(R)évolution : aimer en conscience

Dans cet épisode, j’accueille Sonia, ancienne participante de mon coaching collectif Rencontre(s).

Elle nous raconte son parcours amoureux : de ses premiers flirts à son mariage avec un homme rencontré sur une app.

Avant de rejoindre le coaching, Sonia avait du mal à voir quand un homme s’intéressait à elle, et avait tendance à s’attacher à des partenaires insécures ou indisponibles.

Dans Rencontre(s), elle a appris à ouvrir les yeux : sur ce qu’elle mérite, sur ses propres schémas, et sur la possibilité d’une relation simple, saine et profonde.

Aujourd’hui, elle vit un amour engagé, respectueux et conscient… exactement ce qu’elle s’était souhaitée.

Un épisode inspirant pour celles et ceux qui veulent croire qu’un autre lien est possible et que ça peut commencer par un petit déclic intérieur.

Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres personnes qui ont, comme toi, à vivre des relations plus en conscience ; à découvrir le podcast.

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Si tu souhaites en apprendre plus sur nous, tu peux :  

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✨ Le plan d’action pour reprendre le pouvoir sur ta vie amoureuse 

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Pour retrouver Louise, c'est par là.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Est-ce qu’elle doit être là dès le début ?
Et si je ne ressens “rien”, est-ce que ça veut dire que ce n’est pas la bonne personne ?

Dans cet épisode, on démystifie l’attirance :
👉 ce qu’elle est (et ce qu’elle n’est pas)
👉 pourquoi elle peut être absente au début
👉 et comment la redéfinir en dehors des scénarios passionnels

Un échange en compagnie de Louise Brio, sexothérapeute, pour apaiser, clarifier… et t’aider à écouter ce qui est vraiment juste pour toi.

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🎙️ "L’amour dure trois ans."
Et si ce n’était pas la fin, mais juste un virage mal compris ?

Dans cet épisode, je te parle des 3 grandes étapes que traversent tous les couples. Oui, tous.
On croit souvent que si ça devient difficile, c’est que ce n’est plus le bon. Mais si, au contraire, c’était là que tout commençait vraiment ?

Que tu sois en couple, en pleine remise en question ou entre deux histoires, cet épisode t’aidera à poser un regard plus lucide (et plus tendre) sur ce que c’est vraiment, aimer.

Et si tu veux aller plus loin, tu peux rejoindre Rencontre(s), mon programme d’accompagnement pour construire des relations conscientes et durables.

Bonne écoute !

Pour me rejoindre dans la nouvelle session de Rencontre(s) et transformer en profondeur ta vie amoureuse, c'est par ici:
Accompagnement Rencontre(s)

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🎙️ "Le divorce n’est pas sur la table."

Une phrase qui peut rassurer. Créer un espace de sécurité. Soutenir la réparation.

Mais… peut-elle aussi devenir un piège ? Un masque ? Une prison ?

Dans cet épisode, je te propose un voyage au cœur des zones grises du couple :

👉 rester, est-ce un acte de courage ou un déni ?

👉 peut-on traverser le conflit sans brandir la menace du départ ?

👉 où est la limite entre l’engagement sincère… et l’oubli de soi ?

Un épisode pour toutes celles et ceux qui s’interrogent sur leur relation, et sur ce que ça veut vraiment dire : choisir de rester.

Bonne écoute !

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Retrouvez Laurie et Emmy sur leur compte instagram

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Dans ce nouvel épisode, je suis ravie d’accueillir Laurie et Emmy, créatrices du compte (M)otherhood.

Devenir mère ou pas ? Nous échangeons ensemble sur le désir ou non désir d’enfant, sur les questions à se poser, sur leurs cheminements personnels et sur la façon dont elles aident aujourd’hui des femmes à se confronter à ces questions mais surtout, à trouver les réponses justes pour elles.

Bonne écoute !

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Accompagnement Rencontre(s)

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TW : cet épisode aborde des thématiques sensibles liées au deuil périnatal, à l’IVG et à la tokkophobie (peur de l’accouchement). Prenez soin de vous et écoutez seulement si vous vous sentez en sécurité émotionnelle pour le faire. ❤️

Et si on arrêtait de croire qu’on doit forcément avoir une réponse tranchée sur la maternité ?

Dans cet épisode, je vous partage mon cheminement personnel autour de la maternité. Ce n’est ni un “oui”, ni un “non”, mais un entre-deux parfois inconfortable, nourri d’amour, de peurs, et d’une grande dose de réflexion. C’est un récit intime, sans conclusion toute faite, juste un partage sincère.

Bonne écoute

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Le célibat : fardeau ou opportunité ? 🌟 Dans cet épisode, on déconstruit ensemble les mythes qui nous font souffrir inutilement. On parle de ces injonctions qui pèsent, de cette peur de faire face à soi-même, et surtout... des clés concrètes pour transformer cette période en véritable aventure de développement personnel. Que tu sois célibataire depuis des années ou fraîchement solo, découvre comment créer une vie riche et épanouissante, sans attendre qu'on vienne te sauver. Un épisode rempli de conseils pratiques pour faire de ton célibat une force plutôt qu'une faiblesse. 💫

Bonne écoute

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Comment apprendre à connaître l'autre sans transformer vos rendez-vous en entretien d'embauche ? 🎯

Dans cet épisode, je partage mes astuces pour créer des conversations authentiques et révélatrices, tout en gardant la magie des premiers moments. Exit les questions bateau et les check-lists anxieuses !

Un épisode pour toutes celles qui veulent des échanges qui ont du sens... sans perdre le fun des débuts. 💫

Bonne écoute !

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Dans cet épisode, nous explorons ce sentiment troublant de solitude qui peut nous envahir même en étant en couple. À travers l'histoire de Claire et Thomas, nous découvrons les différents visages de cette solitude paradoxale : celle qui motive nos relations, celle qui s'installe progressivement, et celle que nous construisons nous-mêmes. Une plongée profonde dans ce que signifie vraiment être connecté à l'autre, avec des pistes concrètes pour transformer cette solitude en opportunité de connexion plus authentique.

Bonne écoute !

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