Si tuviste que vivir situaciones o periodos de tu vida que te sobrepasaron, puede que haya una parte de ti que esté atrapada bajo el paraguas del acontecimiento del pasado. 

Y por eso sientes que reacciones de forma infantil, desproporcionada o sin sentido. Cuando sí lo tiene. Estás reviviendo sensaciones que te bloquearon entonces y te disparan de nuevo en la época actual. 

De ello hablamos en esta entrevista con Tere Batanás, psicóloga experta en trauma y adicciones, formadora, terapeuta gestalt y supervisora de nuestros grupos de terapia. 

Descubre de qué modo se sana el trauma y cómo dejar de vivir atrapado en situaciones que revives en bucle constantemente.

 Accede aquí a toda la información de nuestros Programas Psicoterapéuticos especializados en heridas de apego y sanación de dinámicas disfuncionales en el vínculo. Desarrollados e impartidos por psicólogos.

Terapia Relacional

Terapia Integración

Con amor, 

Equipo Mia

En este episodio te contamos:

1. El motivo principal por el que escoges y mantienes relaciones con perfiles con mucha menor madurez que tú.
2. Los beneficios que obtienes de ello (aunque no lo sepas). 
3. Y qué necesitas hacer para que esa persona deje de instalarse en el estado niño y pueda recolocarse en la posición adulta que esperas. 

Para iniciar un proceso psicoterapéutico con nosotros, puedes agendar una entrevista de valoración con nosotras para que veamos tu caso a fondo clicando aquí 👈

Con amor,

Equipo Mia

Cuando de forma constante tus relaciones "duelen", quiere decir que estás ocupando roles que pueden estar generando toxicidad: el de víctima, el de salvador o el de perseguidor.

En este episodio podrás detectar cuál de estos tres roles ocupas para parar el triángulo drámatico que tan a menudo vemos en relaciones disfuncionales.

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Con amor,

Equipo Mia

Agustín Santos, experto en reproducción asistida, inmunólogo y biólogo, aborda en esta entrevista la fertilidad y la posibilidad de ser madre a partir de los 40 años.

¿Qué puede ayudarme a quedarme embarazada? ¿El estrés y mi ritmo de vida hacen que no me quede embarazada? ¿Es la hormona antimulleriana tan importante? ¿Cada cuánto tengo que tener relaciones para quedarme embarazada? ¿Cómo afronto el miedo a no ser fértil? Santos responde a todas estas preguntas, y muchas más, sobre reproducción e infertilidad en esta charla.

Con amor,

Mia

Impulsividad, poca capacidad para responsabilizarse y hacer autocrítica, falta de empatía y de cuidado en la comunicación... Estos son algunos rasgos de la persona inmadura emocionalmente.

Si tu pareja cumple con estas características y tú, desde el otro lado, sientes el hartazgo de aportar madurez y contención a la relación, este episodio es para ti. En él te traemos claves para poder encontraros y cómo poder descansar también tú en esa relación.

Programas Psicoterapéuticos especializados en la reparación de dinámicas relacionales y heridas de apego.

Con amor,

Mia

Noemí Navarro, más conocida en redes sociales como @noemimisma, comparte su lado más personal hablando sobre relaciones y maternidad en esta entrevista.En redes sociales es una influyente creadora de contenido en temas de maternidad, autismo, y estilo de vida. A través de su perfil en Instagram y otras plataformas, comparte experiencias personales como madre de un hijo con autismo y su propio diagnóstico dentro del espectro autista.Noemí se separó a los 32 años. En ese momento tenía dos hijos muy pequeños. En este espacio habla de cómo ha conseguido el equilibrio entre la maternidad y sus relaciones. Sin dejar de lado a sus hijos, pero poniendo en valor el tiempo de intimidad en la pareja.También comparte cómo se sintió tras su separación y cómo es la actual relación con su expareja.

Accede a la información sobre nuestra terapia especializada en vínculos, relaciones y manejo de las heridas de apego aquCon amor, Mia

Cuando alguien siembra duda sobre ti, sobre tu percepción de la realidad y sobre tu salud mental, está ejerciendo manipulación velada.

Te contamos cómo detectarla desde los primeros estadios en cualquier relación y aspectos claves para que la dinámica relacional que generáis cambie, recuperes tu poder y equilibrio mental.

¿Este episodio habla de ti? Contacta por WhatsApp con una terapeuta del equipo para contarnos tu dificultad y orientarte sobe nuestros programas psicoterapéuticos.

Ninguna experiencia es gratuita. Y tras ellas vamos desarrollando pequeñas guardianas o mecanismos defensivos que van llenando nuestra mochila emocional. Hasta que pesa tanto, que cuando nos plantamos frente a la relación actual, la "contaminamos" de miedos, condicionantes y protectores que no nos permiten volver a confiar.

Si eres tú, en esta entrevista charlamos de cómo ir vaciando esta mochila emocional y cómo convertir esos miedos o defensas en aprendizajes y madurez para que la experiencia actual se sienta más liviana y fácil. Nos lo cuenta largo y tendido nuestra querida Patricia, psicóloga líder de nuestra Terapia de Integración y experta en reprocesamiento emocional con Brainspotting.

Con amor,

Mia

¿Es bueno para la relación que le confiese mis dudas a mi pareja?Me siento culpable y necesito expresarme sin herirle. ¿Cómo saber cuándo es el momento y cómo hacerlo?

Ojo, ser sincero no siempre es bien aunque los mensajes predeterminados nos hayan hecho creer que siempre de los siempres hay que serlo.

Honestidad, sí. Cuidando a la vez de tu pareja y de la relación para evitar el deterioro y que podáis crecer juntos. ¿Cómo? En este episodio.

Con amor,

Mia

¿Quieres saber cuál es tu estilo afectivo y tu manera de vincularte en pareja? Haz nuestro test gratuito y recibe los resultados inmediatos por email.

Cuando la vida viene de cara, todo es fácil. Pero, ¿qué pasa cuando la vida te trae dolor, decepción, problemas y desafíos?

Hoy hablamos sobre cómo llevarlo lo mejor posible cuando las cosas no salen como quieres. La vida es cíclica y siempre te traerá etapas duras, forma parte de la experiencia. 

Volvemos a tener en Mia a nuestro querido Pablo Flores, astrólogo, terapeuta y gran comunicador con el que os traemos recursos para atravesar el dolor con resiliencia y aprender de ello para crecer. 

¿Quieres conocer nuestros programas psicoterapéuticos especializados en relaciones y heridas de apego? Haz click. 

https://programamia.com/

Con amor,

 Mia