Erika och André pratar om prioriteringar: Hur man kan komma fram till vad man vill prioritera, hur ens liv kan passa bättre ihop med ens mentala prioriteringar och vilka fallgropar man kan möta på vägen.

Sammanfattning

• Du har mer tid än du tror men den rinner lätt iväg om du inte tar kontrollen.
• Sortera in uppgifter i viktigt och brådskande. Se till att planera in tid för det som är viktigt men inte brådskande.
• Att säga ja till någonting är att säga nej till någonting annat. Se till att ditt svar speglar dina värderingar och inre prioriteringar.
• Schemalägg de viktigaste sakerna först.
• Se upp för fallgropar, t.ex. att bli distraherad på vägen, att bara göra det som är roligt för stunden, att följa det andra gör eller att bli avbruten av ständiga notifikationer.
• Tänk på att personerna som står högst på viktig-listan ibland måste få avbryta din plan.
• Prioriteringar kostar. Om du prioriterar arbetet kostar det gentemot familj och andra relationer och vice versa.

Dagens avsnitt sponsras av Strukturkalendern (strukturkalendern.se).

Veckans prova på:  Gör en tidskalkyl där du är helt ärlig om vad du lägger tid på en vanlig vecka.

Tips på hjälpmedel finns här.

Läs mer:

Du har mer tid än du tror

Tips för att säga nej

Viktigt-/brådskande-matrisen

Mer om prioriteringar

Musik och klippning: Simon Lundberg

Frågor? Skriv till hej(snabel-a)strukturpodden.se eller fyll i kontaktformuläret på strukturpodden.se.

Facebookgrupp: Gå gärna med i vår Facebookgrupp Strukturpodden där du kan ställa frågor, kommentera avsnitten och hjälpa andra som längtar efter mer struktur.

Stötta Strukturpodden: Förutom att dela podden med andra kan du stötta oss på olika sätt, t.ex. köpa Strukturkalendern, handla via våra provisionslänkar eller ge en gåva. Läs mer här.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.