לכל הקישורים של מיינדסט לחצו כאן:

https://linktr.ee/shlomihaster

בפרק מיוחד זה, אני משתף בהופעתי כאורח בפודקאסט הבינלאומי CX Live!, שם ניהלתי שיחה מעמיקה על ניהול לחץ ושינוי מיינדסט. כמומחה למיינדסט וניהול לחץ, שיתפתי טכניקות יעילות לזיהוי ושינוי הדרך בה אנחנו מתמודדים עם לחץ בחיינו.

צללנו עמוק לתוך ההבנה כיצד המיינדסט הדיפולטיבי והמבקר הפנימי שלנו משפיעים על תגובת הלחץ שלנו, וחקרנו דרכים מעשיות לרתום את הלחץ לתוצאות חיוביות. השיחה מגשרת בין הבנה תיאורטית ליישום מעשי, ומציעה תובנות שיכולות לשנות את האופן בו אנחנו חווים ומנהלים לחץ בחיי היומיום שלנו.

מה תקבלו מהפרק הזה?

עבור אלה שרוצים ליישם את התובנות באופן מיידי, יצרתי חוברת עבודה מיוחדת לניהול לחץ הכוללת "פרופיל הלחץ שלי" ו"שיטת שלושת השלבים לשינוי מיינדסט בניהול לחץ בזמן אמת".

על CX Live! ודרבי: הפודקאסט CX Live!, בהנחיית דרבי מקארתי, הוא קול מוביל בתחום חווית לקוח וניהול צוותים. התוכנית מביאה שיחות אותנטיות ולא מסוננות עם מובילי דעה בתעשייה, וחוקרת מגמות חדשניות בחווית לקוח, מעורבות עובדים ודיגיטציה. דרבי, עם ניסיון של למעלה מ-20 שנה בעולם ה-Briefing, יצרה במה שמספקת באופן עקבי תובנות ערך לאנשי מקצוע בתחום.

פרק זה מייצג הצטלבות מרתקת של פסיכולוגיית מיינדסט, ניהול לחץ ופיתוח מקצועי - ומציע כלים מעשיים לכל מי שמעוניין לשנות את מערכת היחסים שלו עם לחץ ולהשיג ביצועי שיא בחייו האישיים והמקצועיים.

לפודקאסט של דרבי CX LIVE: https://thecxlive.buzzsprout.com/807989

לחוברת העבודה המוזכרת בפרק:

https://drive.google.com/file/d/1q5o-j23lirUXlE00w5cpIhgGdZuRGpir/view?usp=sharing