Repousser les limites

Send us Fan Mail

Ihor est un canadien d’origine ukrainien. Il habite au Canada depuis maintenant 8 ans.

Présentement, il est considéré comme l’un des meilleurs coureurs en sentier au pays.

J’ai eu la chance de m’entretenir avec lui, 3 semaines à la suite de sa victoire au Barkley Marathon, en plus à son tout premier essaye. 

Le Barkley Marathon est reconnu pour être la course en sentier la plus difficile au monde. (Une des plus difficile, selon les sources.)

On parle de ses stratégies d’entrainements et de mindset pour atteindre un tel niveau de performance.

Bien certainement, on parle de l’arrivée de Jasmine au Barkley Marathon … moment historique; première femme à terminer l’épreuve en plus de 35 ans d’histoires.

On parle également de son incroyable performance au Big Dog’s Backyard Ultra au Tennessee de plus de 700km et 5 jours en continue.

Il me raconte pourquoi il a dû arrêter: Wow, c’est hallucinant la force mentale qu’il a.

On parle également de ses projets à venir.

Un athlète et humain tellement inspirant à découvrir.

Vous pourrez entre autres le voir au Quebec Mega Trail 160km, cet été.

*Prendre note que c’est un épisode en anglais.

Bonne écoute! 

———————————————————————

Ihor is a Canadian of Ukrainian origin. He has been living in Canada for 8 years now.

Currently, he is considered one of the best trail runners in the country.

I had the chance to talk to him, 3 weeks following his victory at the Barkley Marathon, in addition to his very first try.

The Barkley Marathon is known to be the most difficult trail race in the world. (One of the most difficult, according to the sources.)

We talk about his training strategies and mindset to achieve such a level of performance.

Certainly, we are talking about Jasmine's arrival at the Barkley Marathon … historic moment, the first woman to finish the event in more than 35 years of history.

We also talk about his incredible performance at Big Dog’s Backyard Ultra in Tennessee of more than 700km and 5 days continuous.

He tells me why he had to stop: Wow, it's mind-blowing the mental strength he has.

We also talk about his future projects.

An athlete and human so inspiring to discover.

Among other things, you will be able to see it at the Quebec Mega Trail 100 miles, this summer.

*Take note that this is an episode in English.

Good listening!

Send us Fan Mail

Max est un athlète hors pair et un humain incroyable. On passe par ses tout débuts dans le sport, et même par son coup de déprime quand il a pris un certain recul.

Ses débuts dans le trail d’endurance: 

On parle de sa victoire à la Chartreuse Terminorum en 2019. (Barkley marathon français)

On parle beaucoup de notre passion pour la Barkley Marathon, bien évidement: puisqu’il a connu toute une performance à l’édition 2024. Une fameuse ‘Fun Run’: 3 boucles sur 5. 

Un des rares qui peut partager comment il a fait pour entrer au Barkley Marathon (c’est un processus secret): puisqu’il a gagné la Barkley Fall Classics à l’automne 2023.

En plus, il a pris le départ dans un état pitoyable. Une histoire hallucinante.

On parle de sa première un peu trop rapide dans l’excitation du moment avec John Kelly en autre.

De l’ambiance magique qu’il a eu en 2024 à la Barkley: du moment fort, l’arrivée de Jasmine.

Et du discours spectaculaire de Ihor Verys quand il a gagné.

(Si tu lis ça, ici: Ihor est mon prochain invité.)

On parle du légendaire Laz.

Les différences du BFC vs Barkley Marathon.

Comment bien s’y préparer.

On parle également de son entreprise de voyage trail organisé.

https://trails-in-france.com/

La course qu’il organise et qu’il est directeur, une backyard ultra en France.

https://www.one-more-loop.com/

Une personne incroyable et passionnée à découvrir. 

Bel épisode pour des ‘geek’ de la ‘Barkley’!

Bonne écoute!

Send us Fan Mail

Tomo est un coureur d’ultra-marathon aguerri japonais qui a accompli plusieurs défis incroyable, toujours en gardant un niveau compétitif assez élevé.

Entre autres, il est finisher du légendaire Grand Slam américain: les 4 plus vieux 100 miles!

Il est également coach de course à pied.

Il a une bissness en ligne, avec laquelle il vend des articles de courses: vêtements et produits de nutrition de performance.

Comme il me disait si bien: tout ses activités sont en lien avec la course et le sport d’endurance.

Cette année, il participait cette année pour une cinquième années au légendaire Barkley Marathon.

Sa meilleure performance à ce jour: une fun run, c’est à dire trois boucles complétées.

Super sympathique.

Vous allez l’aimer.

Bonne écoute!

https://tomospit.com/

Tomo is a Japanese ultra-marathon runner who has completed several incredible challenges, always keeping a fairly high competitive level.

Among other things, he is a finisher of the legendary American Grand Slam: the 4 oldest 100 miles!

He is also a running coach.

He has an online bissness, with which he sells shopping items: clothing and performance nutrition products.
As he told me so well: all his activities are related to running and endurance sport.

This year, he participated for a fifth year in the legendary Barkley Marathon.

His best performance to date: a fun run, it means three completed loops.

Super friendly.

You will like it.

Good listening!

https://tomospit.com/

Send us Fan Mail

Danny est tout d’abord un sportif qui a commencé sur le tard: après un demi siècle inactif, il a décidé de se lancer dans une perte de poids saine pour finalement aboutir à son premier demi-marathon.

Ensuite, il est allé en expédition au Kilimandjaro. Qui fût toute qu’une préparation et toute une aventure.

Ça l’a motivé à se lancer dans d’autres défis.

Son cousin un peu plus jeune que lui, lui a raconté qu’il s’en allait traverser l’Australie à vélo, cyclo-touriste pour ses 50 ans.

Après avoir muri la réflexion: il a décidé de l’accompagner.

Pour s’y préparer, il est allé traverser les monts Grouxl en hiver avec Frédéric Dion en raquette.

Faut savoir que très peu de gens le font, puisque c’est relativement dangereux avec les espaces aux grands déserts et peu de villes.

Équipé d’une tente, téléphone satélite et sacoche sur le vélo pour tout traîner: une histoire incroyable qui a durer près de 6 mois. Ils l’ont traversé d’est en ouest et ensuite, du sud vers le nord.

Il me raconte un peu les trucs qu’il a dû apprendre: dont comment réparer un rayon brisé. 

On parle également de ses plans vers le futur et d’un triathlon pour lequel il s’occupe du volet communication.

https://www.triathlonepiq.ca/

Voici les liens pour le suivre:

https://www.facebook.com/MBA.Explorateur

https://www.instagram.com/mba_explorateur/

Un homme incroyable au parcours inspirant qui ne vous laisseras pas indifférent!

Bonne écoute!

Send us Fan Mail

Caroline est une femme et une athlète vraiment passionnée et remplie d’humilité. J’me rappelle l’avoir découvert au cours d’un reportage de Radio-Canada à la télévision suite à sa performance impressionnante au championnat d’Ironman à Kona à Hawaï. Quoi qu’elle aie commencé sur le tard: ça ne l’a pas empêchée de devenir performante au travers tout ça: même si ça n’a jamais été un de ses objectifs.

On parle également de sa grosse course de vélo en Europe, et bien certainement sa victoire en championnat de duathlon qui fût un point tournant dans sa carrière d’athlète. Malgré son incident: elle a réussit à remporter l’épreuve.

Par la suite, elle a dû subir une opération.

Elle me raconte tout ce processus, qui fût plutôt difficile, mais payant en apprentissage.

Elle me raconte également qu’elle est ambassadrice pour https://www.jecoursqc.com.

Ainsi ambassadrice pour les triathlons https://www.capquebec.com.

Un humain incroyable, ayant le coeur sur la main et en plus, ayant des capacités surhumaine: vous allez l’adorer si vous ne la connaissez pas!

Bonne écoute!

Send us Fan Mail

Mathieu est un fier habitant du Nouveau-Brunswick. Malgré un parcours en dents de scie qu’il me raconte en toute authenticité: il a fini par trouver son chemin.

Sa première course à pied … qui fût un ‘échec total ‘!

Il a couru une dizaine de marathon, il a également fait des triathlons.

Il me raconte son premier marathon.

Mais le plus marquant, son 2e qu’il s’est beaucoup préparer avec la nage.

Au fil du temps, il a découvert la course d’endurance, plus particulière en 2016 au 100km au feu Ultra-trail du mont Albert.

Une histoire attachante et incroyable.

L’homme à la cloche à ours! Hahaha

On parle beaucoup de son approche de coach: courir zen, sa philosophie et son approche de tout les jours.

Vraiment intéressant et inspirant.

Je vous invite à aller jeter un coup d’oeil à son site internet.

https://www.courirzen.ca

Il offre une approche simplifié et différente de tout ce que j’ai vu ailleurs.

On parle bien sur de comment ça fonctionne pour collaborer avec lui comme coach/athlète.

On parle de l’entreprise qu’il a fondé avec son frère.

https://www.lesfortin.ca/tonus

On parle de son 100 miles à Capes.

Sur lequel il a su gérer sa course avec beaucoup de brio et décrocher un podium.

On parle bien certainement de ses accomplissements en Backyard Ultra.

Donc une qu’il a fait plus de 200km.

La course pour laquelle il est directeur de course.

Un ultra-trail en loop à Caraquet très rapide.

https://events.runnb.ca/evenement/course-caraquet-trail-running/493271/

Et ses projets à venir pour 2024.

Un gars simple, inspirant et authentique.

Vraiment captivant comme conversation.

Si vous ne le connaissez pas, vous allez l’aimer.

Bonne écoute!

Send us Fan Mail

Véronique est une athlète impressionnante, passionnée de course à pied et déterminée avec ses 26 marathons en banque.

J’ai eu la chance de m’entretenir avec elle à la suite de son retour du Japon, suite à son dernier des 6 marathons de la série des Majors Marathons.

Le plus difficile auquel participer: Tokyo.

Elle me raconte ‘le chemin de croix’ par lequel elle est passée pour y participer.

On parle de ses débuts sur le tord un peu, dans le sport.

De comment elle a su retrancher beaucoup de temps en ayant un coach qui gère ses entraînements.

On parle bien sûr du marathon auquel elle a décidée de participer, dernière minute … qu’elle a remportée. Celui de Longueuil.

Quelques questions que j’ai eu de mes auditeurs/trices.

Et ce quelle entrevoit pour le futur et son année: en autre son 7e Boston.

Une femme inspirante et passionnée à découvrir!

Bonne écoute!

Send us Fan Mail

Louis est un jeune athlète impressionnant et vraiment déterminé. C’est un français qui a toujours été un sportif actif même avant de commencer la course en sentier. 

Tout a commencé en se lançant dans sa première traversée du GR20.

Il s’est rendu compte qu’il avait envi de refaire ça, et que déconnecté de la vie normale.

Courir en sentier était alors la suite logique pour lui, pour poursuivre cette quête.

Il a couru plusieurs courses: mais l’échappée belle fût un point tournant dans son parcours.

Natif du coin de Beaujolais, il a aussi fait la course locale.

Il a également participé à la crosse course en Suisse à Matterhorn ainsi que l’Ut4m.

Gros focus sur ls Swiss Peak 360, et sa victoire un peu improbable, quand il prenait le départ.

Il le raconte en long et en large sa course.

Ainsi que ses projets à venir, dont la légendaire Tor des géants.

Un humain tellement passionné et inspirant à découvrir.

Vous n’avez pas fini d’entendre parler de lui.

Bonne écoute!

Send us Fan Mail

Maude est une coureuse passionnée qui partage beaucoup ses sorties et sa progression sur les réseaux sociaux.

On parle de ses débuts et de son amie qui l’a motivée, et des raisons plus profondes qui la motive encore à courir aujourd’hui.

Elle a toute qu’une histoire assez touchante.

On parle de sa progression rapide vers le demi-marathon, et qu’ensuite elle a stagnée un peu avec la venue de ses 2 enfants.

Par la suite pour aller courir un petit marathon pour faire un podium.

Une sportive au parcours inspirant qui préconise l’équilibre de la vie familiale avant tout.

Une belle conversation remplit d’authenticité.

Bonne écoute! 

Send us Fan Mail

Marc-Antoine est un nouvel athlète dans le monde la course, mais il gravi rapidement les échelons. 

On parle de son parcours sportif de son jeune âge à aujourd’hui, et de comment que la course est arrivé et ce que ça lui apporte.

On parle de son premier demi-marathon.

Son Bromont Ultra 55km.

Son Dnf au BU80km.

Son marathon du Mont-Mégantic.

Et tout les projets de crinqués qu’il prépare cette année … semblerait même, son premier 100 miles.

Un gars fort inspirant et qui réussi à trouver un équilibre au travers de sa famille avec 2 jeunes enfants.

Bonne écoute!