Auch die Sprachnachricht #124 ist ein Rennbericht. Dieses Mal vom IATF (Innsbruck Alpine Trailrun Festival). Um genau zu sein von meinen zwei Rennen dort, dem Vertical Short und dem K65. Ich erzähle offenherzig was um mich herum und in mir drin passiert ist. Am Ende verrate ich sogar, welchen Schuh ich gelaufen bin.

Viel Freude beim Hören.Chris aka Das Z

Shownotes

* Passender Das Z Letter zur Sprachnachricht

* IATF Webseite

* On Repeat Empfehlung: DAMNATION A.D. – Wait for a Day

* Cover Version von Stephen Brodsky & Adam McGrath

* “On Repeat” Spotify Playlist

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Die Das Z - Sprachnachricht ist die deutschsprachige Audio-Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters Das Z Letter von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor des Buches Runhundred und Hundert-Meilen-Herz.

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