Durmiendo

Relájate antes de comenzar la semana: Meditación guiada - Día 313 Año 2


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Hoy te compartimos una meditación para que comiences la semana con la energía renovada y encuentres mucha paz en el resto de los días.
En este episodio hablamos de:
  • Aprender a descansar.
  • Dejar afuera el estrés.
  • Vivir despacito.

Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendoYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo 
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Voz: Sergio VenegasGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada


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DurmiendoBy Dudas Media

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