Psycho Plausch

Triggerwarnung! 

Heute geht es um das Thema Depressionen und damit verbundene Suizidgedanken. Höre dir gerne eine andere Folge von Psycho Plausch an, wenn dieses Thema gerade zu emotional für dich ist.  

In unserer neuen Ausgabe des Psycho-Plausch sprechen wir mit Joyce über ihre Depressionen und wie es ihr durch einen Klinikaufenthalt heute sehr viel besser geht.  5% der Menschen sind jährlich von einer depressiven Störung betroffen. Hochgerechnet auf die Bevölkerung Deutschlands sind das über 4 Millionen Menschen. Eine ganze Menge! - und die Dunkelziffer dürfte noch weitaus höher liegen. Die Behandlungsaussichten sind jedoch durchaus positiv. Etwa 80% der Betroffenen kann durch eine Therapie deutlich geholfen werden. Joyce ist eine von ihnen! An einem Tiefpunkt nach mehr als 15 Jahren mit der Erkrankung, entschließt sie, sich in einer psychiatrischen Klinik behandeln zu lassen. Dies hilft ihr so sehr, dass sie sich heute als genesen bezeichnen kann.  Wenn ihr gespannt seid, wie Joyce der Weg aus den Depressionen gelungen ist und wie es ihr heute geht, schaut bei Spotify, Youtube oder der Podcast App eurer Wahl vorbei und hört euch die neue Folge des Psycho Plausch an.  

Falls du dich auch gerade in einer schwierigen Lage befindest, oder dir um einen Angehörigen Sorgen machst, scheu dich nicht nach Hilfe zu suchen. 

Hier findest du hilfreiche Hotlines: Überregionale Telefonseelsorge: 

0800 - 1110222 

0800 - 1110111

Es ist wieder Zeit für eine neue Folge von „Psycho Plausch“!

Heute sprechen wir mit Julia @money.and.soul. über das spannende Thema Finanzpsychologie. Julia hat einen Master in Psychologie absolviert und sich danach selbstständig gemacht.

In der Finanzpsychologie geht es um das Erleben und Verhalten von Menschen hinsichtlich Finanzentscheidungen. Das Thema ist besonders interessant für Selbständige, die Schwierigkeiten damit haben, angemessene Preise für die eigene Leistung zu verlangen.

Vielleicht kennt ihr das Gefühl: Ihr fühlt euch dem Klienten oder der Klientin gegenüber schuldig, dass ihr den Preis für eure Leistung zu hoch angesetzt habt. Reduziert ihr jedoch den Preis, merkt ihr, dass ihr vielleicht noch nicht einmal eure eigenen Kosten abdecken könnt, und langfristig keinen Gewinn erzielt. Wie kann man also in Preisgesprächen selbstbewusster agieren?

Falls ihr euch selber Gedanken über solche Situationen macht, oder einfach generell an dem Thema Finanzpsychologie interessiert seid, hört euch gerne die neue Folge von „Psycho Plausch“ an!

In der heutigen Folge von „Psycho Plausch“ berichtet Jakob über seine Eindrücke als Praktikant aus einer geschlossenen psychiatrischen Station.

Jakob studiert Psychologie im Master und hat ein 6-monatiges Praktikum in einer geschlossenen psychiatrischen Station absolviert. Die geschlossene Abteilung bezeichnet einen kontrollierten Bereich in einem Krankenhaus oder einer anderen Einrichtung. Hier werden Menschen mit akuter Selbst- oder Fremdgefährdung für eine bestimmte oder auch unbestimmte Zeit untergebracht, und erhalten intensive psychologische Betreuung.

Selbst- oder Fremdgefährdung beschreibt eine Gefährdungslage für die Person selbst, wie z.B. Suizidgedanken, als auch die Gefährdung einer dritten Person. PatientInnen können sich selbst in die geschlossene Psychiatrie einweisen, oder auch im Falle eines psychiatrischen Notfalls zwangseingewiesen werden.

Was ist an den Klischees über die geschlossene Abteilung dran? Ist es schwierig eine emotionale Distanz zu den PatientInnen zu bewahren? Und ist das „Psychisch-Kranken-Gesetz“, welches für Zwangseinweisungen zuständig ist, gerechtfertigt? Falls euch diese und weitere Fragen über die geschlossene Abteilung neugierig machen, dann hört euch gerne den Podcast an!

Falls du dich auch gerade in einer psychischen Krisensituation befindest, oder dir vielleicht auch um deine Angehörigen Sorgen machst, würde ich dir empfehlen entsprechende Hilfe zu suchen. Hier findest du hilfreiche Hotlines:

Überregionale Telefonseelsorge:

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Neues Jahr - neue Folge von "Psycho Plausch"! Heute spricht Arthur mit Sarah & Nick von Podcast "Beziehungsweise unverblümt" über ihre polyamoröse Lebensweise.

Sarah & Nick sind seit vielen Jahren ein Paar, aber ihre Partnerschaft ist in einem Punkt alles andere als gewöhnlich, denn die beiden lieben nicht nur einander, sondern führen auch noch Liebesbeziehungen mit anderen Menschen.

Wie sah ihr Weg von der monogamen in die polyamoröse Beziehung aus? Welche Rolle spielen Eifersucht und die richtige Kommunikation in ihrer Partnerschaft? Und mit welchen Vorurteilen werden sie am öftesten konfrontiert? Klingt spannend? Dann hört gerne rein!

Wenn du dich auch gerade in einer schwierigen Lage befindest oder dir um deine Angehörigen Sorgen machst, lege ich dir ans Herz, entsprechende Hilfe zu suchen. Hier findest du hilfreiche Hotlines:

Überregionale Telefonseelsorge:

In der heutigen Folge diskutieren Arthur und Nadine Tietze - spiritueller Mindset-Mindset und Yoga-Lehrerin - über die Vorteile, die die spirituelle Arbeit mit sich bringt und welche Möglichkeiten sich daraus für das eigene Leben ergeben können! Sie ist der Meinung: Alles, was wir brauchen, steckt bereits in uns - und das ist sehr viel mehr als wir denken...

Nadine gibt Tipps, wie man mit mehr Gelassenheit durch den Alltag gehen. Außerdem spricht sie darüber, wie auch du herausfinden kannst, was dir in deinem Leben eigentlich wichtig ist und wie du es schaffen kannst, deine wahre Berufung zu finden und deinen eigenen Weg zu gehen.

Wenn du dich auch gerade in einer schwierigen Lage befindest oder dir um deine Angehörigen Sorgen machst, lege ich dir ans Herz, entsprechende Hilfe zu suchen. Hier findest du hilfreiche Hotlines:

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In der heutigen Folge spricht Arthur mit seiner Kollegin Merve über die Arbeit als Familienhelfer im Bereich Kinderschutz und Substanzmissbrauch.

Unter dem Begriff Kindesmisshandlung werden der körperliche Missbrauch (z. B. schwere Züchtigung des Kindes), sexueller Missbrauch, emotionaler Missbrauch (z. B. ständige Erniedrigung durch die Eltern), aber auch Vernachlässigung des Kindes zusammengefasst. Sobald also die Bedürfnisse des Kindes ausgenutzt werden, spricht man von missbräuchlichem Verhalten.

Im Jahr 2019 ist zum Beispiel die Zahl an dokumentierten Fällen von sexuellem Missbrauch an Kindern wieder deutlich angestiegen - auf einen Wert von 16.000 Fällen pro Jahr, wobei die Dunkelziffer hier um ein Vielfaches höher ist. Experten vermuten, dass dies unter anderem auf die Lockdowns zurückzuführen ist. Kinder, die durch ein anderes Familienmitglied missbraucht oder von ihren Eltern vernachlässigt werden, haben dadurch keine Chance mehr, sich Hilfe zu suchen oder der Situation zu entfliehen.

Wenn du dich auch gerade in einer schwierigen Lage befindest oder dir um deine Angehörigen Sorgen machst, lege ich dir ans Herz, entsprechende Hilfe zu suchen. Hier findest du hilfreiche Hotlines:

Überregionale Telefonseelsorge:

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Medizinische Kinderschutz-Hotline:

0800 19 210 00

In der heutigen Folge sprechen wir mit Wilko Barkhoff über seine spannende Arbeit als Psychologe in einem Maßnahmenvollzug!

Was sind eigentlich die täglichen Aufgaben eines Psychologen, der in der Justiz tätig ist? Welche Charaktereigenschaften sollte man mitbringen, um diesem Beruf gewachsen zu sein? Und wie ist man vor potentiellen Übergriffen durch einen psychisch kranken Gefangenen geschützt?

Über all das und vieles mehr klärt unser Experte Wilko Barkhoff, der in einem Maßnahmenvollzug in Österreich arbeitet, heute auf!

Die Arbeit als Psychologe in einer Strafanstalt ist extrem spannend - und oft alles andere als einfach. So gehört es beispielsweise zu ihrer Aufgabe, darüber zu entscheiden, ob ein Gefangener frühzeitig entlassen werden kann. Außerdem begleiten sie Insassen vor Gericht, führen Gruppen- oder Einzelgespräche durch und diagnostizieren psychische Störungen. Somit entscheidet ihre Arbeit auch darüber, ob ein Gefangener nach seiner Zeit im Maßnahmenvollzug wieder erfolgreich in die Gesellschaft integriert werden kann.

Wenn du dich auch gerade in einer schwierigen Lage befindest oder dir um deine Angehörigen Sorgen machst, lege ich dir ans Herz, entsprechende Hilfe zu suchen. Hier findest du hilfreiche Hotlines:

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In der heutigen Folge spricht Arthur mit dem 18-jährigen Schüler Boti im Rahmen eines Schulprojekts über die Krankheit ADHS.

Zappelphilipp, Klassenclown oder Unruhestifter - all das sind Begriffe, die Kinder und Jugendliche, die an ADHS leiden, ständig zu hören bekommen.

Leider wird ADHS noch immer häufig hinter vorgehaltener Hand als "Modediagnose" betitelt und Betroffenen die Ernsthaftigkeit ihrer Erkrankung abgesprochen. Es handelt sich jedoch um eine Verhaltensstörung, die man auch neurobiologisch ganz genau nachweisen kann! ADHS-PatientInnen haben Schwierigkeiten mit ihrer Impulskontrolle, ihrer Konzentrationsfähigkeit, ihrem Sozialleben und einem oft extremen Bewegungsdrang.

Welche Probleme ergeben sich im Leben betroffener Personen? Und welche Maßnahmen können getroffenen werden, um diese zu minimieren? Wie kann man einen Menschen mit ADHS am besten unterstützen? Über all diese Fragen klärt Arthur in der heutigen Folge auf!

Wenn du dich auch gerade in einer schwierigen Lage befindest oder dir um deine Angehörigen Sorgen machst, lege ich dir ans Herz, entsprechende Hilfe zu suchen. Hier findest du hilfreiche Hotlines:

ADHS-Telefonberatung Berlin:

Überregionale Telefonseelsorge:

Hattest du schon einmal eine Phase in deinem Leben, in der es dir psychisch einfach überhaupt nicht gut ging?

Ganz bestimmt, denn solche Abschnitte gehören genauso zum Leben dazu wie die vielen glücklichen Momente. Heute reden wir bei "Psycho Plausch" mit unserer Gästin Beatrice Frasl über Psychische Gesundheit und ihre persönliche Umgehensweise mit ihrer Depression.

Aber was genau versteht man eigentlich unter Psychischer Gesundheit?

Sie definiert sich als den Zustand des Wohlbefindens, in dem sich eine Person entfalten, mit den normalen Spannungen des Lebens umgehen und einen Beitrag zum Gemeinschaftsleben leisten kann. Außerdem beeinflusst sie natürlich, wie wir denken, fühlen und handeln. Sie bestimmt auch, wie wir mit Stress umgehen und ob wir für uns gesunde Entscheidungen treffen. Psychische Gesundheit ist in jeder Phase des Lebens wichtig, von der Kindheit und Jugend bis zum Erwachsenenalter.

Wenn du dich auch gerade in einer schwierigen Lage befindest oder dir um deine Angehörigen Sorgen machst, lege ich dir ans Herz, entsprechende Hilfe zu suchen. Hier findest du hilfreiche Hotlines:

Infotelefon Depressionen:

0800 3344533

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Schon mal was von toxischer Männlichkeit gehört?

Ein Begriff, der ursprünglich aus einem aktivistischen feministischen Kontext stammt, wird mittlerweile bereits wissenschaftlich untersucht wird. In dieser Folge diskutieren wir mit Arthur über die psychologische Bedeutung der geschriebenen Phrase.

Eine allgemeingültige Definition gibt es nicht. Grundsätzlich sind damit auch nicht alle Männer per se gemeint, sondern bestimmte Verhaltensweisen, wie grenzüberschreitende und schlichtweg destruktive Denk- und Verhaltensweisen. Dazu gehört zum Beispiel emotionale Distanz, Aggression, Dominanzverhalten oder sexuelle Übergriffe auf Frauen, andere Männer, Kinder, queere Menschen oder auch sich selbst.

Hör mal rein und bedenke parallel dein eigenes Verhalten!

Wenn du dich auch gerade in einer schwierigen Lage befindest oder dir um deine Angehörigen Sorgen machst, lege ich dir ans Herz, entsprechende Hilfe zu suchen. Hier findest du hilfreiche Hotlines: 

Überregionale Telefonseelsorge: 

0800 - 1110222

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