Sadhguru examine comment nos vies ne deviennent belles que si les aspects féminins et masculins de la vie sont équilibrés. Il explique pourquoi il est important que la société en prenne conscience et crée les conditions propices à l'épanouissement du féminin.

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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel avec une différence. Mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, sa vie et son travail rappellent que le yoga est une science contemporaine, d’une importance vitale pour notre époque.

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Un chercheur se demande : lorsque le mental semble se vider, cela signifie-t-il que je deviens un imbécile ? Si quelqu'un d'autre vous traite d'imbécile, répond Sadhguru, alors c'est une insulte, mais lorsque vous réalisez que vous êtes un imbécile, alors cela signifie que vous êtes devenu assez intelligent pour le savoir.

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Sadhguru examine pourquoi les gens sont si stressés de nos jours. Si vous demandez aux gens pourquoi ils sont stressés, beaucoup répondront que c'est à cause de leur travail. Mais même quand votre survie physique est assurée, vous ne serez pas satisfait de votre vie. Relatant l'histoire d'un évêque orthodoxe qui part à la rencontre d'un yogi indien, Sadhguru explique que la vie est essentiellement notre création. Si l'on fait ce qu'il faut, le bonheur est une façon d'être naturelle. Autrement si l'on gère les choses inconsciemment, nos situations intérieures peuvent devenir chaotiques.

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Des astuces pour une nourriture et une respiration qui amènent des plus hauts niveaux d’énergie Comment respirer de la bonne façon Comment élever ses niveaux d’énergie Respirez-vous et mangez-vous bien ? Sadhguru décrit la perspective du yoga sur ces deux aspects vitaux de la vie, et nous donne trois conseils simples pour rester énergiques toute la journée.

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Sadhguru explique comment le pouvoir de l'inclusion et la sadhana spirituelle peuvent aider à rester motivé. 

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Les remarques d'un conjoint peuvent être cinglantes. Un mari qui a parfois peur de sa femme demande à Sadhguru comment gérer cette situation. 

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Dans cet épisode, Sadhguru explique que se réveiller aux alentours de 3h du matin est un bon indicateur de synchronisation totale avec la nature. Il explique aussi ce qu'il se passe à cette heure ci et pourquoi c'est une heure importante pour les personnes sur la voie spirituelle. 

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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel à part. Sa vie et son travail sont un mélange saisissant de pragmatisme et de profondeur, et nous rappellent que le yoga est une science contemporaine et vitale pour notre époque. 

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Sadhguru explique qu'une prière n'est pas une communication vocale ou un « appel longue distance » avec Dieu. La prière est une qualité, pas un acte. C'est une façon de créer un état de réceptivité en nous, en nous impliquant complètement.

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Sadhguru répond à la question de savoir si les organisations spirituelles comme Isha devraient répondre aux trolls qui attaquent constamment le bon travail et les efforts d'Isha.

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Vous espérez de grandes choses et êtes souvent déçu ? Dans cet épisode, Sadhguru explique qu'au lieu de passer son temps à se créer des attentes, mieux vaut se rendre capable de répondre du mieux possible à toutes les situations qui se présentent.

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