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有時候，我們看了很多書、聽了很多道理，

卻還是卡在同樣的情緒裡，

不快樂、不安定，甚至害怕無常。

松柏仁波切說：

佛法不是宗教，而是一種生活哲學。

它不是要你成為誰，而是幫你看見自己，

在煩惱裡找到轉化的力量。

這次他帶來《人生活法課》，

用三個關鍵陪你走過人生：

① 緣——看清因果，理解習氣與煩惱的來源

② 生——用八正道，把智慧活在日常選擇裡

③ 死——直面無常，找到自在與勇氣

或許我們都需要這樣一門課，

讓古老的智慧，照見當下的自己。

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當佛系遇上都市焦慮：活佛教你破解現代人的心靈困境

你是否也在都市生活中感到迷茫？每天被工作壓力、感情問題、原生家庭創傷追著跑，想要放下執著卻越放越痛苦？邀請到7歲出家的堪布松柏仁波切，用最貼近現代人的方式，分享藏傳佛教的生活智慧。顛覆你對修行的想像！

你將獲得的人生新觀點：

為什麼「煩惱」其實是好東西？活佛說煩惱轉智慧才是王道

「執著」不是要斷掉，而是不要over！什麼是佛系但不躺平的生活方式

緣分真的存在嗎？為什麼有些人你就是處不來，這樣想就釋懷了

輪回不只是來世，你現在就在重複痛苦的模式

最實用的都市修行法：

不用出家、不用吃素，甚至可以喝酒談戀愛？活佛破解修行迷思，教你在紅塵中自在生活。

最震撼的真相揭露：

佛祖竟然「不存在」？那我們到底在拜什麼

有些仁波切是花錢買來的？宗教亂象內幕首度公開

為什麼算命說「命中註定」是錯的？你的命運其實可以創造

27歲才發現自己佛系命名的主持人，與從未見過親生父母的活佛，一場跨越傳統與現代的深度對話。

不是心靈雞湯，是心靈科學。這些智慧，將改變你看待人生的方式。

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00:00:00 人生終極問題

00:00:56 什麼是藏傳佛教？

00:02:16 為什麼人類不能缺少智慧？

00:02:52 人天生的兩個朋友

00:03:31 佛法是心靈上的科學

00:04:07 如何找到自己的佛？

00:04:59 煩惱與智慧的關係

00:07:38 藏傳佛教的特色

00:09:47 什麼是執著？

00:11:27 追求快樂是生命的目標

00:13:07 如何面對傷害與痛苦？

00:14:28 佛教如何看待緣分？

00:17:29 人際關係中的緣分深淺

00:19:44 基礎要打好：我是誰？

00:22:36 現代科學對心靈的重新認識

00:24:03 心為什麼會生病？

00:26:23 都市修行的方法

00:28:31 什麼是輪迴？真的有輪迴嗎？

00:32:26 如何破除輪迴的根？

00:36:49 面對爭議：仁波切的自處之道

00:43:39 為什麼有些仁波切可以結婚？

00:45:11 藏傳佛教的戒律與生活

00:46:26 為什麼不能喝酒？

00:51:40 佛法不是盲信的宗教

00:53:20 如何認定轉世活佛？

00:55:09 7歲出家的人生體驗

00:57:15 什麼是生死？

01:01:33 生死觀：昨天今天明天的連續

01:06:51 內觀與自我認識

01:08:54 如何看待這個世界？

01:11:29 佛法能帶來平靜嗎？

01:13:00 命運可以改變嗎？

01:18:30 如何克服慾望？

01:21:19 藏傳佛教的憤怒相

01:24:28 佛法的自在生活方式

01:28:34 佛法作為生活方式而非宗教

01:31:13 人生的意義是什麼？

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這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。

【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！

遇見有趣的靈魂Otherwise Library

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#認識自己 #自我成長 #情感學習

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