Sach Mal - Besser Leben durch Lesen

In dieser Folge spreche ich mit Michael Ebert, Chefredakteur des SZ-Magazins und Autor des neuen Romans "Die Regenwahrscheinlichkeit beträgt 0%". Wir tauchen ein in die düsteren Themen Schuld, Scham und Selbstzerstörung – und warum gerade brave Menschen oft am schlimmsten scheitern. Michael erzählt, warum Selbstmitleid gefährlicher ist als Fehler, warum Moral oft nur eine Tarnung ist und wieso die dünne Decke unserer Sicherheit so schnell reißen kann. Wenn du mehr über emotionale Freiheit, gesellschaftliche Erwartungen und das wahre Gesicht der Schuld wissen willst – hör unbedingt rein! Scham, Schuldgefühle, Drama und der verzweifelte Versuch, trotzdem zu bestehen – all das wartet auf dich. Bereit für einen Blick in den Abgrund?

00:00 - Intro: Michael Ebert und sein neues Buch03:00 - Scham vs. Schuld: Warum wir nie loslassen können06:30 - Wie brave Menschen scheitern10:00 - Inhalt von „Die Regenwahrscheinlichkeit beträgt 0 %“ erklärt14:00 - Der Ursprung des Buchtitels und die düstere Idee dahinter17:30 - Michaels nächtlicher Schreibprozess und seine Inspiration22:00 - Warum Erfolg und Berühmtheit oft überschätzt werden27:00 - Persönliche Inspirationsquellen: Musik, Familie und Alltag33:00 - Große Lebensfragen und eine lebensverändernde Erkenntnis40:00 - Abschluss: Michaels Buchempfehlungen und private Anekdoten

Hier kannst du sein Buch kaufen:

https://amzn.to/4l6QlFL

Hier erfährst du mehr über Michael:

https://www.instagram.com/michaeltebert/

Weniger Zeug, mehr Freiheit – aber wirklich?
In dieser Folge spreche ich mit Angela Straßburger, die mit radikaler Klarheit, wohldosiertem Ordnungswahn und einer ordentlichen Portion Mentalarbeit den Minimalismus neu definiert. Warum Besitz krank macht, wie wir mit weniger Zeug tatsächlich mehr vom Leben haben – und was es wirklich heißt, loszulassen. Ein Gespräch über Konsumkritik, emotionale Freiheit, Selfcare jenseits von Schaumbad und wie Ordnung unser Leben retten kann. Für alle, die mehr wollen, indem sie weniger brauchen.

Hier kannst du das Buch von Angela kaufen:https://amzn.to/443lVxQUnd hier erfährst du mehr über sie:https://seideinzuhause.de/https://www.instagram.com/seideinzuhause/

Er liebt das Grauen, kennt die Schattenseiten der Justiz und schreibt Bestseller, die Realität und Fiktion erschreckend nah verschmelzen lassen: Florian Schwiecker spricht über Krimis, Thriller, Strafverteidigung, echte Geheimdienstgeschichten und das Schreiben zwischen Jetlag, Disziplin und Wahnsinn. Erfahre, warum Leser das Böse lieben, was hinter Bestseller-Formeln steckt und welche skurrilen Real-Life-Fälle es nie in Filme schaffen würden. Wenn du True Crime, Justizthriller, Geheimnisse und Nervenkitzel magst — diese Folge lässt dich garantiert nicht los!

00:00 — Vorstellung: Wer ist Florian Schwiecker?
02:30 — Vom Krimi-Fan zum Bestsellerautor
04:50 — Zusammenarbeit mit Michael Tsokos
11:40 — Wenn Fiktion Realität wird
22:50 — Wahre Fälle aus dem Anwaltsleben
25:30 — So entsteht ein Thriller im Duo
30:20 — Warum wir auch die Schuldigen verteidigen müssen
36:50 — Disziplin: Schreiben neben dem Vollzeitjob
42:50 — Reisen, Inspiration und geheime Recherchen
52:00 — Die Botschaft hinter „Der zweite Verdächtige“
54:40 — Florians Buchtipps und Learnings fürs Leben
01:06:00 — Abschied & Wo man Florian findet

Hier kannst du das neue Buch von Florian kaufen:

https://amzn.to/42r95Is

Und hier erfährst du mehr über ihn:

https://florianschwiecker.de/

https://www.instagram.com/florianschwiecker/

In dieser Folge spricht Dr. Dominik Benner über das, was wirklich zählt: Sichtbarkeit, Loyalität, Verantwortung. Keine leeren Leadership-Parolen, sondern knallharte Wahrheiten. Warum 90 % der Menschen keine Karriere machen wollen – und du vielleicht doch solltest. Ob Work-Life-Balance, Homeoffice oder Komfortzone – hier bleibt kein Buzzword heil.

Wenn du erfahren willst, warum Mittelstand oft die besseren Karrieren bringt als jeder Konzern, warum Selbstständigkeit Mut braucht und weshalb Leidenschaft nicht optional ist – dann ist diese Folge für dich.

Hier kannst du das Buch von Dominik kaufen:https://amzn.to/4lmx96Q

00:00 Einführung

00:24 Unterschied zwischen Mittelstand und Konzern

01:26 Die Idee zum Buch "Stay Hungry"

05:54 Anteil der Menschen, die für eine Führungsposition geeignet sind

10:11 Motivation, eine Führungskraft zu sein

15:40 Herausforderungen und Erfahrungen im Beruf

19:00 Prioritäten und Flexibilität im Job

22:40 Chancen für Frauen in Führungspositionen

27:21 Irrtümer und falsche Annahmen bei angehenden Führungskräften

31:05 Bedeutung von Scheitern für Innovation

33:22 Wichtigkeit von Fachwissen

35:34 Rolle eines Mentors

39:05 Beziehungen am Arbeitsplatz

41:01 Ziele und Botschaften des Buches "Stay Hungry"

45:05 Empfehlenswerte Bücher

46:34 Fragen am Ende des Podcasts

49:25 Kontaktmöglichkeiten

In diesem Gespräch diskutieren Tobi und Julien Backhaus die Herausforderungen und Chancen des Unternehmertums. Julien teilt seine Erfahrungen und Einsichten über die Bedeutung von Selbstständigkeit, die Notwendigkeit von Leidenschaft und Motivation sowie die Rolle von Bildung und Lesen im Erfolg.

00:00 Einführung und persönliche Geschichten

02:45 Die Bedeutung von Unternehmertum

06:11 Herausforderungen der Selbstständigkeit

08:56 Motivation und Leidenschaft im Unternehmertum

12:11 Der Weg zum Erfolg

14:58 Lesen als Schlüssel zum Erfolg

18:05 Ziele und persönliche Entwicklung

20:48 Neid und Missgunst gegenüber Unternehmern

29:49 Die Ungerechtigkeit des Reichtums

32:08 Armut und Chancen in Deutschland

34:58 Eigenverantwortung und Bildung

37:59 Bürokratie und Selbstständigkeit

40:31 Druck und Kreativität im Unternehmertum

42:20 Erfolgreiche Ideen und persönliche Erfahrungen

44:03 Bücher, die inspirieren

47:55 Lernen aus Fehlern und Rückschlägen

50:28 Wertvolle Erkenntnisse im Leben

52:50 Investitionen in Erlebnisse

Hier kannst du sein Buch kaufen:

https://amzn.to/3YeKBjh

Und hier erfährst du mehr zu Julien:

https://julienbackhaus.de

https://www.instagram.com/julienbackhaus/

Willkommen zu einer ehrlichen, tiefgehenden und manchmal auch provokanten Unterhaltung! In dieser Folge ist Julia Brandner zu Gast – Autorin, Stand-up-Comedian und selbstbewusste Verfechterin eines kinderfreien Lebens. Mit ihrem Buch "I’m not kidding – Warum ich keine Kinder möchte und dafür keine Entschuldigung brauche" bricht sie Tabus und stellt sich den kontroversen Diskussionen, die eine Entscheidung gegen Kinder mit sich bringt.

Wir sprechen über gesellschaftlichen Druck, nervige Bullshit-Sätze („Das ist egoistisch!“), den femininen Blick auf Karriere vs. Mutterschaft und die Hürden einer Sterilisation. Außerdem geht’s um Stand-up-Comedy, Leben in Berlin vs. Wien und die Tücken des Berliner Wohnungsmarkts.

Ein Podcast für alle, die sich für moderne Lebensentwürfe interessieren, Bock auf ehrliche Worte haben und vielleicht auch einfach mal herzlich lachen wollen. Hört rein und lasst euch inspirieren!

Hier kommst du zu Julias Buch:

https://amzn.eu/d/dlYbCGB

Hier kannst du mehr zu Julia erfahren:

https://www.instagram.com/juliabrandner.official/

https://www.190a.de/julia-brandner/

Selbstständig machen? Einfach anfangen oder strategisch planen? Matze Henze, Gründer von Jimdo, spricht über Unternehmertum, Fehler, die jede:r vermeiden sollte, und warum Krisen Selbstständige stärker machen. Außerdem: Was sind die verrücktesten Business-Ideen, wie nutzt man KI als Unternehmer:in, und warum ist Netzwerken entscheidend? Eine inspirierende Folge für alle, die ihr eigenes Ding starten oder skalieren wollen!

00:00 Die Gründung von Jimdo02:55 Der Weg zur Selbstständigkeit06:07 Herausforderungen während der Corona-Pandemie08:56 Werte und Motivation von Selbstständigen11:49 Der monetäre vs. innere Antrieb14:55 Tipps zur Monetarisierung von Ideen17:55 Die Zukunft von Jimdo und Selbstständigkeit22:32 Die Balance zwischen Selbstständigkeit und Familie24:05 Mitarbeiter einstellen oder Freelancer?26:31 Vielfalt der Selbstständigen und ihre Geschäftsmodelle28:10 Typische Fehler von Selbstständigen29:50 Marktentwicklung und Herausforderungen für Selbstständige33:33 Die Wahrnehmung von Selbstständigkeit in Deutschland36:10 Bürokratie und staatliche Unterstützung für Selbstständige39:53 Wichtige Lektionen aus 20 Jahren Selbstständigkeit42:07 Eigenschaften für angehende Selbstständige43:46 Fokus auf das eigene Unternehmen44:41 Der große Shift zu AI und seine Chancen46:44 Die Bedeutung von Netzwerken für Selbstständige50:25 Empfohlene Bücher für Unternehmer52:53 Lernen aus Rückschlägen und Fehlern54:59 Umgang mit dem Impostor-Syndrom57:34 Die Kraft des persönlichen Austauschs

Hier bekommst du das Buch von Matze:

https://amzn.to/3QEuF5y

Hier erfährst du mehr über ihn:

https://www.instagram.com/matzehenze/

https://de.linkedin.com/in/matthiashenze

Warum scheitern wir immer wieder an uns selbst? In dieser Folge spreche ich mit Axel Koch über die radikale Wahrheit hinter Veränderung, das gnadenlose Lemminge-Phänomen und warum dein Umfeld dich heimlich sabotiert. Du erfährst, warum Willenskraft oft nichts bringt, wie Rückfallmanagement wirklich funktioniert und weshalb dein Gehirn lieber faule Kompromisse schließt, statt Routinen zu ändern. Wenn du deine alten Muster endgültig durchbrechen willst und endlich nachhaltige Veränderung erreichen möchtest, hör rein. Es wird unbequem — aber genau deshalb wirksam!

00:00 Einführung in Veränderungen

03:02 Die Herausforderungen der Veränderung

05:56 Mechanismen der Veränderung

09:07 Entschlossenheit und Rückfallmanagement

12:01 Praktische Schritte zur Veränderung

17:22 Vorboten erkennen und Notfallpläne

20:28 Entschlossenheit und systematische Planung

22:29 Rückfallmanagement und kontinuierliche Verbesserung

27:00 Herausforderungen bei der Umsetzung von Plänen

32:45 Umgang mit Rückschlägen und professioneller Hilfe

37:58 Rückblick auf persönliche Erfolge

39:53 Motivation und Zielsetzung für den Marathon

41:25 Das Veränderungsparadoxon verstehen

43:09 Das Lemming-Phänomen und soziale Konformität

46:34 Wichtige Tipps für Veränderung und Rückfallmanagement

47:05 Buch-Empfehlungen für persönliche Entwicklung

49:36 Lernen aus Rückschlägen und Fehlern

51:40 Wertvolle Erkenntnisse aus interdisziplinärer Zusammenarbeit

52:58 Erste Erfahrungen und persönliche Entwicklungen

55:49 Kleine Investitionen mit großer Wirkung

Hier kannst du Axels Buch kaufen:

https://amzn.to/4iRgCG2

Und hier erfährst du mehr über ihn:

https://transferstaerke.com/ueber-mich/

https://www.linkedin.com/in/prof-dr-axel-koch-4a549b2a/

In diesem Gespräch geht es um das Sammeln von Meilen und die Möglichkeiten, wie man günstig in der Business oder First Class reisen kann. Ulf-Gunnar teilt seine Erfahrungen aus über 35 Jahren und erklärt, wie sich das System im Laufe der Jahre verändert hat. Er gibt Tipps, wie man am besten Meilen sammeln kann, ohne viel fliegen zu müssen, und erläutert die Unterschiede zwischen den verschiedenen Klassen im Flugzeug.

Hier bekommst du das Buch von Ulf-Gunnar Switalski:

https://amzn.to/4aNA6bP

Hier erfährst du mehr über Ulf-Gunnar Switalski:

https://www.upgradeguru.de/

https://www.instagram.com/upgradeguru/

Deutschland am Abgrund? Der schleichende Rechtsruck, die wachsende Macht der AfD und warum Protestwähler keine Ausrede mehr haben. Wir sprechen über den Osten, den Westen und die großen Fragen unserer Demokratie. Ist das erst der Anfang? Warum werden antifaschistische Stimmen mundtot gemacht? Und müssen wir wirklich bald ins Exil? Eine Folge, die unbequem ist – aber gehört werden muss!

00:00 Wahlergebnisse und ihre Bedeutung

02:43 Rechtsextremismus in Ost- und Westdeutschland

05:55 Protestwahlen und ihre Ursachen

09:12 Die Rolle der Jugend und Bildung

11:49 Aktivismus und persönliche Motivation

14:56 Gesellschaftliche Verantwortung und Handlungsansätze

18:05 Reaktionen der Jugend auf politische Themen

21:00 Männlichkeit und soziale Herausforderungen

23:58 Zukunftsperspektiven und Lösungsansätze

33:16 Soziale Themen und politische Erfolge

34:17 Einfluss von Social Media auf die Radikalisierung

36:47 Sichere Räume für Demokraten

39:26 Die Rolle der Linkspartei in der Demokratie

40:55 Dialog zwischen verschiedenen politischen Ansichten

43:09 Internationaler Austausch und antifaschistische Bewegungen

45:28 Persönliche Balance zwischen Aktivismus und Freizeit

51:02 Rechtsextremismus und seine Auswirkungen auf die Gesellschaft

54:27 Lernen aus Fehlern und persönlichen Erfahrungen

57:59 Zukunftsvisionen und Hoffnungen für die Gesellschaft

Hier kannst du sein Buch kaufen:

https://amzn.to/3QCg3UC

Hier erfährst du mehr zu Jakob:

https://www.instagram.com/jakob_springfeld/