Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/4eAC6q9  

    Дополнительная скидка 10% по промокоду ПОТОМДОДЕЛАЮ без ограничений


    Рекламодатель ООО "КЕХ еКоммерц". ИНН: 7710668349. erid: 2VtzqxiLtu7


    *На Авито сделки проходят между пользователями. Скидки — от них, не во всех объявлениях. 12+

    **Промокод может быть использован один раз до 31.12.26 на Авито при бронировании квартиры или дома. Не распространяется на отели и не суммируется с другими бонусами и промокодами. Количество промокодов ограничено: 500 шт

    Правила отмены бронирования устанавливает хозяин жилья. Подробнее об условиях бронирования: https://bit.ly/4uu8YaW

    «Жилье проверено» — отметка в объявлении о проверке по видео

    «Защита платежа» — возврат предоплаты в случае незаселения по вине хозяина / несоответствия жилья описанию


    _____


    Лето — пора отпусков. Время, когда хочется выключить уведомления, сменить картинку, выдохнуть и наконец-то перестать жить в режиме бесконечных задач


    Но вместо полноценного отдыха многие берут с собой на море не только чемодан, но и ноутбук, рабочие чаты, созвоны и тревожную мысль: «Я просто буду немного на связи»


    В этом выпуске «Потом доделаю» разбираемся, почему модный формат workation — работа в отпуске — часто оказывается не свободой, а ловушкой. Поговорим о том, что происходит с мозгом, когда мы пытаемся одновременно отдыхать и держать руку на пульсе операционки, почему «быстро проверить одно сообщение» может запускать стрессовый режим, и как такой гибридный отпуск приводит не к восстановлению, а к ещё большей усталости 🎧



    ⏱️ Тайм-коды:

    00:00 — Начало 

    00:40 — Почему работа в этопуске это очень плохо

    04:57 — Как уехать в отпуск правильно

    8 min
  • Внутренний шум: как услышать себя • Александра Грин, актриса, режиссёр
    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/hAAWQfhG 


    Мы привыкли думать, что выгорание, тревога и внутренний шум — это проблемы головы. Нужно лучше планировать, сильнее фокусироваться, меньше отвлекаться, больше анализировать. Но что, если иногда выход находится не в мыслях, а в теле?


    В этом выпуске «Потом доделаю» говорим с Александрой Грин — телесно-ориентированным терапевтом, актрисой и режиссёром Демчог. Театра. Разбираемся, почему современный человек всё время куда-то бежит, боится остановиться, теряет контакт со своими желаниями и не замечает сигналы тела, пока оно не начинает буквально кричать через усталость, зажимы и тревогу


    Включайте выпуск, если чувствуете, что всё время бежите, но всё меньше понимаете — куда и зачем 🎙️



    ⏱️ Тайм-коды:


    00:00 — Начало

    00:58 — Почему мы всё время куда-то бежим и не понимаем, чего хотим

    02:52 — Как избыток информации мешает действовать

    04:34 — Что происходит, когда ты говоришь «нет» и останавливаешься

    06:10 — Как остановить тревожные мысли и не провалиться в страх

    09:10 — Почему желание успеть всё не даёт энергии

    11:52 — Как растворить внутренний шум и вернуться в момент

    17:28 — Когда полезно поговорить с другим человеком, а когда лучше остаться одному

    19:32 — Как тело сигнализирует, что с нами что-то не так

    26:03 — Сколько времени нужно на телесные практики в течение дня

    30:19 — Как актёрские практики помогают развивать внимание к себе

    32:58 — Какие упражнения из актёрского мастерства можно использовать в жизни

    37:33 — Можно ли «сыграть» счастливого человека и почувствовать себя лучше

    39:49 — Сколько времени нужно, чтобы внедрить осознанное внимание в жизнь

    44:55 — Про откладывание на потом

    45:38 — Какое качество важно современному человеку для востребованности

    46:39 — Что почитать/посмотреть/послушать



    🔗Полезные ссылки



    👥 Ведущий

    Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt



    🎬Смотреть:

    YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU

    RuTube: https://weeek.link/TE56O63p

    VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV



    🎙️Слушать:

    Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI

    Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic

    Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh 

    49 min

About Потом доделаю

From the publisher's feed

Истории и советы для тех, кто управляет проектами, людьми и собой. Рассказываем, как укладываться в дедлайны, работать в команде и быть лучше. 

Подкаст WEEEK — сервиса управления проектами и…

More shows like Потом доделаю

Два по цене одного by libo/libo

Два по цене одного

95 Listeners

НОРМ by НОРМ

НОРМ

133 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

62 Listeners

Не учи меня жить by Алена Борьессон

Не учи меня жить

26 Listeners

Запуск завтра by libo/libo

Запуск завтра

85 Listeners

К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

К тебе или ко мне? 18+

40 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

36 Listeners

Подкаст Глеба Соломина by Глеб Соломин

Подкаст Глеба Соломина

10 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

На пенсию в 35 лет! by Babaykin

На пенсию в 35 лет!

12 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

39 Listeners

Почему мы еще живы by libo/libo

Почему мы еще живы

117 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

17 Listeners

Конкуренты by libo/libo

Конкуренты

35 Listeners