Productividad Máxima

Cómo conseguir lo que te propongas

1. Visualiza en tu mente ese futuro. Puedes verte con 10 kg menos, con 1 millón de euros en tu cuenta corriente, viviendo en una playa del Caribe...
2. Piensa qué deberías hacer para conseguirlo. ¿Qué necesitas?
3. Actúa. Piensa la estrategia y planifica en el tiempo.

Truco: Haz un compromiso público. Voy a dejar de fumar el día 1 para siempre, adelgazar 10 kg en 2 meses para siempre.

Ejemplo fácil: Quiero comer una hamburguesa.
1. Visualiza un Mc Donalds cerca de tu casa y piensa en qué mesa te vas a sentar y con quién. Qué vas a pedir? Un menú big mac mediano con cocacola? Perfrecto. A las 14h de hoy. ¿Cuánto dinero necesitas? 7,95€. con el helado.
2. Necesito un medio de transporte, llamar a las personas, algo de tiempo y dinero.
3. Cojo denero de la cartera, cpojo el coche a las 13:30, busco a la gente, aparco, entro, elijo, pago, voy a la mesa, como.
4. Qué harás después... otro episodio.

Ahora piensa dónde quieres trabajar. Dónde quieres vivir. COn quien quieres vivir. cuánto quieres pesar. Cuánto quieres ganar.

¡Escríbelo!

Recuerda que no todo se puede conseguir.

Es posible conseguir algo luego de tres horas de pelea, pero es seguro que se podrá conseguir con apenas tres palabras impregnadas de afecto.
Confucio (551 AC-478 AC) Filósofo chino.

La manera de conseguir la felicidad es haciendo felices a los demás.
Robert Baden-Powell (1857-1941) Militar y escritor británico.

Cuando no se puede lograr lo que se quiere, mejor cambiar de actitud.
Terencio (195 AC-159 AC) Autor cómico latino.

Planear: preocuparse por encontrar el mejor método para lograr un resultado accidental.
Ambrose Bierce (1842-1914) Escritor estadounidense.

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¡Celébralo!

1. Celebrar los logros hace que se generen endorfinas y quieras alcanzar más objetivos.
2. El ejercicio físico ayuda pero simplemente levantar los brazos y todo el cuerpo hará que recibas una recompensa. Haz la prueba ahora
3. Generas mayor sentiemiento de esfuerzo
4. Mayor motivación y por tanto serás más feliz.

Lo bueno es que puedes celebrar que has descubierto este podcast y empezar ahora mismo.

Advertir la vida mientras se vive, alcanzar a vislumbrar su implacable grandeza, disfrutar del tiempo y de las personas que lo habitan, celebrar la vida y el sueño de vivir, ése es su arte.
Doménico Cieri Estrada (1954-?) Escritor mexicano.

La mitad de la alegría reside en hablar de ella.
Proverbio persa

Un tonto nunca se repone de un éxito.
Oscar Wilde (1854-1900) Dramaturgo y novelista irlandés.

El hombre feliz es más raro que un cuervo blanco.
Juvenal (67-127) Poeta satírico romano.

Nadie puede ser feliz si no se aprecia a sí mismo.
Jean Jacques Rousseau (1712-1778) Filósofo francés.

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No existe el presente

El tiempo es un concepto inventado por el hombre para poder controlar lo que pasa a nuestro alrededor.
Ya hablé sobre el tiempo en el ep. 66.
¿Qué es el presente? Solo pensarlo ya es pasado. Podemos reducir el presente a microsegundos y siempre se podrá dividir hasta el infinito. Por tanto, ¿podríamos decir que el presente es infinito? Y si es así el pasado y el futuro no existirían.

No hay presente: todos los caminos son recuerdos o preguntas.
Miquel Martí i Pol (1929-2003) Poeta español en lengua

El presente es la viviente suma total del pasado.
Thomas Carlyle (1795-1881) Historiador, pensador y ensayista inglés.

El futuro nos tortura y el pasado nos encadena. He ahí por qué se nos escapa el presente.
Gustave Flaubert (1821-1880) Escritor francés.

El presente no existe, es un punto entre la ilusión y la añoranza.
Llorenç Villalonga (1897-1980) Escritor español.

Ni el pasado existe ni el futuro. Todo es presente.
Gonzalo Torrente Ballester (1910-1999) Escritor español.

A veces estamos demasiado dispuestos a creer que el presente es el único estado posible de las cosas.
Marcel Proust (1871-1922) Escritor francés.

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Ponte en la piel del otro

¿Cómo te sentirías si recibieras tú el email que vas a mandar?
Mándatelo antes y léelo. Experiencia útil. Ponte en la piel del otro. En email marketing es una de las mejores técnicas.

Esto se puede hacer para cualquier situación.

Para vender más por ejemplo. Tienes una web. Entra como si fueras un cliente que no te conoce. ¿Dejas claro lo que ofreces? ¿Le haces navegar sin sentido?

Nadie puede censurar o condenar a otro, porque nadie conoce perfectamente al otro.
Thomas Browne (1605-1682) Médico y ensayista inglés.

Un hombre que no piensa en sí mismo no piensa en nada.
Oscar Wilde (1854-1900) Dramaturgo y novelista irlandés.

El sabio no dice todo lo que piensa, pero siempre piensa todo lo que dice.
Aristóteles (384 AC-322 AC) Filósofo griego.

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Viajar en el tiempo

1. Escuchando episodio 40 de Días Extraños me he puesto a pensar.
2. ¿Existe realmente el tiempo o está solo en nuestra imaginación?
3. Para un animal el concepto del tiempo no existe. Solo vive.
4. La medida del tiempo es algo creado por el ser humano y si vivieramos en otro planeta con otro sol no nos serviría
5. ¿Dónde estabas antes de nacer? ¿Dónde estarás después de morir? Posiblemente en el mismo sitio.


Los relojes matan el tiempo. El tiempo está muerto siempre que esté siendo marcado por las pequeñas ruedas; sólo cuando el reloj se detiene el tiempo viene a la vida.
William Faulkner (1897-1962) Escritor estadounidense.

El tiempo es el mejor autor: siempre encuentra un final perfecto.
Charles Chaplin (1889-1977) Actor y director británico.

La única función del tiempo es consumirse: arde sin dejar cenizas.
Elsa Triolet (1896-1970) Novelista francesa.

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¿Cómo te ven los demás?

¿Te gustaría saber cómo te ven los demás? Experimento.

1. Pregunta a un amigo o familiar cercano que es lo peor de ti y lo mejor.
2. Sinceridad.
3. Trata de mejorar y entender por qué

Importa mucho más lo que tú piensas de ti mismo que lo que los otros opinen de ti.
Séneca (2 AC-65) Filósofo latino.

Presta el oído a todos, y a pocos la voz. Oye las censuras de los demás; pero reserva tu propia opinión.
William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico.

El hombre cuya opinión nunca varía es semejante al agua estancada, y engendra reptiles en su mente.
William Blake (1757-1827) Poeta y pintor inglés.

Sólo podemos dar una opinión imparcial sobre las cosas que no nos interesan, sin duda por eso mismo las opiniones imparciales carecen de valor.
Oscar Wilde (1854-1900) Dramaturgo y novelista irlandés.

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El dilema de los coches autónomos

Hoy quiero hacerte pensar:

Imagina que un conductor va con su hijo y se queda sin frenos: Izquierda precipicio, centro grupo de 5 niños, derecha 2 ancianos en banco. ¿Qué crees que haría?
Vale, no sé si le habrás tirado por el precipicio pero ahora imagina que el conductor es un médico de 25 años en Africa que salva cada año cientos de vidas. ¿Seguirías haciendo lo mismo?
¿Y si los niños son Ladrones de carteras que en unos años serán asesinos?
¿Y si hay muchas probabilidades de que uno de los niños sea un Premio Nobel que invente algo que salve millones de vidas?

El caso es el mismo pero los detalles cuentan.

Las máquinas tendrán que tomar estas decisiones con los datos hasta la fecha de cada persona. Tener en cuenta las probabilidades de lo que harán en su futuro pueden ser clave para tomar la decisión más acertada.

Aunque es posible que un ser humano en esta situación daría un volantazo, atropellaría a los niños y cayera por el precipicio.

El futuro tiene muchos nombres. Para los débiles es lo inalcanzable. Para los temerosos, lo desconocido. Para los valientes es la oportunidad.
Victor Hugo (1802-1885) Novelista francés.

Me interesa el futuro porque es el sitio donde voy a pasar el resto de mi vida.
Woody Allen (1935-?) Actor, director y escritor estadounidense.

¿Confías en los coches autónomos? Escríbeme o mándame una audionota.


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Para qué. La técnica

Fernando Álvarez del podcast Código Emprendedor: Con respecto a tu episodio de 1 min de hoy (57), lo de poner varios por qué's en bucle es una técnica muy utilizada en Coaching, y si la cambias por "para qué" es muchísimo más potente....
en determinados casos el por qué te lleva a la justificación, y si la respuesta se centra en el para no en el por
(que es difícil porque nuestra tendencia es ir al por), nos ayuda a profundizar mucho más en las motivaciones que nos han movido...
de ahí que sea más profundo ;) genial el episodio!

1. ¿Para qué trabajas donde trabajas? Para ganar dinero.
2. ¿Para qué quieres ganar dinero? Para poder pagar la hipoteca, la comida y los gastos
3. ¿Para qué quieres pagar la hipoteca, y los gastos? Para poder vivir bien
4. ¿Para qué quieres vivir bien? Para ofrecer un futuro a mis hijos y sentirme mejor conmigo mismo
5. ¿Para qué quieres ofrecer un futuro a tus hijos y quieres sentirte mejor? Para que sean felices. ¡No trabajas para ganar dinero!

¿Para qué estas escuchando este podcast? ¿Para qué has tenido familia? ¿Para qué estudias lo que estudias?

estas preguntas te abrirán un mundo nuevo tan solo con dedicarles 5 minutos.

¿Para qué he hecho este episodio? pq tenía que hacerlo.


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¿Dirías que el éxito que tienes en la vida está condicionado por el año en el que naces? Si quieres ser informático y millonario la respuesta es sí. ¿En qué año has nacido?

Entre el 1953 y 1955 muchos apasionados de la informática se han hecho ricos. Bill Gates.
Boom. Revolución al tener 20 años.
Los primeros en tener acceso a la programación
Las empresas mejoraban la productividad
Si naces en 1910 te pilla el crack 29 (se empieza a trabajar antes)
Si naces en 1982-85 la crisis de 2008 (10 años antes Ing. Informáticos mucho mejor valorados y con sueldos muy altos)

«Las teorías de Malcolm Gladwell, que ya gozan de una impresionante popularidad, han convertido su apellido en un adjetivo: ¡Gladwelliano! En Fuera de serie, matiza nuestro culto al éxito.»
Jason Zengerle, New York Magazine

«Una vez más, Gladwell demuestra dominar un género del que, de hecho, es pionero: el de los libros que esclarecen las causas ocultas tras los fenómenos del día a día.»
Publishers Weekly

Libro Fuera de serie. Por qué unas personas tienen éxito y otras no http://amzn.to/2AGUQiJ

El éxito consiste en obtener lo que se desea. La felicidad, en disfrutar lo que se obtiene.
Emerson (1803-1882) Poeta y pensador estadounidense.

No hay secretos para el éxito. Éste se alcanza preparándose, trabajando arduamente y aprendiendo del fracaso.
Colin Powell (1937-?) Militar y político estadounidense.


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¿Dirías que el éxito que tienes en la vida está condicionado por el mes en el que naces? Si quieres ser deportista profesional sí. ¿En qué mes has nacido?

¿Sabías que si has nacido en enero, febrero o marzo tienes más probabilidades de ser deportista profesional?
Cuando eres pequeño unos pocos meses de diferencia hacen que un niño que nace en enero sea más grande y tenga más cordinación que un niño que nace en diciembre.

Esto hace que los entrenadores tengan preferencia por los nacidos en enero. Y estos a su vez al jugar más van teniendo más práctica y más horas de juego que el resto.


Libro Fuera de serie. Por qué unas personas tienen éxito y otras no. Malcolm Gladwell http://amzn.to/2AGUQiJ

«Leer Fuera de serie es un verdadero placer, y Gladwell nos deja dándole vueltas a sus ingeniosas teorías durante días.»
David Leonhardt, The New York Times

Todo es práctica. - Pelé. Futbolista

Si no tienes confianza, siempre encontrarás una forma de no ganar. - Carl Lewis. Atleta

No puedes poner un límite a nada. Cuanto más sueñas, más lejos llegas.-Michael Phelps. Nadador

Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije, “no abandones”. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón.-Muhammad Ali.

Jugadores Real Madrid nacidos en enero: Asensio, Llorente, Carvajal, Vallejo, Nacho, Kroos.
Jugadores Barcelona nacidos en enero: Denis Suarez, Arda Turan, Luis Suárez.


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