(R)évolution : aimer en conscience

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(R)évolution : aimer en conscience episodes

  • Episode 22 - Je suis toujours amoureuse de mon ex 10 ans après

    Dans ce nouveau format, nous prenons aussi le temps de répondre à l'oral aux questions que vous nous posez sur Instagram (n'hésitez pas à le faire d'ailleurs !).


    Aujourd'hui, nous allons répondre à la question suivante : "Je suis toujours amoureuse de mon ex 10 ans après la fin de notre relation, et donc je n'arrive pas à m'engager dans une nouvelle relation. Que faire ?"


    Comment sortir de cette fatalité, et en est-ce vraiment une ?

    Comment réussir à avancer, en regardant notre part de responsabilité dans cette dynamique d'auto-sabotage ?

    De quelle façon cette zone de confort est devenue une prison dorée ?


    Autant d'interrogations et de réponses que nous essayons de trouver au travers de ce débat entre nous.


    Si le format  t'a plu, n'hésite pas à nous laisser 5 étoiles sur votre plateforme de podcast préférée ! ⁠


    Bonne écoute !⁠



    Les ressources associées à cet épisode :

    - Post instagram pour surmonter sa rupture .


    - Atelier en ligne "Mieux vivre ma rupture" qui aura lieu le samedi 19 février de 10h à 12h, inscriptions ici. 


    -------


    Besoin d'aide pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse et rencontrer enfin quelqu'un avec qui construire une relation saine et durable ?  Rencontre(s) est notre accompagnement collectif, spécialement dédié aux femmes célibataires (ou en tout début de relation ), au sien duquel nous vous accompagnons à reprendre confiance en vous, lever vos blocages liés aux relations et construire votre boussole amoureuse.

    Pour en savoir plus : c'est par ici. 


    Abonne-toi dès aujourd'hui au podcast Self Love Project, via Apple Podcast ou sur la plateforme de ton choix; et laisse ton avis, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.


    SI tu veux dès à présent commencer à travailler sur ton estime de toi, tu peux télécharger notre e-book gratuit en cliquant ici. 


    Si tu souhaites avoir des clés pour commencer dès à présent à reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse, notre audio gratuit "Comment rencontrer enfin quelqu'un qui me correspond?" est disponible ici. 



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min
  • Episode 21 - Cécile Bayard et Laure Jouteau - " Comment conjuguer vie d'entrepreneure et vie de couple "

    Aujourd’hui, nous accueillons Cécile Bayard et Laure Jouteau, co-associées au sein des AVenturières, qui accompagnent la performance des entrepreneurs en partant de ce qu’il y a de plus singulier et beau en chacune et chacun.⁠

    ⁠

    Elles nous racontent tour à tour leur parcours de vie amoureux, 19 ans de mariage pour l’une et une relation à l’opposé de tout ce qu’elle aurait envisagé pour l’autre.  Elles nous partagent aussi leurs astuces, sur comment concilier sa vie de couple avec son quotidien d’entrepreneure.⁠

    ⁠

    En effet dans la vie, tout est question d’équilibre, et c’est ce que nous explorons en profondeur dans le cadre de nos accompagnements collectifs, mais aussi de nos ateliers en ligne; comme celui “Bien gérer mon début de relation”, qui aura lieu le 19 Mars prochain.⁠



    Les ressources associées à cet épisode :


    - Le compte instagram des aventurières 


    - Le site des aventurières . 


    - L'atelier "Bien gérer mon début de relation". 


    Besoin d'aide pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse et rencontrer enfin quelqu'un avec qui construire une relation saine et durable ?  Rencontre(s) est notre accompagnement collectif, spécialement dédié aux femmes célibataires (ou en tout début de relation ), au sien duquel nous vous accompagnons à reprendre confiance en vous, lever vos blocages liés aux relations et construire votre boussole amoureuse.

    Pour en savoir plus : c'est par ici. 


    Abonne-toi dès aujourd'hui au podcast Self Love Project, via Apple Podcast ou sur la plateforme de ton choix; et laisse ton avis, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.


    SI tu veux dès à présent commencer à travailler sur ton estime de toi, tu peux télécharger notre e-book gratuit en cliquant ici. 


    Si tu souhaites avoir des clés pour commencer dès à présent à reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse, notre audio gratuit "Comment rencontrer enfin quelqu'un qui me correspond?" est disponible ici. 



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr 1 min
  • Episode 20 - Le ghosting

    Nous voilà parties pour un nouveau format de ce podcast, que vous retrouverez tous les 15 jours, entre deux interviews.⁠

    ⁠

    Nous y aborderons une thématique précise, ou répondrons à une de vos questions posées sur Instagram.⁠

    ⁠

    Le sujet de cet épisode est le ghosting.⁠

    ⁠

    Nous allons discuter ensemble des points suivants :⁠

    - Qu'est-ce que le ghosting ?⁠

    - Pourquoi les gens ghostent ?⁠

    - Comment dépasser cette problématique lorsqu'elle se présente ?⁠

    ⁠

    N'hésitez pas à nous faire votre retour sur ce nouveau format de 15 minutes.⁠

    ⁠

    Et à nous laisser 5 étoiles sur votre plateforme de podcast préférée ! ⁠

    ⁠

    Bonne écoute !⁠



    Les ressources associées à cet épisode :


    - Post instagram sur le ghosting. 


    - Post instagram pour surmonter sa rupture .


    - Atelier en ligne "Mieux vivre ma rupture" qui aura lieu le samedi 19 février de 10h à 12h, inscriptions ici. 


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    Besoin d'aide pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse et rencontrer enfin quelqu'un avec qui construire une relation saine et durable ?  Rencontre(s) est notre accompagnement collectif, spécialement dédié aux femmes célibataires (ou en tout début de relation ), au sien duquel nous vous accompagnons à reprendre confiance en vous, lever vos blocages liés aux relations et construire votre boussole amoureuse.

    Pour en savoir plus : c'est par ici. 


    Abonne-toi dès aujourd'hui au podcast Self Love Project, via Apple Podcast ou sur la plateforme de ton choix; et laisse ton avis, c'est le meilleur moyen de nous soutenir.


    SI tu veux dès à présent commencer à travailler sur ton estime de toi, tu peux télécharger notre e-book gratuit en cliquant ici. 


    Si tu souhaites avoir des clés pour commencer dès à présent à reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse, notre audio gratuit "Comment rencontrer enfin quelqu'un qui me correspond?" est disponible ici. 


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min
  • Episode 19 - Alexandre Dana - "Je fais de l'amour ma nouvelle valeur centrale"

    Aujourd’hui nous accueillons Alexandre Dana, 33 ans, fondateur de Livementor, une société aidant les entrepreneurs à donner vie à leurs projets.


    À travers son histoire amoureuse, Alexandre nous raconte comment il a identifié une nouvelle valeur fondamentale dans sa vie qui est l’amour et comment cela impacte désormais son quotidien. Il nous parle aussi de son cheminement pour apprendre à mieux se connaître et à atteindre l'autonomie affective dans ses relations amoureuses, pour plus d'équilibre et d'épanouissement.


    Nous sommes particulièrement heureuses qu’Alexandre débute cette nouvelle saison à nos côtés, car nous lançons actuellement une nouvelle version de notre accompagnement Rencontres destinés aux hommes célibataires. Nous sommes en effet persuadées, et encore plus après cette discussion avec Alexandre, que les hommes ont également besoin de faire le point sur leur histoire amoureuse, leurs valeurs et faire le point sur leurs besoins, afin de rencontrer la personne avec qui construire une belle relation.



    Les ressources associées à cet épisode :


    - " La méthode Livementor - 12 étapes pour libérer l'entrepreneur qui est en vous"  , par Aelxandre Dana


    - " Entreprendre et (surtout) être heureux",  par Alexandre Dana. (sortie le 17 mars 2022)


    - Process communication  



    Besoin d'aide pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse et rencontrer enfin quelqu'un avec qui construire une relation saine et durable ?  Rencontre(s) est notre accompagnement collectif, spécialement dédié aux femmes célibataires (ou en tout début de relation ), au sien duquel nous vous accompagnons à reprendre confiance en vous, lever vos blocages liés aux relations et construire votre boussole amoureuse.

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    46 min
  • Episode 18 - Elvire Charles "Je clit'révolutionne"

    Dans ce nouvel épidose, nous accueillons Elvire, co-créatrice du compte Clit Revolution et du manuel d'activisme féministe. Elle nous raconte comment et pourquoi est né son engagement féministe, des Femen à Clit Revolution. Nous échangeons aussi sur la façon dont cet engagement à impacté sa vision des relations amoureuses et du couple.

    Et nous nous posons ensemble cette quesiton : comment être en couple hétérosexuel en étant féministe ?


    Bonne écoute !




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    53 min
  • Episode 17 - Martin Page " Je jette un pavé dans la marre de la sexualité hétéronormée"

    Dans ce nouvel épisode, nous accueillons Martin Page, auteur du livre "Au-delà de la pénétration", qui a jeté un pavé dans la marre de la sexualité hétéronormée lors de sa sortie. Il nous raconte comment il en est venu à se poser les questions qui l'ont conduites à rédiger cet ouvrage, ainsi que les différentes retours, majoritairement positifs, qui ont accompagné la sortie du livre.

    Nous évoquons auss ensemble le moment plus général qui semble se mettre en place depuis 3/4 ans, notamment sur les réseaux sociaux, et qui amène à une revisite complète de nos sexualités.


    Bonne écoute


    Pour retrouver Martin Page sur son compte Instagram, c'est par ici : https://www.instagram.com/mrtnpage/ 


    Son livre : "Au-delà de la pénétration" est disponible dans toutes les librairies, sur commande si besoin. :)


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    37 min
  • Episode 16 - Hanna - "J'écris l'amour sur les apps"

    Pour ce seconde épisode de la saison 3, nous recevons Hanna Anthony, à l'occasion de la sortie de son roman, "Factice". A travers cet épisode, Hanna se livre sur sa vie amoureuse, qui a connu des bas avant de connaître des hauts. C'est notamment ce qui l'a amenée à écrire son premier roman, drôle et cynique; qui s'inspire de faits réels et qui parle d'applications de rencontre  et d'amour contenporain.


    Bonne écoute !


    Pour commander "Factice", le premier roman de Hanna, tu peux te rendre ici !


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    1 hr
  • Episode 15 - Florent - "Je repense mon utilisation des applis de rencontre"

    Pour ce premier épisode de la saison 3, nous accueillons Florent, 25 ans et ingénieur. Nous l'avons rencontré après un passage dans le podcast des Gentilshommes à la suite duquel il a décidé de tester notre Self Love Certification, un programme en ligne de 5 étapes pour aider à se lancer ou se relancer sur les applications de rencontres.

    À travers cet épisode Florent, nous raconte son parcours amoureux, son célibat pendant cette période de confinement, il nous partage ce qu'il a pensé de la self love certification et on discute de sa situation actuelle, son usage des applis…

    Bonne écoute !

    Pour découvrir la Self Love certification c'est par ici : https://contact-selfloveproject.systeme.io/self-love-certification


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45 min
  • Episode 14 - Tracy - "Je prends conscience de mon potentiel"

     Pour ce nouvel épisode de la saison 2 nous accueillons Tracy, Coach en Nutrition et Coach de Vie, Elle propose des accompagnements pour aider les femmes à Exceller en instaurant dans leur quotidien une vie saine et équilibrée.

    A travers cet épisode Tracy, nous raconte son parcours amoureux, mais également comment elle a pris conscience qu'elle devait se concentrer sur son bien être pour avoir une vie plus épanouie. Comme ça a marché pour elle, elle a décidé d'en faire son métier, elle nous raconte sa reconversion, et comment elle fait pour mener tout ça de front tout en gardant sa relation au cœur de ses priorités. 

    Bonne écoute !

    Lien vers la page insta : https://www.instagram.com/tracy_sithara/

    Lien vers son site :https://themindfulady.com/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34 min
  • Episode 13 - Louisa - "J'explore mon célibat"

    Pour ce cinquième épisode de la saison 2 nous accueillons Louisa, pigiste, rédactrice, community manager, elle partage sur les réseaux sociaux ses billets d'humeurs et ses coups de gueule. elle est également la créatrice du podcast single jungle, qui donne la parole à des invités et des experts pour aider les célibataires à vivre bien vivre cette période. 

    A travers cet épisode Louisa se confie sur sa vie amoureuse. Elle raconte la démarche de thérapie dans laquelle elle s'est engagée, le lancement de son podcast, le fait d'avoir pris conscience qu'elle devait se faire passer en premier et l'impact que cela a eu sur ses relations.  

    Lien vers la page insta : https://www.instagram.com/louisa_a/?hl=fr-ca

    Lien vers le podcast :https://singlejungle.lepodcast.fr/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50 min

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Mon ambition est de rendre accessible à chacun et chacune la possibilité de vivre des relations en conscience, de soi et des autres. 

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