讓我一起來了解『天生氣質』。你是內向還是外向的人？還是都不像？即使是外向的人，也可能很害羞? 內向的人，也可能愛講話？怎樣讓內向或外向的自己，在生命的能量上更容易達到理想狀態，過得更幸福快樂呢？社會焦慮症，真的是個疾病嗎？

Introvert / Extrovert 內向/外向

Ambivert / Omnivert 中間性格/全向性格

social anxiety disorder (SAD)社會焦慮症(障礙）

White Fragility 白人脆弱理論

Myers-briggs type indicator 麥布二氏心理類型量表

https://crowncounseling.com/statistics/myers-briggs/

書：”Quiet:The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking“ by Susan Cain

人：

Rosa Park 二十世紀的黑人平權運動家

Jodi Shaw 本世紀的白人平權運動家（尚未成功）

https://www.theepochtimes.com/us/smith-college-ex-staffer-sues-over-anti-white-racism-ideological-struggle-sessions-4168397

節目贊助商：

Flora Chen 房屋仲介（矽谷灣區）

REALTOR® | DRE 01334314

https://www.compass.com/agents/flora-chen/

Joseph Yen 房屋仲介（矽谷灣區）

Broker Associate | DRE 01136969

https://www.compass.com/agents/joseph-yen/

＊捐款支持Jacqueline：線上捐款

＊成為會員：非常喜歡我們的節目嗎？歡迎「訂閱」，並點以下連結「成為會員」，支持本節目的基本營運開銷，收聽已歸檔的舊節目、和會員專屬的節目。每季會有會員專屬的精美電子書，寄送到會員電子郵件信箱。節目會員還可以跟Jacqueline約時間面談，討論問題和聊聊心事喔～

(Music by Yevhen Onoychenko, Kevin MacLeod, Denis Pavlov, Anastasia Kir ）

＊節目贊助商：

Flora Chen 房屋仲介 408-981-0730 (COMPASS 矽谷灣區）

REALTOR® | DRE 01334314

https://www.compass.com/agents/flora-chen/

Joseph Yen 房屋仲介 408-497-2989 (COMPASS 矽谷灣區）

Broker Associate | DRE 01136969

https://www.compass.com/agents/joseph-yen/

＊捐款支持Jacqueline：線上捐款

＊成為節目會員

喜歡我們的節目嗎？歡迎點選「訂閱」，不錯過每週新上線的節目。也歡迎透過這個連結【成為會員】，支持節目的基本營運，同時享有多項專屬福利：不限次數收聽已歸檔的舊節目、解鎖會員限定內容，以及每季寄送至您信箱的精美電子書。

(Music by Yevhen Onoychenko, Kevin MacLeod, Denis Pavlov, Anastasia Kir ）

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.