⚠️ 24分48秒後分享的內容，不能作為任何疾病的醫療建議，目的僅於幫我們在面對各種診斷時，多一點心理資源。醫生還是要去看，藥還是要吃，（最好能知道自己吃什麼、爲何要吃），這裡分享的資訊，是幫助我們在接受醫療的同時，能保持內心的平安，減少恐懼用的。

人生最輕之重，就是人際關係裡的矛盾，所以上週我們談了如何在這些矛盾中，找真相、幫助自己臣服的過程。這一集，我們來談談另一個可以用上「臣服」這個好用的心理工具的地方，就是當我們面對自己或家人身體的病痛時，或面對醫療的診斷與建議時，可以怎麼臣服？我舉了一個例子，跟大家分享我在尋找真相過程中的幾個小發現，希望能幫助大家在面對診斷的風雨時，心中更有底，臣服地更安心。

上半集談到德國新醫學，下半集則以體重為例。

英文：

Acceptance 臣服｜接納

Repent 懺悔

Reaction vs. Response 反應 與 應對

Germanische Heilkunde 日耳曼醫學

biological laws of nature 生物定律

金句：

“The greatest discoveries in life come not from finding the right answers, but from asking the right questions.” 人生中最大的發現，不在找到正確的答案，而在於問對了問題。

J的領悟：

真相，不需要我們臣服，我們不服，真相還是存在。臣服的藝術在於，認清真相！

人物：

Dr. Ryke Geerd Hamer 

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(Music by Yevhen Onoychenko, Kevin MacLeod, Denis Pavlov, Anastasia Kir ）

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