Le podcast "Productif au quotidien" prend une petite pause pour la période estivale!

Les épisodes seront de retour chaque lundi à partir du 21 août 2023!

Passez un bel été et profitez bien! 😎

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En ce moment, la tendance est à l'intelligence artificielle!

Tout le monde en parle et on commence à en voir un peu partout.

C'est maintenant qu'il faut commencer à se familiariser avec cette nouvelle technologie afin de pouvoir en tirer profit et être plus productif.

Dans cet épisode, je discute avec Sophie Taillieu (animatrice du podcast La productivité décomplexée) de l'avènement de l'IA et des possibilités offertes pour nos tâches quotidiennes.

Ne passez pas à côté du gain de temps que l'intelligence artificielle peut vous procurer!

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Le site La Productivité Décomplexée
► Le compte Instagram de Sophie Taillieu
► Formation en ligne "Devenir plus productif avec ChatGPT"
► Webinaire gratuit: Découvre la puissance et le potentiel de ChatGPT
► Article: Qu’est-ce que ChatGPT, à quoi ça sert et pourquoi l’utiliser?

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Pour plusieurs entrepreneurs et professionnels, l'été est une période plus calme qui nous donne l'opportunité de faire différentes tâches que l'on n'a pas le temps de faire le reste de l'année (quand c'est plus occupé).

Dans cet épisode, je vous propose 6 tâches productives à songer à faire cet été pour optimiser votre temps! 

Bonne écoute!  🎧 

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Masterclass gratuite "Comment s'organiser pour être 2x plus productif"
► Ma formation "Mieux s'organiser pour être productif"
► Épisode 14: Comment rester productif l'été (tout en profitant au maximum)
► Épisode 68: L'importance de décrocher pour mieux performer

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Il existe aujourd’hui plusieurs outils et applications de productivité qui peuvent nous simplifier la vie et nous rendre plus productifs au quotidien

J'aime me tenir informé des meilleurs outils d'organisation disponibles afin de les intégrer à ma vie pour gagner du temps.

Dans ce podcast, je vous partage 10 applications de productivité exceptionnelles à connaître absolument!  🎧

VOICI LES PRINCIPAUX SUJETS ABORDÉS:

• L'outil par excellence pour déléguer des tâches rapidement
• Une application pour pouvoir tout numériser et tendre vers le "zéro papier"
• Le logiciel pour automatiser tes rendez-vous
• Une application que j'utilise pour organiser et centraliser tout mon environnement digital
• Et bien plus

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Formation gratuite "Découvre la puissance et le potentiel de ChatGPT
► Ma formation "Devenir plus productif grâce à ChatGPT"
► Épisode 145: 7 leçons apprises après 2 mois à utiliser ChatGPT
► Épisode 04: Les outils que j'utilise pour gérer mon temps et ma vie
► Loom
► Antidote
► Feedly
► Google Portefeuille
► CamScanner
► Zapier ou Make
► Mint
► ChatGPT
► Shift
► Calendly

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On entretien souvent sans le savoir des habitudes de travail qui sont contreproductives et finissent par nous faire perdre beaucoup de temps.

• Commencer nos journées en consultant notre boîte de courriels.
• Passer trop de temps en réunion (et pas suffisamment à avancer sur nos objectifs).
• Gaspiller nos heures les plus productives en termes d'énergie.
• ...Et plusieurs trucs du genre. 

Dans cet épisode, je vous présente 7 habitudes nuisibles pour votre productivité personnelle que je vois chez plusieurs entrepreneurs/professionnels, et qu’il faut essayer d’éviter le plus possible. 🎧 

Bonne écoute!

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Masterclass gratuite "3 stratégies pour planifier et gérer ton temps comme un pro"
► Ma formation "Maitriser et optimiser son temps"
► Épisode 152: 3 problèmes communs avec l'utilisation de ton agenda
► Épisode 109: Comment gérer son temps selon son niveau d'énergie
► Épisode 151: Comment diriger de façon productive (avec Cédric Watine)
► Épisode 148: La bonne façon de planifier ses réunions pour gagner du temps

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On reproche souvent aux conseils  d'organisation et productivité de ne pas être applicables pour les parents qui ont de jeunes enfants.

...Car la réalité d'un parent avec de jeunes enfants est bien différente de celle d'un célibataire qui est parfaitement maître de son temps. 

Est-ce possible d'être productif quand on a de jeunes enfants?

Mes invités Jérémy Coron et Quentin Viard, pères de famille et coanimateurs du podcast "Papapreneurs" nous partagent leurs conseils. 

Ce podcast est un véritable guide de survie pour les parents qui ont de jeunes enfants (ou ceux qui prévoient en avoir). 

Bonne écoute! 🎧

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Le podcast "Papapreneurs" de Jérémy Coron et Quentin Viard
► La formation gratuite "Energy Switch" pour les parents qui ont de jeunes enfants
► Épisode 29: Optimiser son sommeil pour être plus efficace (avec Jeremy Coron)
► Épisode 47: Pourquoi tu devrais arrêter de boire trop de café (avec Jérémy Coron)
► Épisode 65: La routine scientifiquement prouvée de la haute-performance (avec Jérémy Coron)
► Épisode 99: 5 hacks pour booster les performances de ton cerveau (avec Jérémy Coron)

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Connaissez-vous le principe 80/20 ou la loi de Pareto?

Un phénomène universel qui affirme qu’environ 80 % des résultats proviennent de 20 % des causes.🚀

Cette loi est très puissante en termes de gestion du temps et facilite grandement la gestion de nos priorités.

Le constat est simple: toutes nos tâches n'ont pas la même valeur et ne produisent pas les mêmes résultats.

Découvrez dans ce podcast comment tirer profit de la règle 80/20 afin de mieux gérer votre temps et être plus productif au quotidien. 🎧

VOICI LES PRINCIPAUX SUJETS ABORDÉS:

• Qu'est-ce que la loi de Pareto? Qui a inventé cela et d'où est-ce que ça vient?
• Comment la règle 80/20 s'applique-t-elle dans différents domaines
• Comment appliquer la loi de Pareto dans le domaine de la gestion du temps et de la productivité
• Les 3 actions stratégiques à faire immédiatement pour implémenter la loi de Pareto dans son quotidien

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Formation gratuite: "Gestion du temps 101"
► Ma formation "Maitriser et optimiser son temps"
► Épisode 03: Les activités d'impact vs soutien
► Le livre 80/20 - Richard Koch (Amazon Canada)
► Le livre 80/20 - Richard Koch (Amazon France)

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Il nous arrive tous dans une année d'avoir des périodes où on se fatigué et peu énergique au travail. 

Notre créativité et notre capacité de concentration sont à plat. Et nous n'avons pas la force nécessaire pour nous lancer dans les gros projets complexes que nous devons faire. 

Comment gérer efficacement son temps dans ce type de périodes de grande fatigue
Comment réussir à avancer malgré le manque d'énergie au travail?

Et comment parvenir à se reposer et recharger ses périodes (sans devoir partir en vacances pendant 1 semaine). 

C'est ce que nous verrons dans cet épisode de podcast!🎧

Bonne écoute

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► La formation "Maximise ton énergie"
► Inscris-toi à ma masterclass gratuite du 1er juin 2023: "Le plan de travail quotidien pour avoir une journée productive"
► Formation gratuite: "Gestion du temps 101"
► Épisode 153: 7 saboteurs de sommeil à éviter absolument
► Épisode 27: Le cycle de la productivité

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Bien dormir est essentiel pour avoir un haut niveau d'énergie au travail. 

Malheureusement, c'est souvent la première chose qu'on néglige quand il est question de productivité personnelle...

Les statistiques montrent qu'on ne dort pas assez, et qu'on dort mal. 

Pour profiter de tous les bienfaits d'une bonne nuit de sommeil, ça prend de la QUANTITÉ et de la QUALITÉ. 

Il y a toutefois plusieurs obstacles qui nuisent à la qualité de notre sommeil et affectent donc notre niveau d'énergie. 

Découvrez dans ce podcast 7 choses totalement nuisibles à votre sommeil qu'il faut éviter absolument. 🎙

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► La formation "Maximise ton énergie"
► Formation gratuite "Comment développer une discipline matinale productive"
► Ma formation "Productif dès le matin"
► Épisode 29: Comment optimiser son sommeil (avec Jérémy Coron)
► Épisode 47: Pourquoi tu devrais arrêter de boire trop de café (avec Jérémy Coron)
► Épisode 74: Le lien entre le sommeil et la performance (avec Véronique Bellemare)
► Épisode 117: Quoi faire quand on n'a pas d'énergie pour accomplir une tâche

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L'agenda est un outil indispensable pour gérer efficacement son temps et ses priorités.

C'est l'outil par excellence pour organiser son emploi du temps et faire de la place pour les activités les plus importantes à accomplir. 

Malheureusement, très peu de gens savent comment s'en servir de la bonne façon et une grande majorité n'utilise pas à son plein potentiel.  

Dans ce podcast, je vous présente les 3 erreurs les plus communes avec l'utilisation d'un agenda. Et je vous révèle la solution pour remédier à ces problèmes. 

Bonne écoute!

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LIENS ET RESSOURCES MENTIONNÉES :
► Formation gratuite "3 stratégies pour planifier et gérer son temps comme un pro"
► Ma formation "Maitriser et optimiser son temps"
► Épisode 55: 4 erreurs de planification fréquentes (qu'il faut éviter à tout prix)
► Épisode 122: Comment avancer sur tes priorités chaque semaine
► Article: Ce que vous devriez mettre dans votre agenda

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