« Il faut savoir faire la différence entre se reposer et se ressourcer, car ils ont chacun leur propre mode d’emploi. » - Karène Larocque

Aujourd’hui, pour cette 16e émission de l'Indomptable Podcast, j’ai le plaisir de discuter avec Karène Larocque, qui a quitté la profession de psychologue après 17 ans. 

Elle aide les humains à prendre en main leur SANTÉ psychologique en leur fournissant des outils concrets pour rétablir leur équilibre, leur confiance et leur estime. 

Depuis plus de 20 ans, Karène offre des formations, conférences et des ateliers à tout humain intéressé à sa santé psychologique (émotions, affirmation de soi, confiance et estime, lâcher prise, culpabilité, dépendance affective).

Elle offre aussi, depuis autant d'années, de la formation aux intervenants de la relation d'aide. Elle a partagé son expertise dans de nombreuses organisations, congrès et colloques.

Sans plus attendre, je te laisse à cette belle entrevue! 

Les questions posées à Karène Larocque lors de cette entrevue: 

1-Début de l’entrevue (1:40)

2-À quoi ressemblerait ta vie aujourd’hui dans le contexte actuel si tu étais encore psychologue? (3:25)

3-Comment peut-on faire pour ne pas laisser complètement son énergie, surtout dans un contexte actuel? (6:15)

4-Quels sont les sentiments qui t’ont habitué avec d’accepter la situation comme elle est? (10:15)

5-Quelle est la différente entre se reposer et se ressourcer? (12:30)

6-As-tu vécu cela à la fin de l’année, une perte de sens? (20:25)

7-Est-ce des gens de ton entourage t’ont mentionné ta baisse d’énergie? (22:40)

8-Qu’est-ce qui fait que l’humain semble se concentrer plus sur le négatif que sur le positif? (30:15)

9-Comment qualifierais-tu le contexte entrepreneurial en 2022 comparativement à avant la pandémie? (36:55)

10-Qu’est-ce qui fait que le syndrome de l’imposteur est aussi présent chez les entrepreneurs? (43:20)

11-Début segment vrai ou faux (48:00)

12-Le mot de la fin (1:02:55) 

Conclusion sur prendre soin de sa santé psychologique dans un contexte de pandémie avec Karène Larocque

Merci encore une fois à Karène Larocque pour son temps ainsi que sa générosité. 

Je te dis à très bientôt pour une autre entrevue.

Les liens pour rejoindre Karène Larocque: 

La précieuse Quête de l'estime de soi - 16 semaines pour apprendre à se connaître, à s'aimer et à se respecter: http://www.laprecieusequete.com/

Le Défi Confiance 21 - Une démarche simple et efficace pour activer ta confiance en soi: http://www.deficonfiance21.com/

Lâcher Prise- Modes d’emploi - Trucs concrets et puissants pour t'aider à lâcher prise sur ce que tu ne peux pas contrôler: https://bit.ly/Formation_Lacher-Prise

💙 Site web: https://www.simplementhumain.com/

🎧 Chroniques Radio: http://bit.ly/Karene-Radio

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🎁 Auto-évaluation - Les 30 muscles de l'estime de soi: https://bit.ly/Estime30

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La liste d’attente pour l’Indomptable Sommet: https://melaniefortin.mykajabi.com/liste-attente-indomptable-sommet

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Outil Gratuit - Deviens un indomptable de la vente: https://melaniefortin.mykajabi.com/deviens-un-indomptable-de-la-vente

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