Run LAB Dailyは大阪の普通のおっさんのランニングブログです。
その日にあったことや、やったトレーニングなんかをべらべらしゃべってます。その日のケト飯や、聴いたポッドキャスト、audibleなんかも紹介してます。
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【Notes】
けがに悩むランナー必読！ 世界的ベストセラー新作『BORN TO RUN 2』が伝えるトレーニングメソッドとは？
水野さんトレラン講習会「ゆるゆるトレイルランニング」
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水都大阪100kmウルトラマラニック
LAKE BIWA 100 （未定）
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