RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo

EHUNMILAK 2022: EL RETORNO. Tras dos años parada por el Covid, vuelven las cien millas vascas. Mañana 11NOV abren inscricpiones sus tres carreras de montaña: Ehunmilak 168k; G2H 88k y Marimurumendi 42k. Una cita mágica para todo el que la ha vivido, que repasamos con el argentino Gustavo Montes, el campeón venezolano Samuel Dávila, y los locales Iñaki Mozo y Jon Aizpuru, txapeldun y hombre record Ehunmilak. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

SALOMON ROAD RUNNING 2022: Seis nuevas zapatillas running asfalto, con placa rigida. Análisis Mayayo Radio Trail. Salomon Slab Phantasm CF ; Salomon Phantasm, Salomon Glide Max ; Salomon Spectur ; Salomon Sonic 5 Balance y Salomon Sonic 5 Confidence. Así se llaman nuestras seis debutantes de hoy, analizadas por Mayayo. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

COPA NACIONES WMRA: RESULTADOS Entrevista selección española RFEA por Mayayo España firma quarto femenino y quinto masculino por equipo en la copa de naciones. Mayayo repasa resultados con los seis españoles que puntuaron : Sara, Maria, Nuria, Alex, Miquel, Juan Javier. Mas info en CARRERASDEMONTANA.COM

ZAPATILLAS TRAIL RUNNING: COMO ELEGIRLAS. PESO, PRECIO, DROP, ANCHURA, ALTURA Y MÁS... Sabugo y Mayayo en Radio Trail. No existe la zapatilla perfecta para todos los públicos, Pero si encontramos la mejor zapatilla para segun qué corredor y objetivos. Hoy repasamos con Mayayo y Sabugo como acertar con la más adecuada para cada uno.

Media Maratón: En asfalto o montaña una distancia agónica por lo exigente y explosiva. Andreu Blanes ha brillado a lo grande en medias maratones de ambos tipos. Debutó en asfalto con 1h03m41s en Media Valencia 2020, donde vuelve este Domingo. En montaña, ganó la carrera del Campeonato España Autonómicas en Ibiza, sobre 20,4k/D+800m con 1h21 y varios minutos de ventaja al segundo. Un lujo repasar el top10 de consejos para ir a por todas. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

Cappadocia Ultra Trail 2021 ha terminado a lo grande. Casi 2.000 corredores en una prueba con tres distancias de 119k, 63k y 38k. Repasamos desde dentro con Corinne (finalista 38k) y Mayayo (finalista 63k) el evento. Una buena carrera, que supone la excusa perfecta para visitar con familia y amigos la mítica Capadocia, sus paisajes y sus gentes. RECOMENDADA. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

MEJOR RELOJ GPS 2021: Abel y Mayayo repasan a fondo en este Radio Trail para nosotros los cuatro relojes tope de gama. Un veterano de 2019 y tres nuevos de 2021.

Garmin Fenix 6 Pro: Lanzado UTMB 2019, ahora una gama.

Suunto Peak Baro: Lanzado 2021

Coros Vertix 2: Lanzado SEP 2021

Polar Grit X Pro: Lanzado hoy 6OCT 2021.

Analizamos los pros y contras de cada uno segun el precio y el tipo de uso que busquemos para el. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

MARATHON DES SABLES 2021 sufrió ayer el tercer accidente mortal de su historia. Un corredor francés de unos 50 años sufrió ayer sobre las 5PM un infarto en las dunas de Merzouga. Pese a la inmediata atención de compañeros primero y medicos organizacion llegados en helicoptero despues, fallecio. Alex Fraguela ha sido el primer español en las metas de Sables 2018-19. Un privilegio repasar con el lo ocurrido y como podemos prevenir una aituacion asi. Mäs info en CARRERASDEMONTANA.COM

CARRERAS DE MONTAÑA ESPAÑA: ¡Somos ricos! Espectacular finde con Ultra Pirineu, Zumaia Flysch Trail, Ultra La Covatilla y Desafio El Cainejo. Cuatro eventos de interés para elites y populares. Cuatro regiones diferentes. Como corredor de montaña he podido cruzar meta en tres de ellas, del Cadí a Zumaia, pasando por Picos. Un gustazo pues, repasar ahora la PREVIA de las cuatro, con Kilian Jornet, Emelie Forberrg, Oihana Kortazar, Petro Mamu, Miguel Heras, Manuel Merillas...y más. ¿Somos o no somos el mejor país del mundo para vivir grandes Carreras de montaña? :) Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

SALUD Y CARRERAS DE MONTAÑA es el tema de hoy en Radio Trail con Mayayo. UTMB 2021 confirmó ayer tres casos "anormales" en sus controles, anunciando un endurecimiento para 2022. Mayayo entrevista a cuatro expertos para repasar la cara y la cruz de las distintas medidas de salud en carrera. Isma Muñoz del Gran Trail Peñalara, Cesar Canales de la FEDME; Alberto Conde de Xugarhero y Haritz Esnal de Ehunmilak. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM