Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp

Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp

By Isabell DrescherHealth & Fitness
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Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp episodes

  • So bleibt Dein Kind Nichtraucher
    Seit 2006 bin ich in Schulen in ganz Deutschland unterwegs und helfe mit, dass Kinder gar nicht erst mit dem Rauchen anfangen.
    Ich gebe Dir heute drei Tipps, wie Du dafür sorgst, dass Dein Kind rauchfrei bleibt.
    Hier kannst Du Dich zum Nichtraucher-Online-Kurs anmelden: https://www.isabell-drescher.com/product-page/live-nichtraucher-webinar
    Gib den Code "Freiheit" ein, dann sparst Du 20 Euro.
    Ich schick Dir liebe Grüße
    Deine Isabell
    Hier geht es zur Anmeldung für ein Nichtraucherseminar: https://www.isabell-drescher.com/anmeldung in Berlin, Hamburg oder München.
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    Mehr zu meinen von den Kassen bezuschussten Nichtraucherseminaren
    www.isabell-drescher.com
    13 min
  • Drei Dinge die besser werden, wenn Du mit dem Rauchen aufhörst
    Es ist leichter, als Du denkst

    Mein Seminar bereitet Dich so auf den Rauchstopp vor, dass Du weder kämpfen, noch leiden oder durchhalten musst.

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    Heute möchte ich Deinen Blick auf drei Dinge lenken, die besser werden, wenn Du mit dem Rauchen aufhörst.

    Viel Spaß beim Hören.

    Deine Isabell

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    S K ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Ich habe heute vor zwei Jahren einen Kurs bei Isabell besucht und bin seitdem rauchfrei!

    Isabell ist kompetent, freundlich und humorvoll. Vor allem ist sie authentisch, da sie vorher selber geraucht hat.
    Ich kann diesen Kurs jedem empfehlen!!!(Quelle: Googlemaps)

    10 min
  • So hältst Du Dein Gewicht nach dem Rauchstopp
    Es ist einfacher, als Du denkst

    Mein Seminar bereitet Dich so auf den Rauchstopp vor, dass Du weder kämpfen, noch leiden oder durchhalten musst.

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    In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du nach dem Rauchstopp Dein Gewicht hältst.

    Viel Spaß beim Hören.

    Deine Isabell

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    Janin Dannheim ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Ich liebe Isabell Drescher 😍🙏 Sie hat eine ganz wundervolle Art und Weise, Dinge zu vermitteln und Verständnis in das Unverständnis zu bringen. Mit ihrer Hilfe wird man endlich Nichtraucher und es macht wirklich Freude ihr Podcast zu hören und so sein Leben zu optimieren. Tolle Tipps und Tricks, die mir persönlich viel helfen 😍🥰 danke Isabell für deine wertvolle Unterstützung!(Quelle: Googlemaps)

    11 min
  • Drei Strategien für ein schöneres Leben
    Heute teile ich drei Strategien mit Dir, mit denen Du Dein Leben sofort verbessern kannst.
    Ein meist schönes, erfülltes Leben macht auch den Rauchstopp leichter.
    Hier kannst Du Dir das PDF runterladen
    (https://www.dropbox.com/s/7xnftv04hfempfo/Lebenskreis.pdf?dl=0), von dem ich Dir in der Folge erzähle.
    Viel Spaß beim Hören
    Deine Isabell
    Hier geht es zur Anmeldung für ein Nichtraucherseminar
    (https://www.isabell-drescher.com/anmeldung) in Berlin, Hamburg, Garmisch-Partenkirchen, oder München.
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    19 min
  • So motivierst Du Deine Lieben, auch mit dem Rauchen aufzuhören
    Gut vorbereitet klappt es

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    Wünschst Du dir, dass Dein Partner, Deine beste Freundin, oder Deine Kinder auch mit dem Rauchen aufhören?

    Ich zeige Dir in dieser Folge, wie Du andere motivierst, und wie Du deinen Rauchstopp trotzdem hinbekommst, auch ohne, dass alle anderen aufhören.

    Viel Spaß beim Hören.

    Deine Isabell

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    Patrick ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Liebe Isabell,

    mittlerweile ist es über ein halbes Jahr her dass ich deinen Onlinekurs besucht habe und seit dem bin ich glücklicher Nichtraucher. Ich schwärme immer noch davon wie einfach es war dank deiner perfekten Vorbereitung von dem Gift loszukommen.
    Ich bin über deinen Podcast auf dich aufmerksam geworden und habe nun auch noch die neuen Folgen gehört und werde auch weiterhin zuhören. Bin auch schon mega gespannt auf den Podcast "How to shine"!!!
    Danke!
    Liebe Grüße,
    Patrick(Quelle: Googlemaps)

    10 min
  • So wirst Du die Angst vorm Rauchen aufhören los
    Gut vorbereitet ist es einfach

    Mein Seminar bereitet Dich so auf den Rauchstopp vor, dass Du weder kämpfen, noch leiden oder durchhalten musst.

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    Viele haben Angst vorm Rauchen aufhören. Typische Ängste sind, es nicht durchzuhalten oder Verlust zu fühlen.

    Ich zeige Dir in dieser Folge, wie Du Deine Angst ein für alle mal los wirst.

    Viel Spaß beim Hören

    Alles Liebe

    Deine Isabell

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    Sven Weighardt ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Hammer!

    Wer mit dem Rauchen aufhören will hat mit Isabell den perfekten Menschen in Sachen Übergang in die rauchfreie Welt an der Hand.

    Isabelle´s Seminar hilft einem vor allem die alltäglichen Verknüpfungen mit dem Rauchen aufzulösen. Und ist das Seminar vorbei helfen einem die Podcasts, die in bestimmten Abfolgen an einem persönlich gesendet werden, weiter den Nichtraucherweg zu gehen.(Quelle: Googlemaps)

    12 min
  • So genießt Du Dein Leben ohne Zigarette
    Viele haben Angst, dass sie ihr Leben ohne Zigarette nicht mehr so richtig genießen können.
    In dieser Folge lade ich Dich auf ein spannendes Experiment ein. Es zeigt Dir, warum Du die Zigarette als Genuss empfindest. Außerdem erfährst Du, was Du tun kannst, um Dein Leben weiter zu genießen, auch wenn Du nicht mehr rauchst.
    Viel Spaß!
    Deine Isabell
    Hier kannst Du Dich zum kostenfreien Webinar "10-Schritte für Deinen erfolgreichen Rauchstopp anmelden. (https://webinar.getresponse.com/SzhRf/10-schritte-fur-deinen-einfachen-rauchstopp?uid=e14b5b6ee03815d99509c46e2bac16b9)
    Das Webinar findet statt, am 1. September 2019, um 19 Uhr.
    Wenn Du nicht kannst, dann melde Dich trotzdem an, es gibt eine Aufzeichnung.
    Gern beantworte ich Dir Deine Fragen im Chat.
    P.S. Warte nicht zu lange, der Webinar-Raum ist nur für 100 Teilnehmer zugelassen.
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    (http://www.isabell-drescher.com)
    13 min
  • Deshalb fällt Jenke der Rauchstopp so schwer
    Jenke von Wilmsdorff ist mutig, cool und tough. Trotzdem schafft er es nicht so richtig, mit dem Rauchen aufzuhören.
    Was er in seiner Sendung "Das Jenke-Experiment"(https://www.tvnow.de/shows/das-jenke-experiment-2243/2019-08/episode-1-rauchen-1208356) falsch macht und wie Du seinen größten Fehler umgehen kannst, erfährst Du in dieser Folge.
    Viel Spaß!
    Deine Isabell
    Hier kannst Du Dich zum kostenfreien Webinar "10-Schritte für Deinen erfolgreichen Rauchstopp anmelden. (https://webinar.getresponse.com/SzhRf/10-schritte-fur-deinen-einfachen-rauchstopp?uid=e14b5b6ee03815d99509c46e2bac16b9)
    Das Webinar findet statt, am 1. September 2019, um 19 Uhr.
    Wenn Du nicht kannst, dann melde Dich trotzdem an, es gibt eine Aufzeichnung.
    Gern beantworte ich Dir Deine Fragen im Chat.
    P.S. Warte nicht zu lange, der Webinar-Raum ist nur für 100 Teilnehmer zugelassen.
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    11 min
  • Drei typische Fehler beim Rauchen aufhören
    Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp

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    Heute geht es um drei typische Fehler, die viele machen, die mit dem Rauchen aufhören möchten.

    Wenn Du wissen möchtest, welche Fehler das sind und wie Du sie vermeidest, dann hör mal rein…

    Hier findest Du das Youtube Video, von dem ich im Podcast spreche

    (https://www.youtube.com/watch?v=B1eCVQ7txjw&t=329s)

    Viel Spaß beim Hören

    Alles Liebe

    Deine Isabell

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    Sandra Wagner ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Ich bin nun 1 Jahr ohne Nikotinbestie unterwegs und es fühlt sich super an. Ich habe zu Coronazeiten "nur" den Onlinekurs gemacht, aber der war für mich genau richtig! Hätte nie gedacht dass es so einfach geht! Dankeschön Isabell Drescher für deine tolle Arbeit.

    Update : Auch nach 2 Jahren bin ich weiterhin rauchfrei und ich vermisse es überhaupt nicht.🤩😊 (Quelle: Googlemaps)

    7 min
  • Warum es wichtig ist, was Du über Sucht denkst
    Wir Menschen haben Überzeugungen über die Welt. Diese Überzeugungen bestimmen, wie wir die Welt wahrnehmen.
    Deine Überzeugung darüber, wie eine Sucht funktioniert und was es bedeutet, eine Sucht loszuwerden, bestimmt mit, wie Dein Rauchstopp sich anfühlt.
    In dieser Folge erkläre ich Dir die genauen Zusammenhänge.
    Hier kannst Du Dir meinen Newsletter bestellen.(https://isabelldrescher_2086.subscribemenow.com)
    Als Geschenk bekommst Du einen 10-Schritte-Fahrplan für den gelungenen Rauchstopp.
    Teile Deine Erfahrungen mit mir auf [Facebook](https://web.facebook.com/endlichnichtmehrrauchen/)
    Viel Spaß beim Hören!
    Deine Isabell
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    15 min

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Mit der richtigen Einstellung ist das Rauchen aufhören viel leichter, als Du jetzt noch denkst. Im Podcast zeige ich Dir, wie Du zur richtigen Einstellung kommst.

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