Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre

Dans cette série de petites histoires de développement personnel, je te présente aujourd'hui "Les tests des 3 passoires - Le filtre de sa parole".

Ce récit est une exploration de la sagesse et de la prudence dans nos interactions avec les autres, nous invitant à réfléchir à la manière dont nous utilisons notre parole.

"Les tests des 3 passoires" nous offre une leçon précieuse sur l'importance de filtrer nos paroles avant de les prononcer, en nous posant les questions essentielles : Est-ce vrai ? Est-ce bon ? Est-ce nécessaire ?

🌟 LA MÉTHODE

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"Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins ?"

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Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 148 - Hervé Bellaïche : Réussir, douter, pivoter - l'alignement en 4 actes d'un entrepreneur aligné

Aujourd’hui j’ai le plaisir d'accueillir un homme brillant, avec une grande humilité.
Hervé a grandi dans une famille modeste en banlieue parisienne, et depuis son enfance il rêve de faire de grandes choses.
Son chemin vers l’alignement s’est construit en quatre temps. Il débute sa carrière dans un cabinet de conseil, puis, à tout juste 31 ans, il est propulsé Directeur Marketing et Commercial chez Carlson Wagonlit Travel. Ce virage sera une véritable claque pour celui à qui tout réussissait jusque-là. Il y apprendra l’humilité… et l’importance de laisser de la place au doute.
Hervé, c’est aussi l’homme qui a fait décoller Le Ponant : sous sa direction, l’entreprise est passée de 60 à 500 millions d’euros de chiffre d’affaires en dix ans. Mais malgré le succès, un égo bien flatté et une zone de confort bien installée, il sent qu’il lui manque encore une pièce du puzzle. À à peine 50 ans, il franchit une nouvelle étape pour s’aligner pleinement : devenir entrepreneur. Aujourd’hui, il est à la tête de CATLANTE Catamarans.

Dans ce podcast, Hervé Bellaïche nous partage :

• L’histoire de la métamorphose du Ponant : de 60 à 500 millions d’euros de CA en 10 ans

• Comment il a osé quitter une prison dorée pour se lancer dans l'entrepreneuriat à 50 ans

• Le rôle central de l’intuition dans ses prises de décision, même les plus risquées

• Son rapport à la réussite : une vie équilibrée, alignée avec ses valeurs, sans regrets

Nous avons également parlé de :

• L’importance de semer des graines (rencontres, échanges) pour provoquer la chance

• Son rapport à l’échec et au doute, et comment ceux-ci l’ont aidé à grandir

• La place essentielle de la transmission, de la famille et de l’éducation dans son parcours

Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

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Aujourd’hui j’ai le plaisir d'accueillir un homme brillant, avec une grande humilité.
Hervé a grandi dans une famille modeste en banlieue parisienne, et depuis son enfance il rêve de faire de grandes choses.
Son chemin vers l’alignement s’est construit en quatre temps. Il débute sa carrière dans un cabinet de conseil, puis, à tout juste 31 ans, il est propulsé Directeur Marketing et Commercial chez Carlson Wagonlit Travel. Ce virage sera une véritable claque pour celui à qui tout réussissait jusque-là. Il y apprendra l’humilité… et l’importance de laisser de la place au doute.
Hervé, c’est aussi l’homme qui a fait décoller Le Ponant : sous sa direction, l’entreprise est passée de 60 à 500 millions d’euros de chiffre d’affaires en dix ans.
Mais malgré le succès, un égo bien flatté et une zone de confort bien installée, il sent qu’il lui manque encore une pièce du puzzle. À à peine 50 ans, il franchit une nouvelle étape pour s’aligner pleinement : devenir entrepreneur. Aujourd’hui, il est à la tête de CATLANTE Catamarans.
Je ne t’en dis pas plus… Je te souhaite la bienvenue dans l’univers inspirant d’Hervé Bellaïche.

Dans ce podcast, Hervé Bellaïche, CEO de Catlante Catamarans, nous partage :

• L’histoire de la métamorphose du Ponant : de 60 à 500 millions d’euros de CA en 10 ans

• Comment il a osé quitter une prison dorée pour se lancer dans l'entrepreneuriat à 50 ans

• Le rôle central de l’intuition dans ses prises de décision, même les plus risquées

• Son rapport à la réussite : une vie équilibrée, alignée avec ses valeurs, sans regrets

Nous avons également parlé de :

• L’importance de semer des graines (rencontres, échanges) pour provoquer la chance

• Son rapport à l’échec et au doute, et comment ceux-ci l’ont aidé à grandir

• La place essentielle de la transmission, de la famille et de l’éducation dans son parcours

Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

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Aujourd’hui, je vous propose un autre épisode très spécial du podcast Pourquoi pas moi sur le burnout avec ma psychologue Laurence Adjadj.
Laurence pratique plusieurs techniques thérapeutiques dont l'hypnose et l'EMDR et est elle même passée par le burnout.

Cet échange précieux a été initialement offert en exclusivité aux membres de mon programme "Rebondir après un burnout", et nous avons décidé, avec Laurence, de le rendre accessible à toutes et tous.

Dans cet épisode, elle nous apporte un nouveau regard sur :

• qu'est-ce que le burnout

• ce qui peut mener à un burn-out

• la différence entre ralentir et s'arrêter

• des outils pour le dépasser et l'éviter

• les indicateurs à surveiller

• des conseils aux proches

• et bien plus encore.

Cet épisode s'adresse à toutes les personnes concernées de près ou de loin par le burnout. Belle écoute !

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🎤 LE TEDX
Le témoignage inspirant et authentique de Charlotte Desrosiers suite à son burnout dans le TEDx “Je n’ai plus peur du dimanche soir”
C’est par là : http://pourquoipasmoi.co/tedx

#Burnout #burn-out #expertburnout #rebondirburnout #santémentale

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Aujourd’hui, je vous propose un épisode spécial burnout du podcast Pourquoi pas moi.

J’ai eu la chance d’interviewer le Dr Marine Crest, médecin généraliste, psychologue, spécialiste du microbiote… et surtout profondément engagée sur le sujet du burn-out. Marine parle en connaissance de cause : elle a elle-même traversé cette épreuve.

Cet échange précieux a été initialement offert en exclusivité aux membres de mon programme "Rebondir après un burnout", et nous avons décidé, avec Marine, de le rendre accessible à toutes et tous.

Dans cet épisode, elle nous éclaire avec bienveillance et expertise sur :

• ce qui peut mener à un burn-out,

• quand et comment se remettre en mouvement,

• quoi faire dès les premières semaines d’arrêt,

• comment l’entourage peut soutenir au mieux,

• les outils pour éviter la rechute,

• et bien plus encore.
  

Elle nous parle aussi de son association Guérir en mer, née de son propre parcours. Que tu sois en plein burn-out, ou simplement concerné.e de près ou de loin, cet épisode est une mine d’or.

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Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Deborah Pardo, scientifique à impact et exploratrice engagée. Docteure en écologie des populations, elle commence sa carrière comme chercheuse en devenant la spécialiste de l'albatros, un oiseau fascinant qui, tu vas le voir, nous en apprend beaucoup sur notre monde et sur nous-mêmes.

Parce qu'elle voit une limite à la recherche, en 2018, elle fonde Earthship Sisters, un accélérateur de leadership environnemental au féminin. L’aventure prendra fin… Mais Deborah, portée par une détermination et une résilience hors du commun, ne s’est pas arrêtée là.

Elle s’est réinventée, toujours guidée par un "pourquoi" puissant et profondément incarné.

Aujourd’hui, elle est conférencière professionnelle et autrice, et continue de semer des graines d’impact partout où elle passe.

Je ne t’en dis pas plus… Je te souhaite la bienvenue dans l’univers inspirant de Deborah Pardo.

Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Dans ce podcast, Deborah Pardo, ancienne chercheuse devenue conférencière, entrepreneuse et fondatrice du mouvement Earthship Sisters, nous partage :

• Comment sa passion d’enfance pour les animaux l’a menée jusqu’aux colonies d’albatros de l’Antarctique

• Pourquoi elle a quitté une brillante carrière scientifique, malgré un article prêt à être publié dans Nature

• Comment la naissance de son premier enfant a réveillé chez elle une puissance intuitive et un instinct animal qu’elle ignorait

Nous avons également parlé de :

• Sa bascule du “publish or perish” vers le leadership environnemental

• Sa vie de maman guidant chaque année des expéditions dans les mers australes

• Ce qu’elle a appris en créant (et en fermant) un incubateur de femmes entrepreneures à impact

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Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 145 - Deborah Pardo : De chercheuse en écologie à leader d’envergure pour la planète

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Deborah Pardo, scientifique à impact et exploratrice engagée. Docteure en écologie des populations, elle commence sa carrière comme chercheuse en devenant la spécialiste de l'albatros, un oiseau fascinant qui, tu vas le voir, nous en apprend beaucoup sur notre monde et sur nous-mêmes.

Parce qu'elle voit une limite à la recherche, en 2018, elle fonde Earthship Sisters, un accélérateur de leadership environnemental au féminin. L’aventure prendra fin… Mais Deborah, portée par une détermination et une résilience hors du commun, ne s’est pas arrêtée là.

Elle s’est réinventée, toujours guidée par un "pourquoi" puissant et profondément incarné.

Aujourd’hui, elle est conférencière professionnelle et autrice, et continue de semer des graines d’impact partout où elle passe.

Je ne t’en dis pas plus… Je te souhaite la bienvenue dans l’univers inspirant de Deborah Pardo.

Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

Dans ce podcast, Deborah Pardo, ancienne chercheuse devenue conférencière, entrepreneuse et fondatrice du mouvement Earthship Sisters, nous partage :

• Comment sa passion d’enfance pour les animaux l’a menée jusqu’aux colonies d’albatros de l’Antarctique

• Pourquoi elle a quitté une brillante carrière scientifique, malgré un article prêt à être publié dans Nature

• Comment la naissance de son premier enfant a réveillé chez elle une puissance intuitive et un instinct animal qu’elle ignorait

Nous avons également parlé de :

• Sa bascule du “publish or perish” vers le leadership environnemental

• Sa vie de maman guidant chaque année des expéditions dans les mers australes

• Ce qu’elle a appris en créant (et en fermant) un incubateur de femmes entrepreneures à impact

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Aujourd’hui, j’ai la joie d’accueillir dans le podcast une femme exceptionnelle, au parcours aussi riche qu’inspirant : Caroline Califano.

Caroline en est à sa 3ᵉ vie professionnelle, et probablement pas la dernière. Elle démarre sa carrière dans la maintenance industrielle, se tourne vers l’audit chez Deloitte, puis rejoint Orangina où elle évolue pendant près de 10 ans dans des postes à responsabilités en finance.

Mais malgré un job de rêve, quelque chose en elle continue de vibrer autrement. Curieuse, audacieuse, elle lance en parallèle une société de production événementielle et explore l’univers du sport, du live et de l’humain.

Ce goût pour la transmission la conduit à se former au coaching de dirigeants et à la préparation mentale, qu’elle intègre pleinement dans sa posture professionnelle.

En 2023, elle relève un défi de taille : elle devient directrice de site pour la Coupe du monde de rugby. Une aventure hors du commun à la croisée du leadership, de la stratégie et de l’émotion collective.

Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l’univers de Caroline Califano.

Dans ce podcast, Caroline Califano nous partage :

• Ses multiples vies professionnelles : de la maintenance industrielle à la finance, l’événementiel sportif et l’entrepreneuriat

• Comment elle a lancé une société de production en parallèle de son poste pour explorer le monde du sport et du live

• Son expérience unique de directrice de site pour la Coupe du monde de rugby 2023

Nous avons également parlé de :

• Se réinventer quand on ne rentre pas dans les cases, et du pouvoir des soft skills

• Comment incarner un leadership humain dans des contextes de haute pression

• Sa vision de l’alignement : faire des choix courageux, écouter sa boussole intérieure et avancer même dans l’inconnu

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Cet épisode est un court extrait du témoignage inspirant du podcast 144 - Caroline Califano : De directrice financière à directrice de projets sportifs internationaux

Aujourd’hui, j’ai la joie d’accueillir dans le podcast une femme exceptionnelle, au parcours aussi riche qu’inspirant : Caroline Califano.

Caroline en est à sa 3ᵉ vie professionnelle, et probablement pas la dernière. Elle démarre sa carrière dans la maintenance industrielle, se tourne vers l’audit chez Deloitte, puis rejoint Orangina où elle évolue pendant près de 10 ans dans des postes à responsabilités en finance.

Mais malgré un job de rêve, quelque chose en elle continue de vibrer autrement. Curieuse, audacieuse, elle lance en parallèle une société de production événementielle et explore l’univers du sport, du live et de l’humain.

Ce goût pour la transmission la conduit à se former au coaching de dirigeants et à la préparation mentale, qu’elle intègre pleinement dans sa posture professionnelle.

En 2023, elle relève un défi de taille : elle devient directrice de site pour la Coupe du monde de rugby. Une aventure hors du commun à la croisée du leadership, de la stratégie et de l’émotion collective.

Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l’univers de Caroline Califano.

Dans ce podcast, Caroline Califano nous partage :

• Ses multiples vies professionnelles : de la maintenance industrielle à la finance, l’événementiel sportif et l’entrepreneuriat

• Comment elle a lancé une société de production en parallèle de son poste pour explorer le monde du sport et du live

• Son expérience unique de directrice de site pour la Coupe du monde de rugby 2023

Nous avons également parlé de :

• Se réinventer quand on ne rentre pas dans les cases, et du pouvoir des soft skills

• Comment incarner un leadership humain dans des contextes de haute pression

• Sa vision de l’alignement : faire des choix courageux, écouter sa boussole intérieure et avancer même dans l’inconnu

Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

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Quel plaisir d'accueillir un homme aussi inspirant que Carlo Trippi dans le podcast.
Carlo a beaucoup souffert durant son enfance, ce qui a provoqué chez lui un profond mal-être. Il décide donc de rejoindre l’imprimerie familiale où il s’épanouit jusqu’au jour où son rôle évolue et qu’il devient commercial.
Sa rencontre avec Carla, sa femme, est un déclic. Il décide alors de se former pour devenir thérapeute.
40 ans après, Carlo et sa femme Carla sont les pionners de la thérapie IMAGO en Europe francophone et ont accompagné plus de 15 000 couples à recréer un lien profond et durable. Carlo est également un grand sportif qui a été vice-champion Suisse de Golf et a gravi l’Everest a 70 ans, 1 an après un triple pontage.

Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l’univers de Carlo Trippi.

Dans ce podcast, Carlo Trippi, spécialiste de la thérapie de couple IMAGO, nous partage :

• Le sentiment de rejet qui a traversé toute son enfance et l’a profondément marqué

• Le bouleversement intérieur provoqué par la rencontre de sa femme Carla, qui l’a amené à se former en thérapie

• Sa découverte de la thérapie IMAGO, qu’il contribue à diffuser en Europe depuis plus de 30 ans

Nous avons également parlé de :

• L’impact des blessures d’enfance dans les dynamiques amoureuses

• La puissance du dialogue conscient pour se reconnecter dans le couple

• Sa résilience impressionnante après une opération à cœur ouvert, jusqu’à gravir l’Himalaya à 70 ans

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