פרק 117 איך אמביציה מייצרת ניכור עצמי? ומה כדאי לטפח במקומה?

הצטרפו לקבוצה שקטה להעמקה ותרגול בקישור הזה:

https://chat.whatsapp.com/L2SchBDUxdaJkeiLWoGPSE

תקבלו התראה על כל פרק שעולה וגם- תקבלו סיכום מתוקצר וכתוב של הפרקים, עצות לתרגול ואתגרים להטמעת כלים שנידונים בפרקים.

לתכנית "איך לפעול באזור הגאונות שלך"

https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/?ref=poadcast

אמביציה, דרייב, רעב לעשייה, לתנועה, להישגים, לשיפור.

בשנים האחרונות, גאוות היחידה שהחזקתי בה סביב השאפתנות, הדרייב, התחלפו בסימני שאלה. כי לפעמים הדרייב הזה היה מקור לעומס יתר ולשחיקה. או לפגיעה בצרכים בסיסיים כמו שינה או אכילה.

לפעמים הדרייב הזה הרגיש כמו צורך להוכיח.

והרבה פעמים לא משנה כמה הישגים נצבעו, ה restlessness נותר על כנו.

שאפתנות או רעב נטול סיפוק?

מקור לתנועה ולהתפתחות או פיצוי על פצעים נסתרים?

מצד אחד, לא הייתי מוותרת על הבעירה הפנימית שמובילה אותי, מרחיבה את הידע שלי, מכירה לי אנשים מרתקים, משכללת מיומנויות חדשות, מאתגרת ומספקת. מצד שני, בא לי לפעמים לשקוט, לנוח מהמרוץ, להסתפק בי ככה.

"אפשר לחיות חיים מצויינים גם בלי אמביציה.

לא כולנו מתחזקים שאיפות נוצצות לכסף וקריירה, וזה לא בהכרח דבר רע".

כשקראתי את הכותרת הזו שצוטטה מפי פרופ' יניב קנט מימון, הסתקרנתי ממש והנה אנחנו כאן, לעשות סדר. מה היא אמביציה. מהי מוטיבציה. איזה סוגי מוטיבציה יש. איזו מובילה אותנו לביצועים טובים, וגם מתגמלת אותנו בחווית משמעות. ואיך לגדל ילדים לאוטונומיה (במקום אמביציה)?

סיכום כתוב של השיחה וכלים מעשיים – תמצאו בקבוצה השקטה.

פה: https://chat.whatsapp.com/L2SchBDUxdaJkeiLWoGPSE

לפרק "איך להגמל מסיפור התקיעות שלי?" פרק 97 - איך להגמל מ"סיפור התקיעות" שלי עם סמדר מילר-לוי - מעלה בטוב | Podcast on Spotify

לפרק משמעות החיים – מהי? ואיך מחלצים אותה?

https://open.spotify.com/episode/3os0W5fHiplSwUyKD1KVTV?si=W-l0F0RZRoSB6sZ8g7LOIg

לפרק איך עושים אושר ארגוני?

פרק 43 - איך עושים אושר ארגוני? - מעלה בטוב | Podcast on Spotify

לערוץ מעלה בטוב ביוטיוב: https://www.youtube.com/channel/UClNhETHkHBQ5PQZ55GC1jnA

לקפסולות תוכן באינסטגרם: https://www.instagram.com/invites/contact/?i=tkbe1uprngf1&utm_content=1qk9smu

לתכנית "לפעול באזור הגאונות שלך" : https://danaregev.ussl.co.il/danaregev/?ref=poadcast

לאתר של דנה רגב, מאמנת אישית, מאמנת יזמים ובכירים, מרצה, ומנחת סדנאות: https://www.danaregev.com/

לטור במאקו על גאונות: https://www.mako.co.il/health-weekend/Article-83a8d38a39adb71027.htm

לטור המאקו על סטרס: https://www.mako.co.il/health-magazine/live_healthy/Article-5c095df0bf72d71026.htm