Sabina心空間｜一起來身心靈療癒

你是不是也有這種感覺——太容易被影響、太怕讓別人失望、太常懷疑自己是不是「太敏感」了？

有些人總覺得——

你有沒有曾經為自己的「脾氣不好」感到懊惱？ 為什麼有些人一點就炸？而有些人總能保持冷靜？

「我是不是真的太敏感？還是對方真的越線了？」

你是不是也曾經，一邊想讓爸媽驕傲，一邊又想走自己的路？

常常聽到人家講「覺醒」，聽起來是有在修行的人才會發生的事情。但是其實每個人都需要覺醒，他可以發生在你的日常的每一天。

嗨，大家好！在今天的Podcast裡，我想與你們分享一個關於療癒與成長的重要議題。在一對一希塔療癒的過程中，我經常會問我的個案一個問題：「你覺得今天的療癒過程，帶給你的學習是什麼？」這個問題看似簡單，但卻能讓我們更深刻地理解每一個生命課題背後的真正意義。

如果你還沒聽完上集，建議先去聽完再回來聽這集喔！

最近越來越多人走入靈性，也很常去看見越來越多人出來分享來自神靈的訊息。看到這些人的時候你會覺得離你很遙遠嗎？你覺得你是一個麻瓜嗎？

雖然過去的傷通確實讓我們成長，但是當我們可以主動去覺察，我們就可以省掉未來傷痛的機會。