W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit.

S04E03: Prosto do bramki. Trening piłkarza. Marcin Zontek


Listen Later

Jak przygotować piłkarza do zdobywania bramek? Czy

treningi dziś są bardziej intensywne niż kiedyś? Jakie zmiany zaszły w przygotowaniu fizycznym zawodników na przestrzeni lat? Czy regeneracja naprawdę
może wydłużyć karierę piłkarza?

O tym wszystkim rozmawiamy z Marcinem Zontkiem – byłym piłkarzem, a dziś trenerem, który pracuje z zawodnikami na najwyższym poziomie.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit.By CityFit


More shows like W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

View all
Podcast Charyzmatyczny by Dawid Straszak

Podcast Charyzmatyczny

6 Listeners

Cyprian Majcher by Cyprian Majcher

Cyprian Majcher

3 Listeners

Karolina Sobańska by Karolina Sobanska

Karolina Sobańska

44 Listeners

Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

Imponderabilia - Karol Paciorek

36 Listeners

7 metrów pod ziemią by Rafał Gębura

7 metrów pod ziemią

22 Listeners

O Zmierzchu by Marta Niedzwiecka

O Zmierzchu

32 Listeners

Maciej Wieczorek - Expert w Bentleyu by Expertia

Maciej Wieczorek - Expert w Bentleyu

6 Listeners

Psychologia, którą warto znać by Mirosław Brejwo

Psychologia, którą warto znać

8 Listeners

Przemek Górczyk Podcast by Przemek Górczyk

Przemek Górczyk Podcast

14 Listeners

Madame Monday - po dorosłemu by Joanna Flis

Madame Monday - po dorosłemu

2 Listeners

Pierwsza Randka by Natalia Kusiak

Pierwsza Randka

4 Listeners

Zwierciadło Podcasty by Zwierciadło

Zwierciadło Podcasty

5 Listeners

W związku by Paulina Koziejowska i Maciej Orłoś

W związku

1 Listeners

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów by zurnalistapl

Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów

19 Listeners

Rozmowy w dresie by Anna Kolasinska Szemraj

Rozmowy w dresie

4 Listeners