秋月的育儿天地 - SYOK Podcast [CHI]

亲子的亲密关系，从家庭「高EQ」氛围滋养开始。如果家中常有责骂声、哭闹声，亲子间的快乐指数会越来越低。简单三招，我们一起学习为生活留白，一起提高自我觉察的能力、关注孩子的主观感受、积极规划无压力互动的留白时光！

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孩子的情绪感受没有对错，但情绪反应恰不恰当，是我们爸妈更需要关注的事。3个引导方向，在家中开始EQ教养这件事。当孩子懂得接纳自己、觉察情绪，调整情绪反应的方式，那就是他表现「高EQ」的时刻了！

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育儿路上，当父母对孩子的期待变成一种压力，学再多的教养工具内心期许过高，也只会加重自己的挫败感。别再逼自己当100分完美型爸妈， 以心理学家建议的六大原则，一起当个「刚刚好」的父母，也很好！教养孩子是一个持续的历程，耐心、幽默感和宽容能强化我们一路往好的过程哦！

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孩子越小感受快乐和幸福的“门槛”越低，趁孩子内心最柔软时，陪他做这5件事。这原来也是乐观向上的小孩，最喜欢和爸妈一起做的 ＃5件事哦！亲子关系就像存折，趁孩子还小时多存放一些，把握当下、存下快乐！

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小孩的自然状态是快乐的、充满活力的！但孩子们若在特定的需求上，无法得到满足，就会直接影响孩子快乐的能力。怎样让孩子快乐向前，即使遇上低气压也有办法自我转念呢？或许，孩子期待的不是超人爸妈，而是「跟我站在一起」的父母。

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“在家靠父母，出外靠朋友”。当孩子日渐长大，爸妈会开始关注孩子“交朋友”的能力。孩子总躲在角落、害羞、怕陌生人？社交能力是一种可以后天培养的能力，别忽略能在日常中提升孩子社交能力的这七点哦！

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“为什么老大这样教就懂，老二却不上手”？研究指出，中小学生29%是视觉型学习者、34%是听觉型、37%是动觉型。您的孩子是属于哪一种呢？爸妈可以观察孩子日常喜好及行为表现，了解我们的孩子是哪一种学习风格，因材施教更有效。

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直接给孩子答案，简单粗暴又省事。但我们无法时时刻刻在孩子身边，给他们指引。亲子日常的互动中，带着这五个方程式来引导孩子与大人延伸讨论，让孩子面对自己的人生时，内心更具韧性！

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哈佛教育研究所发现，数学跟每个人的「自我感」有很深的关联。人生有四种信任关系，能让孩子跟数学建立好关系，让自己的学习跟生活都更得心应手。孩子讨厌数学？看看是不是能从这四种关系出找出应对方法！

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非一般的过年，我们一起为孩子保留春节一定要保留的传统习俗。借着过年前夕灌输正确观念，营造喜洋洋氛围，了解新春过节意义，也更懂得避开春节期间最容易犯的五大禁忌，爸妈搞懂孩子更不费力。

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