RADIO TRAIL CARRERAS DE MONTAÑA, por Mayayo

El lanzamiento del Coros Vertix 2 supone un enorme paso adelante para la firma estadounidense. Dos años despues del primer Vertix, la nueva versión salta hasta 150h de batería gps (53h a tope resolución multifrecuencia) Aporta además un nuevo nivel de consistencia datos gps con nuevo chip doble frecuencia, que acceden a las cinco redes gps posibles. Y para rematar, añaden mapas online/offline y una construcción sólida a toda prueba. Abel y Mayaoy repasan puntos fuertes y débiles del COROS VERTIX 2 vs sus rivales en Garmin y Suuunto.

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En 1974 nació la carrera de montaña Sierre Zinal en los Alpes suizos. Un minúsculo pueblo de montaña, colgado a 1.640m al pie del Weisshorn apostaba como pionero por este deporte. Triunfaron a lo grande.

Este Säbado vivimos la 48ª edición de la carrera, con 300 corredores de montaña de elite mundial en liza. Además, casi 5.000 populares se repartirán para correr durante todo el mes aqui.

Zinal es hoy un mito mundial que acoge la Copa del Mundo Mountain Running WMRA y el Golden Trail Series e incluso, da nombre a la nueva zapatila de la poderosa multinacional Hoka One One, la Hoka Zinal.

Hoy repasamos con Mayayo las cinco lecciones clave que nos enseñan estos primeros 50 años de historia de Sierre Zinal. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Daniel Osanz está gozando una gran temporada 2021. A la plata absoluta en el mundial Skyruning del Pirineo Catalán, le unió hace unos días el oro en el Mundial Juvenil. Ahora viaja hacia su debut en Sierre Zinal, para medirse con la elite mundial, fuera de su zona de confort.

La gama Salomon Sense busca equilibrio perfecto entre precio y calidad para el popular ya curtido en carreras de montaña. Repasamos con Alex Fraguela, (primer español en Marathon Sables 2018-2019) y Myayo el top5 porque apostar este verano: Zapatillas Salomon Sense Ride 4; Mochila Salomon Sense 5L, camiseta y shorts salomon sense. Y la chaqueta...ahí si, mejor invertir algo más porque la Salomon 360 Goretex shakedry compensa y mucho si te pilla tormenta o ventisca. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

La linterna frontal es la unica pieza, junto a las zapatillas, cuya rotura o mal funcionamiento nos deja seguro KO en las carreras de montaña.

Hoy repasamos con Mayayo como elegir la mejor frontal trail running, segun nuestros objetivos. Y tambien, el top5 de marcas linterna frontal recomendadas, tras más de 30 años usandolas para ultras, montañismo, mountain bike y hasta esqui nocturno.

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Como preparar una ultra trail, siempre un reto. Hoy repasamos con Mayayo una nueva solución científica, creada en España por Gretelplanner. Aplicamos su modelo a los 55k/D+3.100m que correremos este finde en Aran by UTMB. Escuchar ahora como funciona la "chuleta" que preparamos para la carrera sobre tiempos de paso, comida, bebida, uso de material y demás. Luego..el Lunes veremos como ha funcionado el experimento. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM

Espectacular fin de semana este que cierra Junio, todos los años: Lavaredo, Western States, Trail 100 Andorra y Tatra Race Copa Mundo WMRA

Lavaredo gran exito español: Oros y record 20k-48k para Alex García y Antonio Martínez, más platas en 80k-120k para Mario Olmedo y Andreu Simón.

Western States: Oro Jim Walmsley y Beth Pascall con bronce para Ragna Debats.

Trail 100 Andorra: Oro Francesco Cucco y Claudia Tremps, con el triste abandono de Pau Capell como cruz de la moneda.

Copa Mundo WMRA arrancó en Tatra Race Run polaca, con oro para Marcin Kubica y Charlotte Morgan. Canfranc y Zumaia la esperan.

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La Sportiva 2022 ofrecerá hasta 20 zapatillas trail running distintas. La Akasha 2 y Ultra Raptor 2 serán las grandes novedades de la marca italiana.

Su particular filosofía de "mountain running" se plasma en una gama diferenciada segun longitud de carrera, ajuste de horma y suelas.

Repasamos con Hector y Mayayo como acertar con La Sportiva que más te conviene en cada caso.

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Hoy hemos perdido a Emma, una de las mejores corredores de montaña de la Historia. Tambien, una doctora en Bioquímica y bombera de la Generalatit.

En lo deportivo, su palmarés resulta excepcional con Oro en Leadville 100 Miles, Plata en pruebas como Marathon de Sables y Penyagolosa CSP115 o los dos bronces logrados en las cien millas de UTMB

Arrancamos con un emocionado recuerdo por Nerea Martinez y Antonio de la Rosa, quienes fueron compañeros y rivales de Emma en aquellos raids de aventura, compitiendo semanas enteras juntos. 

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La fórmula mágica de asaltar 100km en menos de 24h se ha consolidado en España como la gran puerta de entrada al ultra trail popular.

Ronda, Segovia, Araia, Mérida, Ponferrada, Béjar....todas ellas, y muchas más, acogen pruebas así. Todas diferentes, pero todas con gran éxito popular año tras año.

Hoy compartimos experiencias de unas 30 metas así, vividas por Jorge Sabugo, Angel Contador de km, Ana Memphis o Mayayo para entender el porqué de su magia. Más info en CARRERASDEMONTANA.COM