"Es gibt nichts in unserem hochkomplexen Körper, bei dem die innere Uhr keine Rolle spielt", sagt Prof. Till Roenneberg. Roenneberg ist einer der führenden Wissenschaftler in der Chronobiologie und beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit der inneren Uhr des Menschen und deren Bedeutung für Wohlbefinden und Gesundheit. So steigt das Risiko für Fettleibigkeit, Diabetes und bestimmte Krebsarten, wenn die innere Uhr chronisch aus dem Takt ist. Till Roenneberg studierte an der Universität München und dem University College London und forschte mehrere Jahre an der Harvard University. Er ist Professor am Institut für Medizinische Psychologie an der Ludwig-Maximilians-Universität München und erforscht als einer der ersten Wissenschaftler die Chronotypen des Menschen.