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Ritual de Microdosis guiado - Nido interno ✨
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.
INTENSIDAD: MUY DIFÍCIL
BUENO PARA: fortalecer la autoestima, desarrollar un diálogo interno amoroso, entrenar la autocompasión y trabajar en la fortaleza personal.
También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.
Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o acostado, con toda tu atención e intención.
Dicho esto, ¡que disfrutes!
Alan.
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By Alan Disavia
4.9
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Para citas y consultas: www.alandisavia.com
MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.
INTENSIDAD: MUY DIFÍCIL
BUENO PARA: fortalecer la autoestima, desarrollar un diálogo interno amoroso, entrenar la autocompasión y trabajar en la fortaleza personal.
También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.
Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o acostado, con toda tu atención e intención.
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Alan.
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