PRADĖK IŠ NAUJO

Trisdešimtoji, jubilietinė „Pradėk iš Naujo“ laida. PIN svečias — tikrai ypatingas. Gydytojas, psichiatras, psichoterapeutas, bestselerio „Žvilgsnis iš veidrodžio“ autorius, studentų be galo mylimas profesorius — Eugenijus Laurinaitis.

LAIDOJE

📌 Papildomas 24 min. trukmės BLIC Q&A pokalbio tęsinys prieinamas tik PIN Contribee vidiniam ratui. PIN Contribee taip pat rasi visų ankstesnių laidos svečių knygų rekomendacijas, pradedantiems iš naujo skirtų seminarų (apie įpročius, produktyvumą, sėkmingų žmonių mąstyseną), už paramą gali kas mėnesį nemokamai gauti po vieną ar net dvi savo pasirinktas audioknygas, Audioteka šortus ir kitų gerų dalykų.

NUORODOS

AUDIOTEKA PRENUMERATA

#pin #EugenijusLaurinaitis #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo

Bet, patikėkit manim, apie ką kalbėti mes tikrai turėjom.  Man buvo įdomu sužinoti, o koks Paulius yra iš tiesų, atsitraukiant nuo to įvaizdžio, kurį jis formuoja savo socialinėje erdvėje. Kuo jis domisi? Ką praktikuoja? Kas yra tas energetinis kūnas, apie kurį kalba „Harmony“ treniruotėse? Ko Paulius bijo? Kaip tikėjimas atėjo į Pauliaus gyvenimą ir — kaip jis įtikėjo reinkarnacija? 

Tikiu, kad ir tu naujai pažinsi Paulių Ratkevičių — 2 valandos su juo man praskriejo nepastebimai. 

Pokalbio metu Paulius papasakojo apie savo vaikystę, ypatingą santykį mama, kalbėjome apie sąmoningumą, saviugdą, meditaciją, energijos balansą, mėgstamos veiklos paieškas, ilgaamžiškumą, finansinį raštingumą, tikslus, režimą ir jo teikiamą naudą. Taip pat Paulius pasidalino, kokį milžinišką pokytį ir pats neseniai padarė savo veikloje. 

O Blitz Q&A svečias atskleidė, kokios 3 knygos skirtinguose jo gyvenimo laikotarpiuose reikšmingai pakeitė jo gyvenimą ir — man asmeniškai pats įdomiausias momentas — kokį balso įrašą Paulius turi savo telefone, kurio klauso kiekvieną rytą. Nepamiršk įsijungti ir šio Blitz Q&A — jis tikrai labai vertingas. Jį rasi čia.

_______

=======

00:00 Intro

09:40 Mokymasis – kai noras pažinti ateina po mokyklos

17:15 Sportininkų šeima, įkvepiantys mama ir tėvas

27:45 Universalumas sporte ir gyvenime – kelias į sveikatą

35:25 Meditacija moderniame amžiuje – tarp materialių dalykų ir minčių darnos

40:45 Socialinės medijos – ne siūlyti, o rodyti savo pavyzdžiu

47:00 Režimas be kraštutinumų – visuma tarp miego, mitybos, sporto ir vidinės gerovės

01:02:10 Tarp asmeninių pastangų ir tikėjimo aukštesne valia. Reinkarnacija

01:12:05 Sąmoningumas. Kaip reaguojame į savo aplinką ir gyvenimo įvykius

01:20:35 Ko mus išmoko baimės, nesėkmės ir skausmas

01:28:30 Karjeros pokytis ir finansinis pasiruošimas jam

01:36:30 Energijos lygis ir atsipalaidavimas kasdienybėje. Mažais žingsniais – dideli pokyčiai

01:45:50 Blitz Q&A

📌 Nemokama pauliaus treniruotė

📌 Pauliaus treniruotės

📌 Aurimas instagrame

📌 PIN naujienlaiškis

📌 PIN privilegijos Contribee

#pin #PauliusRatkevičius #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo

Laidoje su Katrina pasikalbėjome, kada ir kaip mada atsirado jos gyvenime, kas ją įkvepia kurti, taip pat Katrina atskleidė, ką reiškia grįžti į Lietuvą po 7 metų gyvenimo užsienyje ir pradėti viską iš naujo. Katrina yra puikus pavyzdys, kaip susikurti autentišką gyvenimą, siekti savo tikslų, svajonių, atsiribojant nuo socialinių tinklų bei visuomenės primetamų stereotipų.

Blic Q&A, kalbėdama apie saviugdą, Katrina taip pat pasidalino koks buvo vienas didžiausių jos gyvenimo momentų, įvykęs vos prieš du metus, po kurio, kaip ji pati sakė „pirmą kartą susipažinau su savim“.

LAIDOJE

00:00 Intro

Kviečiu jus į dar vieną nuotykį — pokalbį su Nojumi Berlinsku. Nojų socialinėje erdvėje pradėjau stebėti visai neseniai, nežinojau ir nepažinojau jo, tačiau sulaukėme daugybės siūlymų iš jūsų pasikviesti Nojų į PIN'ą. Todėl kai jis parašė man norėdamas pasiteirauti apie audioknygas, tai priėmiau kaip ženklą, kad — viskas, atėjo metas.

Nojus yra prekės ženklo ir sporto klubo „Priklausomi nuo sporto” įkūrėjas, jėgos ir sveikatingumo treneris, subalansuoto bei sąmoningo gyvenimo būdo mokytojas. Jis tiki, kad norint gyventi harmoningą, kupiną ramybės ir džiaugsmo gyvenimą, žmogui yra būtina subalansuoti savo kūną, protą ir sielą. Tai padarius, bet kuris gali pasiekti geriausią savo versiją ir išpildyti bet kokias savo svajones.

Vaikystėje Nojus patyrė didelius sąnarių skausmus, dėl osteochondropatijos turėjo sunkumų vaikščioti, o mokykloje jam buvo paskirta specialiųjų poreikių programa. Sporto, ir visko, kas su tuo susiję jis negalėjo pakęsti: „jaučiau didelę gėdą ir pažeminimą, kad vienintelis negalėdavau padaryti to, ką sugeba mano bendraamžiai“, pasakoja Nojus, „kol vieną dieną pasakiau sau: jeigu gali kiti, tai kodėl negaliu aš?“

Pokalbis nunešė į tokias vietas, kur net nesitikėjau nukeliauti. Ir nors ji gavosi ne visai „PIN-iškas“, esu tikras, kad daug kam suteiks drąsos, tikėjimo savimi, įkvėpimo ir paskatins padaryti bent vieną pokytį savo gyvenime.

LAIDOJE

BLIC Q&A APTARĖME

Šis 34 min. trukmės pokalbio tęsinys prieinamas tik PIN Contribee vidiniam ratui. PIN Contribee taip pat rasi visų ankstesnių laidos svečių knygų rekomendacijas, pradedantiems iš naujo skirtų seminarų (apie įpročius, produktyvumą, sėkmingų žmonių mąstyseną), už paramą gali kas mėnesį nemokamai gauti po vieną ar net dvi savo pasirinktas audioknygas, Audioteka šortus ir kitų gerų dalykų.

Daugiau informacijos čia:

📌 https://contribee.com/pin

Prenumeratoriams Spotify skirtas turinys prieinamas, aktyvavus prenumeratą.

Naujos „Pradėk iš Naujo“ laidos svečiuose — Ieva Mackevičienė — iš Želsvos, mažo kaimelio šalia Marijampolės, kilusi kukli mergaitė, šiandien influencerė, kurią instagrame stebi daugiau nei 200 tūkstančiai sekėjų. Ieva dirba su tokiais prekių ženklais kaip LIDL, MATH Scientific, Mercedes-Benz, Porsche, Zalando, Lancôme, Burga ar Tommy Hilfiger; kartu su ekonomistu Nerijum Mačiuliu kuria tinklalaidę apie finansinį raštingumą, o dar visai neseniai — buvo viena iš be galo populiarios tinklalaidės „dar tos čia“ vedėjų.

Bet šioje laidoje apie profesinius pasiekimus su Ieva daug nekalbėjome. Iš tiesų norėjau pasikalbėti visai kita tema — apie pokytį, kuris jos gyvenime prasidėjo beveik prieš dvejus metus. Kaip buvo galima pastebėti, ji paliko tinklalaidę „dar tos čia“, dingo iš televizijos, spaudos ir pradėjo kur kas daugiau viešai kalbėti apie emocinę sveikatą. Kas įvyko?

Apie tai ir pasikalbėjome. Tikiu, kad laidoje pažinsi visai kitokią Ievą nei esi įpratęs matyti socialinėje erdvėje. Iškart po šios laidos Ieva savo instagrame pasidalino: „Labai daug ir atvirai papasakojau netgi savo didžiausius skaudulius — gal ir nereikėjo tiek pasakoti, bet aš manau, kad tai bus naudinga kitiems — nuo ko atsispirti ir kokios spalvos gali būti nerimas.“

Beje, jeigu 2023-iaisiais ir tu norėtum pradėti iš naujo, tik vis dar nedrąsu žengti pirmuosius žingsnius, kviečiu tą padaryti kartu. Prasidėjo registracija į nemokamą webinarą „7 kelrodžiai į tavo naują pradžią karjeroje“. Surengus šį webinarą pirmą kartą, į jį užsiregistravo daugiau nei 1600 dalyvių, iš kurių net 230 nusprendė nieko nelaukti ir žengti drąsų žingsnį į savo naują pradžią. Lauksiu nemokamame webinare ir tavęs — užsiregistruok čia: isnaujo.lt/7

Pokalbio tęsinį ir kitas Contribee privilegijas rasi čia.

LAIDOJE
=======

BLIC Q&A APTARĖME

Šis 25 min. trukmės pokalbio tęsinys prieinamas tik PIN Contribee vidiniam ratui. PIN Contribee taip pat rasi visų ankstesnių laidos svečių knygų rekomendacijas, pradedantiems iš naujo skirtų seminarų (apie įpročius, produktyvumą, sėkmingų žmonių mąstyseną), už paramą gali kas mėnesį nemokamai gauti po vieną ar net dvi savo pasirinktas audioknygas, Audioteka šortus ir kitų gerų dalykų.  

Kaip dažnai tenka girdėti tokius pasakymus:

Patys to niekada nepatyrę, dalina tokius patarimus į kairę, į dešinę.

Bet iš tiesų — kaip ir su visais svarbiais dalykais gyvenime — lengva pasakyti — ypač jei to pats niekada nedarei — o padaryti tai, labai sunku:

Žinau tai, nes ir pačiam daug kartų teko susimauti ir, jei atvirai, buvo daugybė dalykų, kurių taip ir nebeišdrįsau pradėti iš naujo. Pradėti iš naujo santykius, studijas, karjerą, verslą — ypatingai sunku. Tačiau daugybė žmonių tai padarė — ir mes galim iš jų pasisemti žinių, įkvėpimo, motyvacijos, galiausiai, tikėjimo, kad ir mums gali pavykti.

PIN apie tai ir yra.

Tai priminimas — tau ir man — kad visada gali PRADĖTI IŠ NAUJO.

Sonata Šulcė jau du metus gyvena savo svajonių gyvenimą: įkvepianti laisvai samdomos konsultantės veikla, klientų įvairovė, stabilus atlygis, darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra. Daugumai mūsų tik pasvajoti apie tokį gyvenimą.

Bet iš tiesų dar prieš kelis metus, jau kartu su vyru augindama du vaikus, Sonata vos sudurdavo galą su galu, pačiu netikėčiausiu laiku, kuomet ir jos vyras neturėjo darbo, išėjo iš ją sekinančios pozicijos, gyveno iš bedarbio pašalpos ir pamažu kaupėsi šiam drąsiam žingsniui. Pasiruošti jam, beje, užtruko beveik metus.

Laidoje Sonata papasakos ir apie savo labai netipišką vaikystę, kodėl dar 16-kos pradėjo dirbi laikraštyje, kaip, neturėdama jokių pažinčių, įsidarbino Prezidento Gitano Nausėdos kanceliarijoje ir kodėl iš ten išėjo prabėgus vos metams, nors net neįsivaizdavo, ką darys toliau.

Tai tikrai jaudinanti istorija, kuri, tikiu, ir jus įkvėps nešvaistyti savo gyvenimo ir kur kas drąsiau žengti ten, kur kviečia širdis. Pasiklausykime šios istorijos.

Beje, jeigu 2023-iaisiais ir tu norėtum pradėti iš naujo, tik vis dar nedrąsu žengti pirmuosius žingsnius, kviečiu tą padaryti kartu. Prasidėjo registracija į nemokamą webinarą „7 kelrodžiai į tavo naują pradžią karjeroje“. Surengus šį webinarą pirmą kartą, į jį užsiregistravo daugiau nei 1600 dalyvių, iš kurių net 230 nusprendė nieko nelaukti ir žengti drąsų žingsnį į savo naują pradžią. Lauksiu nemokamame webinare ir tavęs — užsiregistruok čia 📌.

LAIDOJE =======
00:00 Intro
04:15 Vaikystė kaime ir knygų suteiktas alternatyvus realiam pasaulis
09:55 Senelių meilė ir rūpestis – kai tėvų nėra
15:30 Darbas laikraštyje nuo 16 m.
28:55 Klaidos, komforto zona, gyvenimo dovanos
33:20 Atsakomybė, aktyvumas, gebėjimas pasirūpinti savimi
39:05 Rašymas – to energija ir jėga
49:00 Kultūros istorijos ir antropologijos studijos
56:45 Gyvenimo pasirinkimai – klausyti savo nuojautos, nelikti aplinkybių auka
01:01:00 Doktorantūros paleidimas
01:07:25 Darbas prezidentūroje, laikas išeiti ir šeima
01:21:20 Kaip išanalizuoti situaciją, kurioje esi – širdis, mintys ir protas

 NUORODOS:

📌 ⁠Sonata Instagrame⁠

📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurimas instagrame⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PIN naujienlaiškis⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📌 ⁠PIN Spotify⁠

📌 ⁠PIN benduomenės portalas⁠

📌 ⁠Audioteka prenumerata⁠

#PIN #SonataŠulcė #AurimasMikalauskas #PradėkIšNaujo #AurimasIšNaujo #Lietuva

Svečiuose — žmogus, kurį žino ir apie kurį kalba VISI. Vieni jį labai gerbia, seka, stebi ir žavisi jo darbais, bei tarptautinį susidomėjimą keliančiomis socialinėmis iniciatyvomis, kaip pvz 5 milijonai eurų Bayraktarui, skirtam ukrainiečiams, ar pirmosios žiūrovų išlaikomos internetinės televizijos sukūrimas. Kiti — negali sulaikyti liežuvio už dantų, tiksliau pirštų kišenėse — ir socialiniuose tinkluose neretai apdrabsto jį purvu.

Andriaus Tapino darbams suskaičiuoti neužtektų vieno PIN epizodo. Apie jį pasaulis sužinojo dar kai jam buvo 16 metų, kuomet į lietuvių kalbą išvertė vieną populiariausių knygų pasaulyje — „Žiedų valdovą“ — ir tapo jauniausiu Tolkieno vertėju pasaulyje.

Dviejų valandų pokalbyje nekalbėjome apie politiką, karą Ukrainoje ar futbolą. Man kur kas įdomiau buvo sužinoti, kas Andrių įkvepia atkakliai siekti, atrodo, neįmanomų tikslų, ir leistis į vis beprotiškesnes avantiūras. Gilinomės į tokias PIN auditorijai svarbias temas kaip produktyvumą, laiko planavimą, drąsą patikėti savo idėjomis ir užsispyrimą jas įgyvendinant — net jei tai užtrunka penkioliką metų.

O nuo savęs asmeniškai norėjau užduoti Andriui klausimą apie savigudą — kodėl jis turi tokią neigiamą nuomonę apie savigudos knygas. Gavosi be galo įdomi ir gyva diskusija.

Beje, jeigu 2023-iaisiais ir tu norėtum pradėti iš naujo, tik vis dar nedrąsu žengti pirmuosius žingsnius, kviečiu tą padaryti kartu. Prasidėjo registracija į nemokamą webinarą „7 kelrodžiai į tavo naują pradžią karjeroje“. Surengus šį webinarą pirmą kartą, į jį užsiregistravo daugiau nei 1600 dalyvių, iš kurių net 230 nusprendė nieko nelaukti ir žengti drąsų žingsnį į savo naują pradžią. Lauksiu nemokamame webinare ir tavęs — užsiregistruok čia 📌.

➡️ Na o šio pokalbio tęsinį ir kitas Contribee privilegijas rasi čia.

Šiandien pas mus svečiuose — verslių moterų klubo „She is glowing“ įkūrėja Dovilė Urbanaitė.

Dovilės kelionė ten, kur ji yra šiandien, buvo tikrai įspūdinga. Baigusi studijas Liverpulyje ir vedama meilės, ji išsikėlė į Tenerifę pradėti naujo gyvenimo su tuometiniu savo mylimuoju. Ten nusprendė įkurti vestuvių planavimo verslą „Barefoot Bride Tenerife”. Tuo metu dirbusi restorane, Dovilė neturėjo nei santaupų, nei žinių, kaip kurti verslą, dėl to ėmėsi vienos avantiūros, po kurios susitaupė lygiai tiek, kiek reikėjo žengti pirmąjį žingsnį. Klausant šios istorijos, mane labai sužavėjo Dovilės drąsa ir išradingumas neturint jokių išteklių, kūrybiškai rasti išeitį iš bet kokios situacijos.

Atrodo, viskas kaip filme: gyvenimas saulėtoje Tenerifėje, sėkmingas vestuvių planavimo verslas ir graži meilės istorija. Bet... laidoje Dovilė atskleidė, kaip netikėtai pasisuko jos gyvenimas pradėjus verslą, kodėl galiausiai jai teko palikti viską, grįžti į Lietuvą ir… pradėti iš naujo.

Dabar Dovilė sėkmingai vysto „She is glowing“ klubo, vienijančio veiklias, verslias moteris, veiklą, veda laidą „Gyvenmias versle“ ir kuria visą galybę kitų projektų.

Dovilės energija — užburianti, o tikėjimas tuo, ką daro, ir noras padėti kitoms moterims atrasti savo kelią — motyvuoja imtis veiksmų, pradėti gyventi savo svajonėmis ir — jei reikia — pradėti viską iš naujo.

Beje, jeigu ir tu norėtum pradėti iš naujo, tik vis dar labai nedrąsu žengti pirmuosius žingsnius, kviečiu tai padaryti kartu. Jau prasidėjo registracija į nemokamą webinarą „7 kelrodžiai į tavo naują pradžią karjeroje“. Surengus šį webinarą pirmą kartą, į jį užsiregistravo daugiau nei 1600 dalyvių, iš kurių net 230 nusprendė nieko nelaukti ir žengti drąsų žingsnį į savo naują pradžią. Lauksiu nemokamame webinare ir tavęs — užsiregistruok čia 📌.

➡️ Na, o šio pokalbio tęsinį ir kitas Contribee privilegijas rasi čia.

LAIDOJE =======

00:00 Intro 


NUORODOS ==========

Siūlymų pasikviesti Amandą pradėjau gauti jau prieš metus — nuo pirmųjų PIN epizodų. Kadangi nieko apie jį nežinojau, netrukus pradėjau sekti jį socialiniuose tinkluose, o prieš kelis mėnesius — netikėtai sutikau jį kavinėje, trumpai šnektelėjom ir supratau, kad — taip, jį būtinai turime pasikviesti į PIN'ą.

Amandas Paulauskas – sertifikuotas meditacijos ir mindfulness mokytojas, saviugdos ir sveikatingumo treneris, tylos stovyklų ir meditacijos retritų organizatorius, kvėpavimo terapijos (Rebefingo) instruktorius.

Bet apie šį žmogų geriausiai kalba ne sertifikatai, o rezultatai. Istorijų prisiklausiau visokiausių, bet pagrindinė žinutė, kurią girdžiu — apsilankę Amando rengiamose tylos stovyklose, žmonės grįžta visiškai transformuoti. Be to — į stovyklą jie grįžta vėl ir vėl, o tai — man pats geriausias ženklas, kad ten tikrai vyksta kažkas stebuklingo.

Jeigu remiate PIN Contribee platformoje, bent maža apimtimi tai galėsite patirti ir jūs — laidos metu paprašiau Amando pravesti trumpą meditaciją ir jis su malonumu sutiko tai padaryti.

Beje, anksčiau gyvenime Amandas buvo visiškai kitas žmogus — jis yra daugkartinis jėgos trikovės pasaulio čempionas, pagerinęs daugiau nei 10 Pasaulio ir Europos rekordų, iškovojęs daugiau kaip 10 prizinių vietų Pasaulio ir Europos jėgos trikovės čempionatuose.

Tačiau po vieno skaudaus įvyko, Amandui teko viską pradėti iš naujo.

Kaip jam sekėsi — apie tai netrukus ir sužinosite.

Dar vienas dalykas.

Jeigu ir tu norėtum pradėti iš naujo, tik vis dar labai nedrąsu žengti pirmuosius žingsnius, kviečiu tai padaryti kartu. Jau prasidėjo registracija į nemokamą webinarą „7 kelrodžiai į tavo naują pradžią karjeroje“. Surengus šį webinarą pirmą kartą, į jį užsiregistravo daugiau nei 1600 dalyvių, iš kurių net 230 nusprendė nieko nelaukti ir žengti drąsų žingsnį į savo naują pradžią. Lauksiu nemokamame webinare ir tavęs — užsiregistruok čia.

Na, o šio pokalbio tęsinį ir kitas Contribee privilegijas rasite čia.

LAIDOJE =======

1 val. trukmės pokalbio tęsinys videoformatu prieinamas tik PIN Contribee vidiniam ratui ar Spotify prenumeratoriams. PIN Contribee taip pat rasi visų ankstesnių laidos svečių knygų rekomendacijas, pradedantiems iš naujo skirtų seminarų (apie įpročius, produktyvumą, sėkmingų žmonių mąstyseną), už paramą gali kas mėnesį nemokamai gauti po vieną ar net dvi savo pasirinktas audioknygas, Audioteka šortus ir kitų gerų dalykų. 📌 Daugiau informacijos čia. http://contribee.com/pin

NUORODOS