Brainstorm

S3 Ep20: Genudsendelse: Derfor hader hjernen slankekure


Listen Later

»Smid badevægten ud!« sagde Christoffer Clemmensen for et år siden, da Brainstorm undersøgte, hvordan hjernen har det med slankekure. 

Christoffer Clemmensen forsker i, hvordan hjernen regulerer vores appetit, og i episoden fra anden sæson leverede han så mange interessante pointer, at Brainstorm har valgt at genudsende podcasten. 

Blandt andet anbefalede han, at personer, der ønsker at tabe sig, fokuserer på at leve sundere i stedet for at nå et konkret mål om at veje for eksempel 10 kilo mindre. 

Den anbefaling bygger blandt andet på forskning, der viser, at personer, der taber sig ved hjælp af en slankekur, tager det, de har tabt, på igen over tid - blandt andet fordi op mod 70% af vores vægt styres af vores gener.

Så inden du vil realisere dit nytårsforsæt om at gå på slankekur, kan du overveje at give denne episode et (gen)lyt. Jais og Asbjørn vender snart tilbage med spritnye episoder. 

Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden. 

Medvirkende: 
  • Christoffer Clemmensen, lektor på Novo Nordisk Foundation Center for Basic Metabolic Research ved Københavns Universitet.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

BrainstormBy Videnskab.dk

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Brainstorm

View all
Hjernekassen på P1 by DR

Hjernekassen på P1

14 Listeners

24 spørgsmål til professoren by Weekendavisen

24 spørgsmål til professoren

16 Listeners

Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

26 Listeners

Supertanker by DR

Supertanker

6 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

7 Listeners

Transformator by Ingeniøren

Transformator

4 Listeners

Videnskabeligt Udfordret by Mark Lyng, Flemming Damgaard Nielsen, Nikolaj V. Hansen

Videnskabeligt Udfordret

6 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

7 Listeners

Genstart by DR

Genstart

101 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

7 Listeners

Ubegribeligt by DR

Ubegribeligt

4 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

10 Listeners

Vildt Naturligt by DR

Vildt Naturligt

0 Listeners

Fuld af viden - Forskernes fredagsbar by Videnslyd

Fuld af viden - Forskernes fredagsbar

2 Listeners

Historien om alt by Podimo

Historien om alt

12 Listeners