Keine Zeit zum Lesen? 10 Tipps, mit denen du endlich wieder liest

Zeit zum Lesen hat niemand. Zeit fürs Handy haben alle. In dieser Sach-Mal-Folge zeige ich dir zehn Wege, wie du Lesen zurück in deinen Alltag holst, ohne dich zu einer Stunde Disziplin am Abend zu zwingen.

Es geht um Leseroutine, Lesegewohnheiten, Bildschirmzeit reduzieren, App-Limits, Digital Detox, Doomscrolling stoppen, Fokus und Konzentration, Habit Building, Reading Streak, Gamification, Buch-Speeddating, Hörbuch und Page Match, Lesetipps für Vielleser und Wiedereinsteiger sowie mehr Sachbücher lesen im Alltag.

Ich erzähle außerdem von meiner aktuellen Schnapsidee: 100 Seiten am Tag, den ganzen September lang. Und davon, wie ich mein Handy mit harten Limits so unattraktiv gemacht habe, dass Lesen plötzlich die naheliegendere Option ist.

Diese Tipps bekommst du in der Folge:

Identifiziere dich selbst als Leser

Baue harte Handy-Limits und Verzögerungen ein

Leg ein Buch mit kurzen Kapiteln aufs Klo

Starte mit dem Hörbuch und lies später weiter

Verteile Bücher überall in der Wohnung

Pack ein Buch in Rucksack, Jacke, Tasche und Auto

Mach ein Buch-Speeddating

Zahl die Netflix-Steuer: 15 Seiten pro Folge

Arbeite mit Timern und nutze tote Zeiten

Bau dir einen Lese-Streak

Wenn du solche Folgen regelmäßig willst: Abonniere den Kanal, dann bekommst du jede Woche eine neue Sach-Mal-Folge über Lesen, Sachbücher und den Kampf gegen das Handy. Schreib mir gern in die Kommentare, welchen Tipp du ausprobierst und welche Idee dir noch fehlt. Ich teste sie und berichte.

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Herzlich willkommen zu einer neuen Folge des Sach Mal Podcasts! Da der neue Monat gestartet ist, nehmen wir uns heute meinen Lesemonat August vor.

Unter dem Motto "Besser Leben durch Lesen" habe ich mich durch insgesamt 12 Bücher gearbeitet. Neun davon habe ich komplett gelesen und fleißig mit meinen Klebchen markiert, aber drei Stück habe ich rigoros abgebrochen – darunter sogar eine geplatzte Buch-Kooperation!

In dieser ausführlichen Buchrezension stelle ich euch meine absoluten Lese-Highlights und Sachbuch-Empfehlungen vor, warne euch aber auch vor den Flops, die reine Zeitverschwendung waren.

Wir sprechen über Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Künstliche Intelligenz, geniale Start-up-Geschichten und wie man gehörgerecht lernt.

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In der heutigen Folge dreht sich alles um die Frage, wie man beim Bücherkauf bares Geld sparen kann. Oft werde ich gefragt, wie ich mir all die empfohlenen Bücher leisten kann. Die Antwort ist einfach: Man muss nicht jedes Buch neu kaufen. Ich stelle dir meine liebsten Plattformen und Geheimtipps vor, um gebrauchte Sachbücher günstig zu finden. Von bekannten Seiten wie Medimops oder eBay über kleine Geheimtipps bis hin zu lokalen Flohmärkten und öffentlichen Bücherschränken ist für jeden etwas dabei. Erfahre, worauf du beim Gebrauchtkauf achten musst, wie du Versandkosten sparst und warum sich ein Bibliotheksausweis immer lohnt. Alle Links zu den erwähnten Plattformen findest du hier:https://www.medimops.de/https://www.rebuy.de/https://www.ebay.de/https://www.kleinanzeigen.de/https://www.booklooker.de/https://bookbot.de/https://justbooks.de/https://www.zvab.com/Mein Buch: https://amzn.to/3Fj4Nua (Eigenwerbung)Instagram: https://www.instagram.com/tobias.milbrandt/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobias-milbrandt/Youtube: https://www.youtube.com/@tobiasmilbrandtKontakt: [email protected] bist Sachbuchautor und brauchst Unterstützung beim Marketing?Check https://kapado.de/

In dieser Episode teile ich mit euch drei absolute Sachbuch-Empfehlungen, die ihr dieses Jahr noch unbedingt lesen solltet. Diese Bücher aus den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und Finanzen haben mein Leben nachhaltig geprägt und bieten enormen Mehrwert für jeden Lebensbereich.

Wir starten mit dem Thema Visualisierung und wie das bewusste Setzen von Zielen durch Kopfkino funktioniert. Danach tauchen wir in die wahren Säulen des Lebens ein: Warum Zeit, Beziehungen, Gesundheit und Geist oft wichtiger sind als reines Geld und wie man Prioritäten richtig setzt. Zum Abschluss stelle ich euch einen absoluten Klassiker der Erfolgsliteratur vor, der so viel geballtes Wissen über Motivation, Umfeld und Selbstbestimmung liefert, dass man eigentlich kein anderes Buch mehr lesen müsste.

Egal ob ihr eure Karriere vorantreiben, eure zwischenmenschlichen Beziehungen stärken oder einfach an eurer persönlichen Entwicklung arbeiten wollt, diese drei Buchtipps bieten praxiserprobte Strategien und Denkanstöße. Holt euch Inspiration für eure Leseziele, erfahrt, warum ein Perspektivenwechsel so wertvoll ist, und lernt, wie ihr das Gelesene direkt im Alltag umsetzen könnt. Schaut gerne in der Bibliothek vorbei oder holt euch die Bücher gebraucht. Lesen verändert alles.

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Im Juli habe ich einige Bücher gelesen.

15 habe ich beendet.

3 abgebrochen.

5 angefangen, die darauf warten, beendet zu werden.

Und bevor wieder gefragt wird:Ich priorisiere Lesen in meinem Leben.

Andere schauen in die Röhre oder aufs Handy,ich lese.

Wieviele Bücher waren es bei dir im Juli?

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Vor zwei Jahren war ich offiziell noch Beamter.

Heute treffe ich Autoren, zu denen ich früher aufgeschaut habe, stelle Ende des Jahres offiziell Bücher für Dussmann vor und trotzdem fühle ich mich manchmal noch wie der "kleine Tobi" von damals.

In dieser Folge von Sach Mal spreche ich so ehrlich wie selten über: Warum sich Erfolg im Kopf anders anfühlt als von außen

Mein Treffen mit Julian Backhaus im Adlon und wie daraus der Kontakt zu Rainer Zitelmann entstand

Impostor-Syndrom trotz 41.000 Followern: Warum ich mich immer noch klein mache

Die Wahrheit über eine Kooperation, die NICHT funktioniert hat (und warum ich das nicht fake)

Hater-Kommentare: "Der hat doch nur geerbt" – meine Antwort darauf

5.000 Euro mit Erfüllung oder 50.000 Euro ohne Bock? Mein Wandel beim Thema Geld

Ein Teaser auf mein bisher größtes Projekt: Deutschland wieder zum Lesen bringen

Diese Folge ist eine persönliche Reflexion über Selbstständigkeit, die Kündigung des Beamtenstatus, Content Creation, Impostor-Syndrom und die Frage: Wann ist ein Traum eigentlich erreicht?

Deine Meinung interessiert mich: Soll ich mehr Privates zeigen – oder wäre das too much?

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In dieser Podcast-Episode spreche ich ausführlich darüber, wie man die eigene Bildschirmzeit effektiv reduzieren und den Smartphone-Konsum bewusst kontrollieren kann. Wir alle kennen das Problem: Man greift unbewusst zum Handy und verliert wertvolle Zeit durch endloses Scrollen. Um dieses Muster zu durchbrechen, stelle ich 14 konkrete, praxiserprobte Methoden vor, die sofort dabei helfen, weniger am Bildschirm zu hängen.

Alle Ansätze, die ich hier teile, habe ich selbst getestet. Einige davon nutze ich bis heute aktiv im Alltag, da sie meine Produktivität und Konzentration enorm gesteigert haben. Es geht nicht um reine Theorie, sondern um handfeste Strategien für mehr Fokus. Wir besprechen simple Anpassungen in den Einstellungen, neue Gewohnheiten und Tricks gegen den Drang, ständig erreichbar zu sein.

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In diesem Video stelle ich das Sachbuch Die 5 Säulen des Reichtums von Sahil Bloom vor und analysiere, ob sich das Lesen wirklich lohnt. Wenn es um das Thema Reichtum geht, denken die meisten Menschen sofort an finanzielle Freiheit und Geld. Sahil Bloom zeigt in seinem Buch jedoch, dass wahrer Wohlstand aus fünf elementaren Bereichen besteht.

Ich teile meine ausführliche Buchrezension und fasse die wichtigsten Kernaussagen zusammen. Wir werfen einen Blick auf die Bedeutung von Zeit, physischer und mentaler Gesundheit, Beziehungen und finanzieller Unabhängigkeit. Diese Buchvorstellung richtet sich an alle, die sich für persönliche Weiterentwicklung interessieren und neue Perspektiven auf den echten Reichtum im Leben gewinnen wollen. Als Leser von Sachliteratur ordne ich die Konzepte von Sahil Bloom kritisch ein und ziehe ein klares Fazit für euch.

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Es gibt viele Bücher da draußen, die was mit uns machen.

Diese 5 Sachbücher haben so richtig was mit mir gemacht, weswegen diese Bücher meiner Meinung nach jeder gelesen haben sollte.

John Izzo*:

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Dale Carnegie*:

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Naval*:

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Bodo Schäfer*:

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Lars Amend*:

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Im Juni habe ich 12 Bücher beendet.

Na gut, 2 habe ich abgebrochen. Zudem habe ich parallel noch echt viele Bücher angefangen oder bin mittendrin.

Gerade der Monatsanfang begann mit reichlich starken Knallern. Noch nie ist es mir so schwergefallen, mich auf ein Highlight festzulegen.

Aber lieber so, als andersherum. Die Niete des Monats war diesmal sehr offensichtlich. Viel Spaß beim Erkunden und Nachhören!

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