Radio Wave

Lenka Poláčková byla dříve hlavně herečka a moderátorka. Lidé ji znali například z Ordinace v růžové zahradě. Pak objevila kouzlo ultramaratonů a stovek a tisíců kilometrů především v horách. Přeběhla například slovenskou Cestu SNP, severský trail Kungsleden nebo Via Alpinu. V jejich průběhu vybrala dohromady ohromujících 12,5 milionů korun na charitativní účely.

Ivana a Zuzana tentokrát přivítaly ve studiu Matouše Sudíka, někdejšího influencera přes tepláky nošené naostro a nyní studenta sociologie. S tím se bavily mimo jiné o tom, jak se efektivně učit nebo proč má Máťa díky studiu při zaměstnání větší radost ze života.

„Pokud máte nějaké problémy před otěhotněním, je dobré předpokládat, že se potíže ještě zhorší. Pokud vás teď trochu bolí bedra, je dobré počítat s tím, že při těhotenství vás budou bolet třeba pětkrát víc,“ upozorňuje fyzioterapeutka Zuzana Čejková. „Těhotenství je zatěžkávací zkouška, ale dá se na něj předem připravit.“

Stalking může mít devastující dopady na oběti, včetně posttraumatické stresové poruchy. Technologie usnadňují stalkerům sledování a kontaktování. Výskyt stalkingu je častější mezi bývalými partnery, ale může se týkat i krátkodobých vztahů nebo zcela cizích lidí. Navzdory nízkým trestním sazbám může už samotný zásah policie mít odrazující účinek. V podcastu Moderní láska odpovídá Pavlína Komedová, prezidentka Bílého kruhu bezpečí, advokátka a mediátorka.

Markéta Herálecká je architektka, která se podílela na řízení velkých staveb. Nejtěžší chvíle ale zažila při rekonstrukci vlastního bytu. Proto založila instagramový účet Holky v rekonstrukci.

Mindfulness a psychedelická terapie se stávají stále populárnějšími. Je důležité pochopit, jak přístupy fungují a jak mohou ovlivnit psychické zdraví. Mindfulness i psychedelika mohou být vnímána jako univerzální nástroj pro zlepšení duševního zdraví, ale zároveň mají i nečekané vedlejší účinky. O meditaci a psychedelikách hovoří v podcastu Balanc Jan Benda, psycholog, psychoterapeut a autor knihy Všímavost a Já Jan Benda.

Co hýbalo světem popkultury v uplynulých týdnech? Právě na průřez toho nejdůležitějšího se zaměřuje čtvrtá epizoda Slejváku. V ní moderátoři Vilma a Míra proberou přípravy na olympijské hry v Paříži, masivní filmové hity V hlavě 2 a Deadpool & Wolverine i „memefikovanou“ prezidentskou kampaň Kamaly Harris.

Polovina roku a prázdninový čas sváději k bilancování. Tahle nálada dorazila i do hudební redakce Radia Wave a aktuální epizoda Vlny je tedy věnovaná shrnutí trendů, beefů i průšvihů, které hudební svět za rok 2024 spatřil. Taky ale přináší oficiální redakční selekci těch nejzajímavějších nahrávek uplynulých měsíců.

V dalším díle podcastového speciálu Buchty čtou o knížkách, které všichni známe, ale málokdo je skutečně četl, se Ivana Veselková, Zuzana Fuksová a středoškolský pedagog Stanislav Zajíček zabývali kontroverzním románem Lolita, jehož autorem je Vladimir Nabokov.

Hostem Pochlap se byl moderátor Alexander Hemala, který je otcem 3 dětí a 8 vnoučat. S moderátorem Václavem Roučkem probrali, co ho momentálně naplňuje, jaké bylo začínat v České televizi a co pro něj znamená jeho velká rodina.