Главная особенность стыда — это ощущение себя недостойным, плохим и неправильным. Из-за этого возникает желание поскорее спрятаться от всего мира. При этом стыд — это социальная эмоция, которая тесно связана с одобрением или осуждением окружающих.

Вместе с семейным терапевтом Еленой Рыдкиной мы поговорили о том, почему мы так сильно стесняемая быть сексуальными, и почему общество стремится регулировать нашу интимную жизнь.

Таймкод:

1.30 — Почему мы стыдимся
9.50 — Польза стыда
12.10 — Почему стыд и секс связаны
18.10 — Что делать, если ты испытываешь стыд
24.15 — Ритуалы проживания эмоций в древних обществах
26.06 — Как обходиться с чужим стыдом
35.00 — Почему нарушение запретов возбуждает
37.00 — Стыд от обнаженного тела
43.50 — Почему женщины стесняются своей сексуальности
52.48 — Почему мужчины стесняются потерять свою мужественность
58.58 — Как признаться партнеру в чем-то и превозмочь стыд

В подкасте участвовали:

Даша Краснова — https://instagram.com/hideyourson
Елена Рыдкина — https://www.facebook.com/elena.rydkina.1

Чтобы не пропускать выпуски, подписываетесь на подкаст «Активное согласие» в Spotify, Google Подкастах, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Над подкастом работали: 

автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Глеб Домбровский
монтаж — Арсений Троицкий
обложка — Мария Толстова и Лена Сидорова