ランラジ 〜 Running Radio

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

149㎞目！妄想トレランデート2024秋編です。

UTMBをフィニッシュした後に出会ってしまった物語です。

役に立つ情報がなくてごめんなさい！

今回トピックは、、

つくばまで1ヶ月、レガシー走ってきました、

久々に妄想回、UTMBの帰りの飛行機でまさかの、

奇跡のDM、Bプランで100点、待望のトレランデート、

塔ノ岳からの厚木ホルモン、2年後のUTMB、

です。

★次回テーマ

「＃ランラジ」「＃走る時間のつくり方」のご投稿を紹介します。

どうやって走る時間をつくりだしているのか？

ご自身なりの方法や心がけなど教えてください！

★ご紹介した楽曲

恋する惑星「アナタ」／冨岡愛

https://youtu.be/RM1kn_U4Vt0?si=4vdwatV4qGTBhnmi

★MCのお知らせ

・11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1

・11月23日(土)大田原マラソン：https://www.ohtawara-marathon.com/

・12月7日(土) Challenge 4 TOKYO：

https://challenge4.jp/

・12月8日(日)戸田マラソンin彩湖2024：https://runrun-toda.jp/

・12月15日(日)みえ松阪マラソン2024：

https://mie-matsusaka-marathon.jp/

・12月21日(土) オン・トラスタ・リレーマラソン２０２４：https://www.ontrastarelaymarathon.com/

・1月12日(日) 東京ニューイヤーハーフマラソン2025：https://hitech-half-marathon.net/

・3月9日(日)しながわシティラン2025：

https://shinagawa-cityrun.jp/

・3月16日(日)　2025板橋Cityマラソン：

https://i-c-m.jp/

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★番組へご参加お待ちしてます！

●Twitter

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

148㎞目！複数のトピックをお話しました。

みなさんの「私のモチベーション」とともに是非お聴きください。

今回トピックは、、

みゃこちゃんとSHIRANKEDO.でイベント、

ラントリップストアから「Rt」シリーズ、別大あたりました、

駅伝シーズン突入、太田選手の言葉、親友の結婚式、

85歳で言いたいこと、走り切る力、トップランナーは食べてる！、

走る時間のつくり方、私のモチベーションのご投稿紹介

です。

★次回テーマ

「＃ランラジ」「＃走る時間のつくり方」のご投稿を紹介します。

どうやって走る時間をつくりだしているのか？

ご自身なりの方法や心がけなど教えてください！

★青学　太田選手について話した回（Runtrip放送室　ドイツ出張編）

https://open.spotify.com/episode/1ImwkfdwXKb71ExEPq63w9?si=4be3fe5f6138496a

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・1月12日(日) 東京ニューイヤーハーフマラソン2025：https://hitech-half-marathon.net/

・3月9日(日)しながわシティラン2025：

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

147㎞目！LAKE BIWA 100のフィニッシュエリアの

琵琶湖湖畔で収録した内容をお届け。

ゲストにIBUKI STATION の近藤さんをお迎えし、

LAKE BIWA100を通して感じた「ランナーの魅力」について

お話しました。

今回話した内容は、

LAKE BIWA 100からお届け、デポバッグを3ヶ所動かす凄技運営、

今年のIBUKI STATIONが濃厚です、

トップ選手のインタビューで感化された、

ランナーの魅力「前向き」「上機嫌」、

丹羽薫さんの魅力、ランナーは応援を生んで周りを明るくする、

選手インタビュー、「ツラい時こそ頑張りましょう」「マイペース」

「Just keep running」、UTMB終えて応援の楽しさが1段階上がった、

応援するとモチベーションがあがる、

です。

★コラボした「IBUKI STATION」

https://open.spotify.com/show/3FwjrJUInIsvovaEJAmmIT?si=d21063185ea344bc

★次回テーマ

「＃ランラジ」「＃私のモチベーション」のご投稿を紹介します。

モチベーションの源、今やりたいこと、目指している目標など教えてください！

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

146.5㎞目！前回に続き、ランナー 中嶋友里ちゃんが

ゲストで登場。イギリスに移住してランニングライフに

どんな影響があったのか？話をききました。

今回話した内容は、

イギリスでのランニングライフ驚いたこと、

ロンドンの走るってどんな日常？、どでかい公園がたくさん、

海外ランナー中嶋友里がやりたいこと、

英語でこんなことがしたい、イギリスと日本の違い、

です。

★次回テーマ

「＃ランラジ」「＃私のモチベーション」のご投稿を紹介します。

モチベーションの源、今やりたいこと、目指している目標など教えてください！

★Runtrip Channel　「UTMB」出走動画

https://youtu.be/ukJG1XCLrBM?si=O5MNKm28oWqL1yEk

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・11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1

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・3月9日(日)しながわシティラン2025：

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

146㎞目！UTMBにロンドンから飛んできてくれた

ランナー 中嶋友里ちゃんと振り返り。現地に初めて

行ってみて感じたこと、友里ちゃんが見た景色とは！？

今回話した内容は、

10月突入、フリーランスになって7年が経ちました、

UTMBダイジェスト動画がラントリップで公開！、

2ヶ月ぶりのスピードトレーニング、11月4日のイベントに

ランラジチームで出ませんか？、

中嶋友里ちゃんがゲストで登場、日本を離れて5ヶ月、

初のUTMBどうだった？、30km地点でリバース、

レポーターとして見てた景色、UTMB走る？、

ヨーロッパ特有の問題、みなさんのモチベーション

です。

★次回テーマ

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モチベーションの源、今やりたいこと、目指している目標など教えてください！

★Runtrip Channel　「UTMB」出走動画

https://youtu.be/ukJG1XCLrBM?si=O5MNKm28oWqL1yEk

★大会参加のお誘い（〜10月7日まで）

https://moshicom.com/113628/

11月4日（月祝）に開催されるリレーマラソン
「いざ!スポ produce ランフェス2024 国立競技場」に
ランラジリスナー同士で参加しよう！
というメンバー募集中です。

★MCのお知らせ

・11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1

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・12月7日(土) Challenge 4 TOKYO：

https://challenge4.jp/

・12月8日(日)戸田マラソンin彩湖2024：https://runrun-toda.jp/

・12月15日(日)みえ松阪マラソン2024：

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・12月21日(土) オン・トラスタ・リレーマラソン２０２４：https://www.ontrastarelaymarathon.com/

・1月12日(日) 東京ニューイヤーハーフマラソン2025：https://hitech-half-marathon.net/

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

145㎞目！「やりたいこと」を見つける方法、

モチベーションを上げる方法について岡田が感じたことをシェアしました。

今回話した内容は、

走り込みのシーズンがやってきた、ゆりラジとコラボしました、

「やった」ことに対して「やりたい」という感情が生まれる、

ライフステージを変えたい、花粉症と同じ？、

自分で自分にフタをしてた、

人生とは旅であり、旅とは人生である、Suddenly I see、

です。

★次回テーマ

「＃ランラジ」「＃私のモチベーション」のご投稿を紹介します。

モチベーションの源、今やりたいこと、目指している目標など教えてください！

★今回紹介したイベント・コンテンツ

エアーサロンパスデジタルマラソン大会：https://airsalonpas.runtrip.jp/

オクトーバーランアンドウォーク：

https://sportsnet-id.jp/pj/octoberrun2024

★MCのお知らせ

・11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1

・11月23日(土)大田原マラソン：https://www.ohtawara-marathon.com/

・12月7日(土) Challenge 4 TOKYO：

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・12月8日(日)戸田マラソンin彩湖2024：https://runrun-toda.jp/

・12月15日(日)みえ松阪マラソン2024：

https://mie-matsusaka-marathon.jp/

・12月21日(土) オン・トラスタ・リレーマラソン２０２４：https://www.ontrastarelaymarathon.com/

・1月12日(日) 東京ニューイヤーハーフマラソン2025：https://hitech-half-marathon.net/

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

144㎞目！シドニーマラソンへRuntripツアーで行ってきました。

現地でRuntripファミリーで収録した内容をお届けします。

今回話した内容は、

シドニー帰国しました、ランラジ祝3周年、

ツアーを実現した大森英一郎、打ち上げで感極まった、

このメンバーでやれて良かった、縁の下の力持ちヤーリー、

シドニーマラソンは今年もすごかった、

来年やりたい事がもう出てきた、ツアーの魅力、

俺たちは強い、未来思考みゃこ、

前向きなやつしかいない、来年もツアーを開催するために、

です。

★アンケート！シドニーマラソンツアーへのご意向を教えてください。

https://docs.google.com/forms/d/1gy72PO4vO-FZWk292zkFjxxpSQVaNN9wDPdPuLWZJ2U/viewform?edit_requested=true

★次回テーマ

「＃ランラジ」「＃秋はじめました」のご投稿を紹介します。

秋をはじめた！秋を感じる事やってみた

ということ教えてください！食べ物、練習など、、

なんでもOKです。

★MCのお知らせ

・9月28日(土)　TOKYO ROKUTAI FES 2024：https://tokyo-rokutai-fes.jp/

・11月3日(日)　甲州アルプスオートルートチャレンジ

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・11月23日(土)大田原マラソン：https://www.ohtawara-marathon.com/

・12月7日(土) Challenge 4 TOKYO：

https://challenge4.jp/

・12月8日(日)戸田マラソンin彩湖2024：https://runrun-toda.jp/

・12月15日(日)みえ松阪マラソン2024：

https://mie-matsusaka-marathon.jp/

・12月21日(土) オン・トラスタ・リレーマラソン２０２４：https://www.ontrastarelaymarathon.com/

・1月12日(日) 東京ニューイヤーハーフマラソン2025：https://hitech-half-marathon.net/

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日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

143㎞目！先週いってきたパリとロンドンを走って感じた

ことをシェアさせてください！

刺激の多い街でした。

今回話した内容は、

明日シドニーマラソン、初の海外マラソンツアーは仲間をつくる最高の機会、

赤崎暁選手のメンタル、コンパクトなパリをジョグで廻る、

旅行先は自分の足が最高の交通手段、ロンドンのビッグベン、esimとクレジットカード、

行くと新しい行きたい場所ができる、日々走る場所がランナーの幸福度を上げる、みなさんからいただいた「＃走ってみたい海外レース」

です。

★次回テーマ

「＃ランラジ」「＃秋はじめました」のご投稿を紹介します。

秋をはじめた！秋を感じる事やってみた

ということ教えてください！食べ物、練習など、、

なんでもOKです。

★MCのお知らせ

・9月28日(土)　TOKYO ROKUTAI FES 2024：https://tokyo-rokutai-fes.jp/

・11月3日(日)　甲州アルプスオートルートチャレンジ

・11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1

・11月23日(土)大田原マラソン：https://www.ohtawara-marathon.com/

・12月7日(土) Challenge 4 TOKYO：

https://challenge4.jp/

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・12月15日(日)みえ松阪マラソン2024：

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・12月21日(土) オン・トラスタ・リレーマラソン２０２４：https://www.ontrastarelaymarathon.com/

・1月12日(日) 東京ニューイヤーハーフマラソン2025：https://hitech-half-marathon.net/

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142㎞目！UTMB　100Mileを完走しました！！

ほんと、、、やりきったレースでした。

今回話した内容は、

イギリスからお届け、パリでパラリンピック観戦、

UTMBなんとか完走できました、人生で1番の経験、

一番良かった景色、一番印象に残っている「応援」、

過去一のスタート、レースの展開前半は良かったけど、

睡魔に苦しめられた後半、熱中症でDNFを考えた終盤、

自分より他人の方が自分のことを信じている、

救世主まっつん、ヨーロッパのエイドステーション、

WOOD！

です。

★次回テーマ

「＃ランラジ」「＃走ってみたい海外レース」

「＃秋はじめました」のご投稿を紹介します。

走ってみたい憧れの大会は？または、秋をはじめた！

ということ教えてください！食べ物、練習など、、

★MCのお知らせ

・9月28日(土)　TOKYO ROKUTAI FES 2024：https://tokyo-rokutai-fes.jp/

・11月3日(日)　甲州アルプスオートルートチャレンジ

・11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1

・11月23日(土)大田原マラソン：https://www.ohtawara-marathon.com/

・12月7日(土) Challenge 4 TOKYO：

https://challenge4.jp/

・12月8日(日)戸田マラソンin彩湖2024：https://runrun-toda.jp/

・12月15日(日)みえ松阪マラソン2024：

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141㎞目！UTMBのスタートまで7時間！

フランス シャモニーに来て、世界最高峰のレースに出る

今の気持ちを話しました。初のUTMB完走なるか！？

（いつもと違う環境で屋外からお届けしております。）

今回話した内容は、

日本から27時間！シャモニーに来ました、

今年の北海道マラソンもアツくて濃厚だった、

チアゾーンという新しい取り組み、シャモニーってこんなところ、

肌で感じるUTMBは愛とリスペクトで溢れていた、

ランナーの天国？楽園？夢の国？

EXPOの規模もすごい、目標と今の気持ち、

ラントリップで収録＆Live配信もやりますので是非ご覧ください

です。

★次回テーマ

「＃ランラジ」「＃走ってみたい海外レース」のご投稿を紹介します。

走ってみたい憧れの大会はありますか？　実際に行って良かった大会がコレ！おすすめ！という方はその思い出でも大歓迎です。

★MCのお知らせ

・9月28日(土)　TOKYO ROKUTAI FES 2024：https://tokyo-rokutai-fes.jp/

・11月3日(日)　甲州アルプスオートルートチャレンジ

・11月4日（月祝）：ランフェス2024 国立競技場https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=359854&div=1

・11月23日(土)大田原マラソン：https://www.ohtawara-marathon.com/

・12月7日(土) Challenge 4 TOKYO：

https://challenge4.jp/

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・12月15日(日)みえ松阪マラソン2024：

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・12月21日(土) オン・トラスタ・リレーマラソン２０２４：https://www.ontrastarelaymarathon.com/

・1月12日(日) 東京ニューイヤーハーフマラソン2025：https://hitech-half-marathon.net/

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