Раздвиньте ноги!18+

Что такое ЭКО, а ВРТ? Для кого-то что-то непонятное, для кого-то противоестественное, а для кого-то чудо! 

Вместе с Юлей Русаковой разбираемся, что такое ИКСИ, какие бывают протоколы, как проводят стимуляцию яичников, на какие сутки делают перенос эмбрионов и тд. 

Сотрудничество: [email protected]

Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot 

Instagram reo_mur

LOVE

Бесплодие. Термин, который вселяет ужас, бросает тень на репродуктивные планы, а еще считается позорным диагнозом. "Даже ребенка сделать не можешь".

Впереди нас ждет целое путешествие в мир развеивания мифов о бесплодии, обещаю.

А пока выпуск, в котором я рассказываю, что же это такое, откуда берется, какое бывает, как с эти бороться, и почему это не апокалипсис сегодня для вас и вашей семьи.

Сотрудничество: [email protected]

Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

Instagram reo_mur

LOVE

Монтаж Юра Шустицкий

Сотрудничество: [email protected]

Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

Instagram reo_mur

LOVE

В этом выпуске вы услышите историю о постпартум, о том с чего началось материнство моей соведущей. В гостях Ангелина Шешенина, которая помогает мне начать обсуждать и делать видимой тему о "неидеальном" материнстве,  о том, что всем бывает тяжело, и это нормально! Вкратце: как вернуться к своей жизни после рождения ребенка, что меняется, и как это переживать. “Декретный отпуск” со всеми плюсами и минусами.

А партнер этого сезона careerspace.app – сервис карьерных консультаций в чате онлайн, который помогает пользователям решать любые карьерные вопросы: от составления резюме до поиска работы в России и за границей. 

Вот ссылка https://careerspace.app/subscription?utm_source=podcast&utm_campaign=nogi , где можно оставить заявку на консультацию и получить ответы на вопросы, всю необходимую помощь и поддержку, и не забудьте воспользоваться моим скидочным промокодом МАМА.

Монтаж Юра Шустицкий

Сотрудничество: [email protected]

Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

Instagram reo_mur

LOVE

А партнер этого сезона careerspace.app – сервис карьерных консультаций в чате онлайн, который помогает пользователям решать любые карьерные вопросы: от составления резюме до поиска работы в России и за границей. 

Вот ссылка  https://careerspace.app/subscription?utm_source=podcast&utm_campaign=nogi , где можно оставить заявку на консультацию и получить ответы на вопросы, всю необходимую помощь и поддержку, и не забудьте воспользоваться моим скидочным промокодом МАМА.

https://geburtsinfo.wien/ru/vor-der-geburt/mutter-kind-entwicklung/die-entwicklung-von-monat-zu-monat/ тут можно проследить, как развивается малыш по неделям 

Монтаж Юра Шустицкий

Сотрудничество: [email protected]

Instagram reo_mur

Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

LOVE

Монтаж Юра Шустицкий

Сотрудничество: [email protected]

Instagram reo_mur

Онлайн консультации: https://t.me/Tolko_sprosit_bot

LOVE

Соведущей в этот выпуск я позвала Олю Бочарову, и, конечно, мы с ней поделимся личным и не очень опытом, пошутим и поорем, все, как вы любите. 

Книга, о которой мы говорим: "Как хочет женщина" Эмили Нагоски

Например, тест на уровни SES и SIS: https://iukinseyinstitute.co1.qualtrics.com/jfe/form/SV_9LBtS5dal6c37Rr?survey_id=9dff4e9a3dd78f2c4cfb

Сотрудничество: [email protected]

Instagram reo_mur

LOVE

В выпуске все про менопаузу, перименопаузу, менопаузальный переход. Ответы на ваши вопросы, связанные с менопаузой. Очень много раз произносится слово "менопауза". А еще рассказываю о том, можно ли предупредить менопаузу, что важно не бояться старения и не считывать климакс, как болезнь. Ну и, конечно, тут есть заметка о преждевременной менопаузе, что это, как с этим жить, куда обращаться.

Сотрудничество: [email protected]

Instagram reo_mur

LOVE

Если опираться на данные статистики, то одна из 10 матерей страдает от послеродовой депрессии. Такое состояние  затрудняет способность женщины к естественному семейному и социальному функционированию, а также представляет существенный риск суицида. Наиболее часто депрессия проявляется через 30-35 дней после родов и в некоторых случаях может продолжаться до 1,5-2 лет.   

В гостях Александр Курсаков, врач-психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук. Директор клиники Майндсет и приглашенный преподаватель НИУ ВШЭ.

Клиника Майндсет.

https://mindset.moscow/doctors

https://netpravil.net/publications/base/specialists база бережных психиатров

Та самая шкала депрессии https://netpravil.net/publications/tests/test

Подкаст "Никакого правильно" слушайте на всех платформах с подкастами

и книга Ксении Красильниковой "Не просто устала"

Сотрудничество: [email protected]

Instagram reo_mur

LOVE

Я всегда спрашиваю, что еще вам рассказать и показать, а также прошу задавать вопросы!

В этот раз мы собрали целый список (не все поместилось, очень сори, дико экскьюзми), вопросы все супер, но самое главное, они прям как я и просила, такие "глупые", которые обычно не задаешь врачу вживую.

На вопросы вместе со мной отвечает лучшая Оля Бочарова.

Спасибо всем, кто слушает подкаст раздвиньте ноги! У меня есть небольшое объявление:

1. Напоминаю, что у меня есть телеграм бот Razdvintebot - сюда пишите свои предложения, вопросы по подкасту, благодарности и претензии

2. Появился бот Tolko_sprosit, такой прототип классической сцены в поликлинике, где всем только спросить. Этот бот в телеграме появился для записи ко мне на онлайн-консультации, тк я перестала справляться с потоком, а бот сделал всю эту схему в разы проще)

3! и самое главное "Раздвиньте ноги" в этом году будет 2 года! Это достаточно много, особенно для подкаста, который начинался и долго держался на энтузиазме. Но теперь я решила попросить вашей поддержки, чтобы подкаст существовал и дальше. Сейчас все, что я делаю, это держится на ваших отзывах, обратной связи и той пользе, что получается в результате нашего взаимодействия. Я в процессе создания телеграм бота для патронов, где будет эксклюзивная инфа и всякие интересные штуки для тех, кто хочет донатить подкасту. Ждите обновлений.

Сотрудничество: [email protected]

Instagram reo_mur

LOVE