「曾經一到假日的時候就滿懷壯志的想要做好多事情, 但是最終還是甚麼事情都沒有進展嗎? 如果答案是Yes的話, 你可能是周末積極症候群的一份子喔! 每到假日的時候想要放假的心情跟應該要有所作為的理性腦開始拉扯的時候, 就是壓力的開始, 這種壓力一多起來, 不但會失去做事情的熱情同時也會讓難得的放假期間失去樂趣. 推薦給大家這個預防周末積極症候群的逆向思考時間管理法做練習, 找出最適合你的時間區塊, 幫助你聰明享受自己的人生! 」; [凱莉陪你上下班] 是Yo! What’s Up在幹嘛的短篇通勤單元, 內容多元包含了壓力管理、時間管理、健康管理營養知識、收納專家建議、深入淺出行為學、以及一些日常有趣的新聞, 用滿滿的心意陪伴聽眾的通勤以及空閒時間! 想到的時候, 請讓我的聲音陪你走一段吧。

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S2Ep8 [凱莉陪你上下班] 翻轉蕃茄鐘的惡搞時間管理法
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