Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp

Lass uns über Hypnose sprechen. Da gibt es etwas Wichtiges zu beachten...

Dein Mindset entscheidet darüber, ob Du einen machbaren, oder einen anstrengenden Rauchstopp hast. Heute zeige ich Dir eine Methode, die es Dir erlaubt, negative Glaubenssätze aufzulösen.

Wenn man unbedingt aufhören muss, weil man vom Rauchen krank geworden ist oder der Corona Virus umgeht, fällt es Rauchern besonders schwer. So kannst Du es dennoch schaffen...

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Die Gewinner des Gewinnspiels von letzter Woche sind:

NS_21 und Fanibosa. Ich gratuliere! Bitte meldet euch bei mir via Mail [email protected]

In der Folge schauen wir heute, warum "Tschakka-Motivation" nicht funktioniert.

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Seit 2006 bin ich in Schulen in ganz Deutschland unterwegs und helfe mit, dass Kinder gar nicht erst mit dem Rauchen anfangen.

Ich gebe Dir heute drei Tipps, wie Du dafür sorgst, dass Dein Kind rauchfrei bleibt.

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Heute möchte ich Deinen Blick auf drei Dinge lenken, die besser werden, wenn Du mit dem Rauchen aufhörst.

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In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du nach dem Rauchstopp Dein Gewicht hältst.

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Heute teile ich drei Strategien mit Dir, mit denen Du Dein Leben sofort verbessern kannst.

Ein meist schönes, erfülltes Leben macht auch den Rauchstopp leichter.

Hier kannst Du Dir das PDF runterladen

(https://www.dropbox.com/s/7xnftv04hfempfo/Lebenskreis.pdf?dl=0), von dem ich Dir in der Folge erzähle.

Viel Spaß beim Hören

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Wünschst Du dir, dass Dein Partner, Deine beste Freundin, oder Deine Kinder auch mit dem Rauchen aufhören?

Ich zeige Dir in dieser Folge, wie Du andere motivierst, und wie Du deinen Rauchstopp trotzdem hinbekommst, auch ohne, dass alle anderen aufhören.

Viel Spaß beim Hören.

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Viele haben Angst vorm Rauchen aufhören. Typische Ängste sind, es nicht durchzuhalten oder Verlust zu fühlen.

Ich zeige Dir in dieser Folge, wie Du Deine Angst ein für alle mal los wirst.

Viel Spaß!

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